為了培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，越來越多的家長給孩子買了跳繩，一個簡單常用的感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練小方法，因為跳繩能讓孩子的感覺統(tǒng)合更好。為什么呢？

跳繩主要訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性、本體感，調(diào)節(jié)前庭感覺和觸覺，引發(fā)豐富的平衡反應(yīng)，運動中大量的手腳配合情報、脊髓及四肢的本體感，使整體感覺統(tǒng)合運動功能積極發(fā)展，強力刺激孩子左右腦發(fā)展。 但是也有些人認為跳繩只是運動的一種方式，有垂直前庭和本體，因為每個孩子情況不一樣，不是所有的孩子都可以通過跳繩這一單一運動來改善失調(diào)的?；蛘哒f，只有極其少的一部分能把失調(diào)改善一點點，失調(diào)的孩子需要多元的刺激。 所以我們不僅僅需要單一的跳繩，還還需要多樣化的跳繩，種種玩法的最終目的就是發(fā)展幼兒的感覺統(tǒng)合。

跳繩感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法：

跳繩有很多玩法，最基礎(chǔ)的是雙腳并攏，進行彈跳。

1、小孩兩只手分別握住繩子兩端，將繩子從后面甩到身前，自己嘗試能夠跳過繩子即可。

2、將跳繩不規(guī)則的綁在柱子上，小孩從小柱子的起點出發(fā)，根據(jù)繩子的高、矮，用鉆或跨的方式到達柱子另一端。

3、利用跳繩練習(xí)跨跳動作，在游戲活動中培養(yǎng)小孩遵守活動規(guī)則，引導(dǎo)小孩積極動腦。

4、兩人一組，一人拿著“蛇”（跳繩為蛇），一人踩；拿著“蛇”的要注意躲避，不要讓對方踩到自己的蛇尾，誰踩到對方的蛇尾誰就勝利。

5、將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲。

學(xué)習(xí)跳繩主要注重的是過程，讓孩子充分的享受過程，體會每一次練習(xí)的進步，從中獲得自信。方法正確練習(xí)到一定程度孩子自然就會跳繩了，在練習(xí)的過程中遇到問題及時和訓(xùn)練師反饋，針對問題來幫助提升孩子運動統(tǒng)合能力。