產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么選？

1、學(xué)習(xí)的環(huán)境

初學(xué)者應(yīng)該先根據(jù)自身的情況來進(jìn)行選擇，是需要找本地的還是外地的。如果是找本地的產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)，那么應(yīng)該實(shí)地進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)了解，機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)環(huán)境規(guī)模、現(xiàn)有學(xué)生數(shù)量，如果培訓(xùn)場(chǎng)地大，考察規(guī)模大，學(xué)生數(shù)量多，機(jī)構(gòu)實(shí)力自然不會(huì)差。再了解看一下行業(yè)經(jīng)營(yíng)培訓(xùn)時(shí)間，了解了這些，自然在后期學(xué)習(xí)和復(fù)訓(xùn)中也會(huì)有保障。如果是外地的，也需要通過機(jī)構(gòu)的官網(wǎng)來了解詳細(xì)的信息。

2、師資力量

第二點(diǎn)我們需要了解的是機(jī)構(gòu)的師資力量，機(jī)構(gòu)除了有一定培訓(xùn)規(guī)模及口碑外，還有一個(gè)是機(jī)構(gòu)師資力量，機(jī)構(gòu)里面是否有在行業(yè)有培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的ms？專業(yè)口碑也好，足以讓人信服。所謂ms出高徒，這一點(diǎn)也非常重要！

3、課程內(nèi)容

課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容跟細(xì)節(jié)是我們?nèi)胄姓呤紫然疽私獾模a(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)課程除了基本理論學(xué)習(xí)后，那么就是進(jìn)行老師實(shí)操講解。定制化課程是機(jī)構(gòu)根據(jù)學(xué)員進(jìn)行專業(yè)定制。

理論篇
1.產(chǎn)后康復(fù)師的職業(yè)基本概論
2.產(chǎn)后恢復(fù)的必要性
3.中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)與產(chǎn)婦保健
4.產(chǎn)后全身各部位體質(zhì)恢復(fù)
5.產(chǎn)后護(hù)膚與瘦身
6.產(chǎn)后月子病的特殊護(hù)理
7.產(chǎn)后膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)配
8.產(chǎn)后抑郁的心理調(diào)適

實(shí)操篇
面部護(hù)理(眼部、頭部)
肩頸護(hù)理
乳房護(hù)理（豐胸)
腹部護(hù)理(子宮保養(yǎng)、卵巢保養(yǎng)、調(diào)腸理氣、產(chǎn)后便秘)
腰腎護(hù)理
塑形護(hù)理(全身塑形如提臀、塑胸、塑腿)
祛月子?。L(fēng)濕痛、排毒、滿月發(fā)汗)
氣血體質(zhì)調(diào)理
骨盆修復(fù)（傳統(tǒng)手法)
腹直肌分離修復(fù)（傳統(tǒng)手法)
盆底肌修復(fù)（傳統(tǒng)手法)

1、涵蓋所有產(chǎn)后問題。

課程內(nèi)容涵蓋產(chǎn)褥期護(hù)理、產(chǎn)后骨骼復(fù)舊、產(chǎn)后減重塑形等各種相關(guān)問題的全面、專業(yè)解析，一站式解決產(chǎn)后三年內(nèi)女性的所有問題。

2、多種護(hù)理方案。

摒棄單一模式化產(chǎn)康護(hù)理，針對(duì)產(chǎn)后媽媽的不同時(shí)期，進(jìn)行產(chǎn)褥期護(hù)理、盆底肌恢復(fù)、亞健康狀態(tài)調(diào)理等科學(xué)化方案調(diào)整。循序漸進(jìn)、按部就班地一一解決。

3、中西醫(yī)結(jié)合法。

利用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)理論、正宗推拿手法等方式對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行特殊調(diào)理;利用西醫(yī)理論了解產(chǎn)婦生理結(jié)構(gòu)、平衡產(chǎn)婦內(nèi)分泌。中西醫(yī)理論相結(jié)合，護(hù)理手法科學(xué)全面。

產(chǎn)后防感冒的注意事項(xiàng)：
1、保持居室通風(fēng)——老人可能會(huì)把所有門窗都關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為通風(fēng)是“坐月子”的大忌。其實(shí)不然，通風(fēng)不良的居室更易滋生病菌，使新媽媽患上感冒的幾率加大。因此，新媽媽的居室應(yīng)堅(jiān)持每天開窗通風(fēng)2次，每次20分鐘左右，這樣才能減少空氣中病原微生物的滋生，有效預(yù)防感冒。但需要注意的是，通風(fēng)時(shí)要避免對(duì)流風(fēng)直吹新媽媽和嬰兒。
2、保持一定的濕度——在寒冷的冬季，居住在北方家中多有暖氣，這就使室內(nèi)環(huán)境特別干燥，新媽媽容易出現(xiàn)上火、口干舌燥、咽喉痛等癥狀。這時(shí)，家里最好購(gòu)買一臺(tái)加濕器，以保證室內(nèi)的適度適宜。但在使用加濕器時(shí)，要注意定時(shí)清潔，以免細(xì)菌在加濕器中滋生。
3、保持新媽媽衣物的清潔——細(xì)菌病毒最喜歡藏在溫暖濕潤(rùn)的地方。新媽媽出汗較多，衣物、被褥常常被汗水浸濕，給細(xì)菌病毒創(chuàng)造了良好的生長(zhǎng)空間。此時(shí)，新媽媽要注意常常洗澡，更換衣物，保持身體的清潔。還要在陽光充足的時(shí)間，將被褥拿出去晾曬，借助陽光中的紫外線來殺死病菌。同樣，寶寶的被褥也要常常清洗晾曬。