培訓(xùn):產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)-催乳師培訓(xùn)-月嫂培訓(xùn)-育嬰師培訓(xùn)-母嬰護(hù)理師-小兒推拿
很多朋友們不知道胎兒在媽媽肚子里的作息和我們大人是不一樣的,他的作息是日夜顛倒的。正常情況下,媽媽們都是白天出去工作、逛街,到了晚上才睡覺,而胎兒卻是白天睡覺,晚上活動,這種日夜顛倒會一直持續(xù)到胎兒降生的幾個(gè)月,是不是很有意思,那么為什么會出現(xiàn)這種情況呢?其實(shí)是有一定原因的。
胎兒在媽媽肚子里會受到媽媽運(yùn)動的影響,白天媽媽走路晃動,所以胎兒在肚子里顛著顛著就睡著了。到了晚上的時(shí)候,媽媽準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠狀態(tài),此時(shí)寶寶已經(jīng)不困,便開始用各種動作來喚醒媽媽,所以有很多女性朋友們反映在孕期的時(shí)候,夜晚寶寶胎動的頻率比較高。
其實(shí)只要胎動頻率和幅度正常,我們不必要擔(dān)心,只要我們正?;顒?、正常飲食和睡眠就沒有問題的。在懷孕的時(shí)候如果出現(xiàn)任何異常情況,都要第一時(shí)間咨詢自己的主治醫(yī)生或者做相應(yīng)的檢查,不要麻痹大意以耽誤胎兒的生長發(fā)育。
媽媽睡覺的時(shí)候,胎兒都在干啥?
所以說,媽媽在睡覺的時(shí)候,胎兒也在睡覺,只是他們是醒一段睡一段,期間會發(fā)生很多好玩的事情,讓胎兒看起來特別的忙碌。他們都在做什么呢?
1.活動胳膊腿
媽媽剛上床睡覺的時(shí)候,胎兒還比較活躍,他們會在媽媽肚子里伸展身體,活動一下胳膊腿,有時(shí)候還會來個(gè)拳打腳踢,讓媽媽不得安寧。如果媽媽的睡姿讓他們不舒服了,還會使勁兒的踹幾腳,發(fā)出抗議,告訴媽媽換個(gè)舒服的姿勢呢。
2.正在睡覺
媽媽終于睡著了,運(yùn)動了很久的胎兒也累了,只是他們在睡覺的時(shí)候,仍然不老實(shí),經(jīng)常挪挪身體,打個(gè)哈欠,只是動作比較輕,幅度也特別小,睡眠中的媽媽還沒有注意。
3.吸吮手指
媽媽睡著了,可是寶寶不太困,又不忍心打擾媽媽睡覺,怎么辦呢?哈哈,可以玩玩臍帶,吸吮—下手指啊,反正閑著也是閑著,權(quán)當(dāng)解悶了。
4.偷偷小便
胎兒雖小,也有自己的排泄,除了通過臍帶吸收氧氣營養(yǎng),排出廢氣外,還會在肚子里偷偷的小便呢,他們把小便尿在羊水了,然后吞咽羊水,讓羊水的量達(dá)到—種動態(tài)平衡。只是,為了羊水的正常,媽媽們還需要多喝溫水哦。
5.挪挪屁股翻個(gè)身
有時(shí)候媽媽會感覺肚子上有個(gè)大包在挪動,可能是胎兒趴在媽媽肚子上,屁股朝外,正在挪動屁股導(dǎo)致的,如果肚子還有種翻滾,拉扯的感覺,很可能是胎兒在肚子里翻身呢,因?yàn)榉淼膭幼鞔?,幅度大,持續(xù)時(shí)間稍微久一些,媽媽的感覺會特別明顯。
不管是哪一種,都是很常見的,也很正常,媽媽們不要擔(dān)心,調(diào)整個(gè)舒服的姿勢睡覺就好,如果胎兒的動作比較大,影響到媽媽的睡眠了,可以輕拍肚子,溫柔說:“寶貝,媽媽今天好累啊,你可以安靜一點(diǎn)嗎?”多說幾次,胎兒—定會體諒媽媽的。
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