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        聊城迪諾高二理科一對(duì)一輔導(dǎo)班

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        • 上課時(shí)段: 全時(shí)段
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        課程介紹
        課程導(dǎo)讀

        聊城迪諾高二理科一對(duì)一輔導(dǎo)班,專為基礎(chǔ)不好、偏科、復(fù)習(xí)知識(shí)籠統(tǒng)的學(xué)生開(kāi)設(shè),老師會(huì)根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求,定制適合的學(xué)習(xí)方法等,更多課程詳情請(qǐng)往下看。

         
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        聊城迪諾教育簡(jiǎn)介

        迪諾學(xué)習(xí)小組始于濟(jì)南,根植山東各地,長(zhǎng)期服務(wù)山東家庭。我們對(duì)山東的教育現(xiàn)狀比較了解,對(duì)山東人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)非常熟悉,對(duì)山東人的家國(guó)情懷能深刻理解。迪諾學(xué)習(xí)小組,服務(wù)家庭教育。
        自古以來(lái),山東人重視家庭教育,孩子讀書(shū)是家庭生活的頭等大事,以“學(xué)而時(shí)習(xí)之”為教育理念,以“三人行,必有我?guī)?rdquo; 為人生信條。作為山東本土成長(zhǎng)起來(lái)的知名教學(xué)組織和教育品牌, 迪諾教育經(jīng)過(guò)多年的努力,從傳統(tǒng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)蛻變成“迪諾學(xué)習(xí)小組,服務(wù)家庭教育”這一高效學(xué)習(xí)組織。?

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        招生對(duì)象

        高二學(xué)生

        授課模式

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        上課時(shí)間

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        學(xué)習(xí)目標(biāo)

        1.高中年級(jí)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)掌握。
        2.薄弱環(huán)節(jié)針對(duì)性強(qiáng)化學(xué)習(xí)。
        3.梳理重點(diǎn)難點(diǎn),減輕升學(xué)壓力。
        4.備戰(zhàn)考試,考前沖刺。

        課程亮點(diǎn)

        從課堂內(nèi)容到課下習(xí)題,從難題到錯(cuò)題,反復(fù)講練,找到知識(shí)遷移規(guī)律,發(fā)現(xiàn)薄弱項(xiàng),逐步突破!

        緩解壓力的方法有哪些呢

        1、運(yùn)動(dòng)法。運(yùn)動(dòng)是解決這類問(wèn)題的最好的辦法。強(qiáng)制自己參加一些體育運(yùn)動(dòng),增加疲勞感,這樣就很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。研究人員發(fā)現(xiàn)在經(jīng)過(guò)30分鐘的踏腳踏車的鍛煉后,被測(cè)試者的壓力水平下降了25%。上健身房,快走30分鐘,或者在起床時(shí)進(jìn)行一些伸展練習(xí)都行。
        2、學(xué)會(huì)自我排解。采取不影響他人和社會(huì)的方式,將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來(lái),然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。比如碰到十分傷心的事,索性大哭一場(chǎng),將郁悶發(fā)泄出來(lái),感覺(jué)就會(huì)好受一些。
        3、找人傾訴煩惱。有了困惑、痛苦等壓力,可以找親朋好友或同學(xué)傾訴,聽(tīng)聽(tīng)別人的見(jiàn)解,通過(guò)交流能有效地緩解心理壓力。有人說(shuō)“一個(gè)痛苦兩人分擔(dān),痛苦就減輕了一半”,這話確實(shí)有道理。

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