人們在在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作，但人的記憶卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。根據(jù)學術界上對記憶的一般性結論，人的記憶力的好壞有很大差距，這種差距通過人的記憶分類我們就更容易看清。

　　對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶、短時記憶和長時記憶。

　　短期記憶

　　短期記憶模型在過去25年里面為"工作記憶"所取代,有三個系統(tǒng)組成:空間視覺形成的短期視覺印象。聲音回路儲存聲音信息,這可以通過內(nèi)在不斷重復長時間存在。中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系。

　　長期記憶

　　記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時間被組織管理。一個新的經(jīng)驗，一種通過訓練得到的運動模式，首先去到 工作記憶作短期記錄，在此信息可以被快速讀取，但容量有限。出于經(jīng)濟原因考慮，這些信息必須作一定清理。重要的或者通過“關聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。

　　記憶內(nèi)容越是被頻繁讀取，或是一種運動被頻繁重復進行，反饋就越是精細，內(nèi)容所得的評價會提高，或是運動被優(yōu)化。后面一點的意思是，不重要的信息會被刪除，或是另存到其他位置。記憶的深度一方面和該內(nèi)容與其他內(nèi)容的連接數(shù)目，另一方面與情感對之的評價有關。

　　記憶內(nèi)容

　　根據(jù)記憶內(nèi)容的變化，記憶的類型有：形象記憶型、抽象記憶型、情緒記憶型和動作記憶型。

　　①、形象記憶型是以事物的具體形象為主要的記憶類型。

　?、?、抽象記憶型也稱詞語邏輯記憶型。它是以文字、概念、邏輯關系為主要對象的抽象化的記憶類型，如，“哲學”、“市場經(jīng)濟”、“自由主義”等詞語文字，整段整篇的理論性文章，一些學科的定義、公式等。

　?、?、情緒記憶型，情緒、情感是指客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。這種體驗是深刻的、自發(fā)的、情不自禁的。所以記憶的內(nèi)容可以深刻的牢固的保持在大腦中。

　?、堋幼饔洃浶蛣幼饔洃浭且愿鞣N動作、姿勢、習慣和技能為主的記憶。動作記憶是培養(yǎng)各種技能的基礎。

　　感知器官

　　①、視覺記憶型是指視覺在記憶過程中起主導作用的記憶類型。視覺記憶中，主要是根據(jù)形狀印象和顏色印象記憶的。

　　②、聽覺記憶型是指聽覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。

　?、邸⑿嵊X記憶型是指嗅覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。嗅覺記憶是常人都具備的一種記憶。

　　④、味覺記憶型是指味覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。味記憶也是常人都具備的一種記憶。

　　⑤、膚覺記憶型是指膚覺感知在記憶過程中起主導地位的記憶類型。

　?、?、混合記憶型是指兩種以上(包括兩種)感知器官在記憶過程中同時起主導作用的記憶類型。

　　保持時間

　　科學家們根據(jù)信息論的觀點，根據(jù)記憶過程中信息保持的時間長短不同，將記憶分為短期記憶和長期記憶兩個保持階段。并通過一系列實驗，進一步將這兩個階段分為：瞬時記憶、短時記憶、長時記憶和永久記憶四種。

　　意識類型

　　按心理活動是否帶有意志性和目的性分類，可以將記憶分為無意記憶和有意記憶。(其中的“意”，心理學上的解釋是指“意識”，意識問題很復雜，我們在這里將他解釋為“意志性”和“目的性”，僅為了掌握。)結合記憶過程，還可以進一步分為：無意識記、無意回憶，有意識記和有意回憶四種。

　?、?、無意記憶的四個特征：

　　一是沒有任何記憶的目的、要求;

　　二是沒有做出任何記憶的意志努力;

　　三是沒有采取任何的記憶方法;

　　四是記憶的自發(fā)性，并帶有片面性。

　?、?、有意記憶的相對于無意記憶，也具有四個特征：

　　一是有預定的記憶目的和要求;

　　二是需要作出記憶的意志努力;

　　三是需要作出運用一定的記憶方法;