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        匯上優(yōu)課 蘇州培訓 蘇州籃球培訓 蘇州動因少兒籃球培訓班
        蘇州動因少兒籃球培訓班

        蘇州動因少兒籃球培訓班

        • 上課時段: 全時段
        • 課程價格: 在線咨詢
        • 開班時間: 滾動開班
        • 優(yōu)惠價格: 在線咨詢
        • 關(guān)注人數(shù): 393
        • 咨詢電話:
        • 教學點: 10個 東佳工業(yè)園店、吳江體育館店、123體育市區(qū)店...

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        課程介紹
        課程導讀

        蘇州動因少兒籃球培訓班,專注于3-17歲的孩子的培訓課程,有利于促進骨骼生長發(fā)育,促進孩子長高,提高綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子規(guī)則意識,理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人,提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏,下面有更詳細的課程介紹。

        籃球初學者如何練習運球

        低運球:在高運球行進過程中遇到防守隊員時,常用低運球擺脫防守隊員的搶截。
        動作方法:運球行進中遇防守隊員時,減速彎腰屈腿,屈腕用手指和指根部位短促地按拍球的后上部,使球控制在膝關(guān)節(jié)高度,從防守人的一側(cè)超越。
        動作要領(lǐng):突然改變運球的高度,并且要控制好按拍球的反彈力量,上下肢要配合協(xié)調(diào)。

        動因體育籃球課程體系
        建議年齡 幼兒園小班-大班(3-6歲) 小學1年級-3年級(7-9歲) 小學4年級-6年級(10-12歲) 初中1年級-3年級(13-15歲)
        教學方法 興趣-接觸-模仿-練習 接觸-模仿-練習-運用 運用練習-針對練習-組合練習-對抗練習 針對練習-組合練習-對抗練習-比賽練習
        技能 興趣啟蒙階段 技能練習階段 技能提升階段 技能運用階段
        運球:學習運球技術(shù)點,實現(xiàn)連續(xù)運球
        傳球:學習滾、拋、接球,實現(xiàn)雙手傳接球
        投籃:通過簡單配合,完成投籃
        比賽:了解小籃球比賽規(guī)則,參與小籃球比賽
        運球:熟練掌握原地運球的技術(shù)要領(lǐng)
        傳球:熟練掌握傳球、接球的技術(shù)要領(lǐng)
        投籃:掌握正確投籃和上籃動作、腳步
        比賽:享受小籃球比賽樂趣、參與3V3比賽
        運球:熟練掌握行進間運球的技術(shù)要領(lǐng)
        傳球:掌握合理的傳球時機和傳接球配合
        投籃:比賽中熟練使用正確的投籃和上籃動作
        比賽:熟練3v3;參與5v5比賽
        運球:比賽中合理運用運球技術(shù),組織有效進攻
        傳球:通過傳接球的配合,培養(yǎng)團隊間默契
        投籃:提高比賽中投籃和上籃的得分率
        比賽:熟練5v5比賽
        體格/體能 體智能培養(yǎng) 體適能培養(yǎng) 初級體能培養(yǎng) 中級體能培養(yǎng)
        觸感能力、反應能力、平衡能力、操控能力、律動能力 彈跳能力、投擲能力、跑動能力、平衡能力、柔韌性、手腳協(xié)調(diào)能力 跑動能力、柔韌性、手腳協(xié)調(diào)能力、核心素質(zhì)、心肺耐力素質(zhì) 爆發(fā)力、速度、手腳協(xié)調(diào)、跑動能力、核心力量素質(zhì)、心肺耐力素質(zhì)
        人格/素質(zhì) 培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)表達和溝通能力、發(fā)掘潛能、建立規(guī)則和團隊合作意識 興趣發(fā)展、激發(fā)潛能、挖掘內(nèi)驅(qū)力、提高溝通表達能力、培養(yǎng)堅毅品質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神 提高興趣、建立目標導向意識、發(fā)展內(nèi)驅(qū)力、提升堅毅力、培養(yǎng)自信心、提高團隊凝聚力 強化興趣愛好、提高內(nèi)驅(qū)力、不斷挑戰(zhàn)自己、善于溝通、形成良好的團隊合作精神、收獲自信和勇氣
        動因授課模式
         
        蘇州動因青少年體育培訓中心
        蘇州動因體育簡介

        蘇州動因體育全面布局運動服務領(lǐng)域,構(gòu)建少兒體育教育、運動空間、體育裝備等業(yè)務。
        動因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務,提供以學生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運動產(chǎn)品和服務,堅持專業(yè)、標準、高品質(zhì)。
        截止目前,累計服務客戶百萬+,在籍學員近十萬。教學訓練場館400+,優(yōu)秀教練2000+。
        品牌Slogan:因運動而強大!?

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        動因校區(qū)環(huán)境
        課程小結(jié)
        以上就是:蘇州動因少兒籃球培訓班的全部內(nèi)容,希望能給您帶來幫助。如果想了解更多內(nèi)容可點擊在線客服咨詢,也可撥打頁面電話了解更多。
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