無(wú)論是交流，演講還是發(fā)言一口流利普通話都能帶給你莫大的好處，普通話如今已經(jīng)成為了很多高校的過(guò)級(jí)考試科目，學(xué)好普通話很重要，下面小編給大家分享一下普通話學(xué)習(xí)技巧，希望可以幫助到大家。

氣息訓(xùn)練

"深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)"?

其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)"蓄氣"，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像"聞花"一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

"深吸慢呼數(shù)字練習(xí)"

我們把第一步驟稱為"吸提推送"，"吸提"的氣息向里向，"推送"的氣息向外向下，在"推送"同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。

數(shù)棗練習(xí)

數(shù)棗出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多紅的少，一顆棗兩顆棗三顆四顆五顆棗，六顆棗七顆棗八顆九顆十顆棗，十顆棗九顆棗八顆棗七顆棗六顆棗五顆棗四顆棗三顆棗兩顆棗一顆棗，這是一段繞口令，一口氣說(shuō)完才算好！

"深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)"

練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)"啊"音("大嗓"發(fā)"啊"是外送與練氣相順)，女生發(fā)"咿"音("小嗓"咿"是外送)。

口腔操：

口腔操是為了鍛煉口腔以及各器官，主要是顴肌，舌，唇匝肌的力量以及控制力，以便更好的滿足藝術(shù)發(fā)聲的力度和控制力需求。

放松喉部：氣泡音/哼鳴

開口腔四步驟：提打挺松。

提是指提顴肌，打是指打牙關(guān)，挺是指挺軟腭，松是指松下巴。

具體方法：

1）提顴肌，剛開始的時(shí)候練習(xí)微笑，以后會(huì)形成習(xí)慣；2）打牙關(guān)，張開嘴讓牙關(guān)完全打開，堅(jiān)持一會(huì)，會(huì)感覺(jué)到酸疼，然后保持說(shuō)話的時(shí)候后齒不閉合；3）挺軟腭，感覺(jué)就像打哈欠一樣，軟腭完全被撐起來(lái)，并且要一直保持這個(gè)狀態(tài)；4）松下巴，下巴要完全放松，可以左右搖動(dòng)下巴來(lái)幫助放松。

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