珠海同輝家政培訓(xùn)中心
培訓(xùn)：產(chǎn)后恢復(fù)、催乳師、母嬰護(hù)理、小兒推拿、養(yǎng)老護(hù)理等課程
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培訓(xùn)：產(chǎn)后恢復(fù)、催乳師、母嬰護(hù)理、小兒推拿、養(yǎng)老護(hù)理等課程
珠海產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家專業(yè)可靠？產(chǎn)后恢復(fù)屬于服務(wù)行業(yè)的細(xì)分，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)。產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。依靠專業(yè)的醫(yī)療保障，產(chǎn)后恢復(fù)包含的主要方面有營養(yǎng)健康產(chǎn)后恢復(fù)和心理輔導(dǎo)恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡和心理的調(diào)節(jié)。
如何緩解孕吐？
孕吐嚴(yán)重怎么辦，如何才能緩解孕吐呢？如果懷孕后孕吐嚴(yán)重，出現(xiàn)持續(xù)惡心、嘔吐、脫水等情況一定要及時去醫(yī)院做檢查，檢查項目包括：孕婦尿液中是否有酮體，酮體含量是否過高；檢查合并臟器功能是否受損傷；檢查孕婦是否發(fā)熱、心率是不是增快等情況；檢查孕婦是否存在電解質(zhì)紊亂的情況等。檢查過后如果已經(jīng)達(dá)到了病理性的孕吐，那么就要根據(jù)檢查結(jié)果及時補(bǔ)液或者吃藥，進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。
如果沒有達(dá)到病理性孕吐的程度，那么可以服用維生素B6或者含服姜糖緩解孕吐癥狀。當(dāng)然緩解孕吐的方法還有不少，比如可以吃一些香蕉，香蕉中含有可以緩解孕吐的鉀含量。也可以吃一些山楂和楊梅等酸性食物，但是要記住控制量的攝入。日常的三餐要保證清淡營養(yǎng)，少吃多餐，不要吃油膩、辛辣等食物。同時要注意保證心情的愉悅，不要因為懷孕而讓自己過度的焦慮，孕婦心情好，精神狀態(tài)好，也會在一定程度上緩解孕吐。
通過上述介紹，你一定了解了孕吐嚴(yán)重怎么辦和如何才能緩解孕吐了，作為孕婦在懷孕初期有孕吐是非常正常的，不要過于擔(dān)心，一定要保證情緒的穩(wěn)定。
“同輝家政”從事家政服務(wù)20多年，是廣東省、珠海市家政服務(wù)龍頭企業(yè)、廣東省家政服務(wù)示范企業(yè)、廣東省家政扶貧示范企業(yè)、家政就業(yè)扶貧帶頭人。主營家務(wù)管理和家庭照護(hù)服務(wù)、機(jī)構(gòu)物業(yè)保潔項目，現(xiàn)有在編員工80多名，每年提供家政就業(yè)崗位約3000多，每年崗前培訓(xùn)家政就業(yè)人員約2000多。
同輝家政在家政行業(yè)內(nèi)，表現(xiàn)出充分的活力，多年歷任廣東省家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會會員單位、珠海市家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會副會長單位、珠海市巾幗家政服務(wù)聯(lián)盟單位、珠海市清潔協(xié)會副會長單位、珠海市總工會家政聯(lián)合會分會。
| 課程階段 | 課程內(nèi)容 |
| 基礎(chǔ)課程 | 產(chǎn)后生理及心理變化、生殖系統(tǒng)、孕中生理、產(chǎn)后生理變化、辨別論治、十四經(jīng)簡述、推拿按摩總述、取穴定位等。 |
| 核心課程 | 盆底肌修復(fù)、腹直肌修復(fù)，關(guān)節(jié)疏通散寒、骨盆手法評估矯正、全身經(jīng)絡(luò)排毒，體質(zhì)調(diào)、脾胃調(diào)理、產(chǎn)后疼痛調(diào)理，產(chǎn)后便秘調(diào)理，產(chǎn)后子宮及附件系列調(diào)理，十四經(jīng)絡(luò)塑形，產(chǎn)后睡眠調(diào)理。 |
| 提升課程 | 產(chǎn)后塑形美體、肩頸理療、滿月發(fā)汗、五行塑形、產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)、產(chǎn)后安神減壓、子宮養(yǎng)護(hù)、固本溫元、面部經(jīng)絡(luò)疏通、肌肉緊致、塑型手法、營養(yǎng)指導(dǎo)、產(chǎn)康儀器的使用，市場營銷。 |
常用緩解減輕孕吐的方法主要有以下幾類：
飲食、營養(yǎng)品、維生素緩解孕吐：如果產(chǎn)婦食欲下降和惡心情況不嚴(yán)重可以使用營養(yǎng)豐富的食物、水果和維生素B6來緩解，臨床上應(yīng)用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。但由于每個產(chǎn)婦體質(zhì)不同，而且考慮到是吃到身體里的東西，所以最好在醫(yī)生建議下服用。 也可以服用專門的孕婦維生素，含維生素B1、B2、B3、B6和葉酸，能有效的緩解孕吐等早孕反應(yīng)。
專業(yè)用品緩解孕吐：如果產(chǎn)婦惡心、食欲下降比較嚴(yán)重的，可以使用孕吐腕帶，這種腕帶最初是為暈船設(shè)計的，后來發(fā)現(xiàn)對孕吐也有很好的效果，于是被改良運(yùn)用于孕婦嘔吐的緩解，效果很好，價格在100-200左右。
運(yùn)動鍛煉緩解孕吐：某些體質(zhì)產(chǎn)婦，可以通過堅持散步鍛煉來達(dá)到緩解孕吐的效果，但效果不是特別理想。
醫(yī)院及偏方緩解：有些民間的偏方，如甘蔗姜汁、米醋煮蛋、生扁豆粉、椰汁奶糊等等，效果不明確，也沒有保障，不建議亂用。而醫(yī)院一般醫(yī)生會說，堅持，這是正常反應(yīng)。要不就是藥物和維生素B6，也是因人而異。
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