復(fù)讀有什么壓力？

缺少自信，難以克服自卑情節(jié)

復(fù)讀生都經(jīng)歷了高考的不成功，許多同學(xué)沒法走出高考落榜的陰影，對復(fù)讀是否能考上大學(xué)的覺得很渺茫，質(zhì)疑自已的能力，覺得補(bǔ)一年沒考上大學(xué)就對不起父母，是因?yàn)楦改赣X得補(bǔ)一年沒考上大學(xué)難以和他們相比；每一個(gè)人都是有自卑心理，而復(fù)讀經(jīng)歷了高考落榜的打擊，對自已的基礎(chǔ)知識、有能力、精神產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的質(zhì)疑，復(fù)讀一年要怎么過。

克服壓力的方法

克服自卑

自我消沉容易造成復(fù)讀生心情壓抑、專注力分散，很不利正常的學(xué)習(xí)環(huán)境和測試。因此，在復(fù)讀環(huán)節(jié)中對自我的正確的認(rèn)識和評價(jià)是十分關(guān)鍵的。只有以理性的態(tài)度接受現(xiàn)實(shí)，客觀性分析自身失敗的因素，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，充分運(yùn)用自身的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢，才可以制訂出科學(xué)的、有目的性的學(xué)習(xí)規(guī)劃，采用滿足自身特性的學(xué)習(xí)方法，踏踏實(shí)實(shí)地走穩(wěn)每步，貼近明年的測試目標(biāo)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)，不一樣水平的復(fù)讀生起始點(diǎn)不一樣，提升能力的區(qū)域也是有差異。便是“因材施教”，每一個(gè)復(fù)讀生在確定新的個(gè)人目標(biāo)時(shí)，都要滿足自身的具體情況。倘若過度苛責(zé)，只會使自身深陷精神消沉的狀態(tài)。