一．單詞書 OR APP背單詞？

對于這個問題，作為一個成年人，在這個問題上我是不會做出選擇的。我的答案是：我全都要！

選擇單詞書和APP結(jié)合進行單詞記憶，具有以下諸多優(yōu)勢：

①背單詞手段豐富多樣，有助于高效記憶。眾所周知，當一個人長期使用單一方式進行單詞記憶時，久而久之，難免會對這種方式感到無聊和厭倦，從而降低自己的背單詞積極性，進一步降低單詞的記憶程度。而選擇詞匯書+APP的背詞方式，可以靈活選擇背單詞方式，做到不同維度的深度記憶。

②集詞匯書和APP的背詞優(yōu)勢與一身，做到優(yōu)勢互補，各司其職。個人看來，利用詞匯書進行單詞記憶的詞匯記憶程度較深，但是在有限時間內(nèi)記憶的單詞數(shù)目沒有利用APP時記憶的那么多；而APP可以幫助你在短時間記憶大量的單詞，但是每個單詞的記憶程度不算很深刻。因此，基于以上特點，可以在進行生詞記憶時主打以詞匯書進行記憶，而在復習已學過單詞時選擇使用APP進行單詞復習，這樣的話不僅生詞的記憶印象較深，而且在復習學過單詞的時候速度較快。

那么，哪種詞匯書和托福背詞APP的使用和記憶效果較好呢？

詞匯書：新東方托福紅寶書+綠寶書（亂序版）

紅寶書：45個單元，亂序排列，3900個托福核心詞匯，670多個托福核心詞組及其他派生和相關(guān)單詞。以詞根+聯(lián)想為主，真題例句。

綠寶書：紅寶書的姊妹版，亂序。48個單元，4500個托福核心詞匯（數(shù)量看著有差異，其實都差不多）。托福核心詞匯+同義詞+派生詞+形近詞+同源詞。

可能很多同學認為用單詞書背單詞已經(jīng)是一種過時的單詞學習方法，而且效果不太好。但是我還是建議各位備考托福的同學還是需要利用單詞書進行詞匯積累，而且背詞的精背部分需要放在單詞書的記憶上，因為單詞書（尤其是排序版）可以讓你熟悉各個字母開頭的單詞，這對之后閱讀刷題提升做題速度具有至關(guān)重要的作用。

APP：考滿分托福詞匯APP

考滿分詞匯APP：該APP有多種背詞方式可以選擇，包括考滿分托福4000詞（完整篇、基礎(chǔ)篇、核心篇、沖刺篇）、TPO 1-54 各套對應單詞、托福必備短語、校園場景詞匯、專業(yè)學科分類詞匯等等，總詞數(shù)接近8000個，可以滿足不同階段和不同基礎(chǔ)的托?？忌谋硢卧~需求。

在這里給大家詳細介紹一下考滿分托福詞匯APP的功能和優(yōu)勢：

①單詞記憶熟練程度一目了然，且單詞可以匹配聽說讀寫的不同題型；

②多種多樣的背詞模式，包括單詞電臺、極速刷詞等模式，可以使考生能夠充分利用碎片時間進行單詞的深度復習記憶；

③后期單詞檢測方式多種多樣，包括聽音辨義、詞匯發(fā)音、句子填空、據(jù)中文選近義詞等方式，多個維度檢測單詞掌握程度；

④輔助記憶功能強大，每一個單詞都有對應的快速記憶技巧，對于短時間記憶大量詞匯有非常重要的幫助。

二．單詞書 和 APP背單詞正確打開方式

1.單詞書背單詞的正確打開方式

可能很多同學認為用單詞書背單詞已經(jīng)是一種過時的單詞學習方法，而且效果不太好。但是我還是建議各位備考托福的同學還是需要利用單詞書進行詞匯積累，而且背詞的精背部分需要放在單詞書的記憶上，因為單詞書（尤其是排序版）可以讓你熟悉各個字母開頭的單詞，這對之后閱讀刷題提升做題速度具有至關(guān)重要的作用。利用單詞書的方法如下：

①每天集中1個小時左右的時間進行精背，個人建議的話最好將精背的時間設(shè)置在早上，因為早上的記憶力是一天當中最好的（針對大多數(shù)人而言哈）。一天精背的單詞量在150個左右。

②利用綠寶書（正序版）進行單詞精背時，對于每個單詞建議重點掌握中英文含義和使用的語境。

③按照艾賓浩斯遺忘曲線進行單詞復習記憶，重復快速記憶非常重要！