1、每天保證睡眠

哪怕就要考試了，也不要熬夜到很晚，每天應(yīng)該按時上床睡覺。中午可以小睡一會兒，保證充足的睡眠。飽滿的精神是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求。

2、集中精力學(xué)習(xí)

要養(yǎng)成一種習(xí)慣，就是玩耍的時候就盡情的玩耍，學(xué)習(xí)的時候就應(yīng)該專注的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)到了一定程度之后，就需要休息和補(bǔ)充能量。集中精力的學(xué)習(xí)，會讓人更加專注一件事情，效率自認(rèn)而然就增加了。

3、堅持體育鍛煉

身體是學(xué)習(xí)的資本。沒有好的身體，再大的能力也無法發(fā)揮。因此，學(xué)習(xí)再忙，也不能忽視體育鍛煉。有的學(xué)生為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣還怎么提高學(xué)習(xí)效率呢?

4、學(xué)習(xí)必須積極

只有主動學(xué)習(xí)，才能感受到樂趣，對學(xué)習(xí)更加有興趣。有了興趣，效率就會不知不覺地提高。有的學(xué)生基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了問題，又不好意思去問，結(jié)果就不知道從哪里提高學(xué)習(xí)效率。

在這個時候，唯一的辦法就是問問別人，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一點(diǎn)積累，才能進(jìn)步，效率才能逐步提高。

5、保持愉快的心情

每天有好心情，學(xué)習(xí)才有積極性，學(xué)習(xí)效率才會變高。另一方面，個體和集體在一起，與其他同學(xué)保持相互關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)步，也可以提高學(xué)習(xí)效率。

五三教育采用免費(fèi)心理輔導(dǎo)+專業(yè)教學(xué)+跟蹤反饋的模式，對于不同的學(xué)生制定不同的對策，主要針對在校的高中學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。五三教育老師全部來自師范學(xué)院。每位老師不僅有過硬的教學(xué)水平，同時，還是一位心理咨詢師，每位教師均接受過專業(yè)的心理咨詢訓(xùn)練。（師范學(xué)院的大學(xué)課程里有教育學(xué)和心理學(xué)，考教師資格證的時候也要考教育學(xué)和心理學(xué)。同時，五三教育還不定期的開展對老師的心理咨詢培訓(xùn)，根據(jù)不同學(xué)生的性格特點(diǎn)，指導(dǎo)老師采用不同的心理輔導(dǎo)模式。幫助學(xué)生打開心結(jié)，身心愉悅的投入到學(xué)習(xí)中去。）

高二數(shù)學(xué)是高考重點(diǎn)考察的內(nèi)容
重點(diǎn)掌握圓錐曲線，空間向量，立體幾何等知識點(diǎn)
通過重難點(diǎn)、典型題型分析，著重鍛煉學(xué)生的思維及分析能力
加強(qiáng)做題量，有效控制做題時間，提高解題效率
強(qiáng)化基礎(chǔ)訓(xùn)練，針對性提升，為高三階段做好充分準(zhǔn)備

高二階段英語學(xué)習(xí)是承上啟下的階段。
聽說練習(xí)，記憶單詞，了解詞性、詞義，同時擴(kuò)展詞匯量和閱讀面；
掌握動詞時態(tài)，虛擬語氣，狀定語從句，非謂語動詞，時態(tài)、從句的各種用法等；
了解選擇性閱讀理解的出題類型及技巧；
提升英語寫作技巧，掌握完形填空做題步驟，考點(diǎn)和答題技巧

高二物理知識點(diǎn)增多，主要側(cè)重積累，鞏固
重點(diǎn)學(xué)習(xí)電磁學(xué)的物理概念；基本概念，公式，以及公式的運(yùn)用
分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象以及實(shí)驗(yàn)的特點(diǎn)和實(shí)驗(yàn)的原理
注重題型分類、解題思路、方法總結(jié)、鞏固基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)際做題