專注力是認(rèn)知活動(dòng)的動(dòng)力功能，認(rèn)知活動(dòng)包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動(dòng)。兒童感統(tǒng)訓(xùn)練可以鍛煉孩子注意力嗎？下面一起來關(guān)注一下。

感覺統(tǒng)合能力與專注力的關(guān)系

聽課、做作業(yè)等學(xué)習(xí)活動(dòng)是視聽動(dòng)、思維等高級(jí)感覺系統(tǒng)的精確協(xié)調(diào)，而這部分的內(nèi)容通常是注意力訓(xùn)練所專注的領(lǐng)域。

感統(tǒng)訓(xùn)練比注意力訓(xùn)練更加基礎(chǔ)，通常進(jìn)行過感統(tǒng)訓(xùn)練的孩子一般都需要進(jìn)行注意力的訓(xùn)練，以提高精確協(xié)調(diào)、有意注意的投射能力和穩(wěn)定性方面的能力。

簡單的說，感統(tǒng)訓(xùn)練著眼于平衡能力和大肌肉群協(xié)調(diào)能力，注意力訓(xùn)練著眼于提高神經(jīng)系統(tǒng)的自律性和律動(dòng)能力，解決的是上課走神、多動(dòng)、沖動(dòng)、拖拉、精確運(yùn)動(dòng)等方面的問題。

兩者在孩子的成長過程中是分不開的。

感統(tǒng)訓(xùn)練如何鍛煉孩子的注意力？

前庭訓(xùn)練&注意力

前庭覺擁有信息過濾篩選功能。如果前庭系統(tǒng)發(fā)展不良，信息篩選出現(xiàn)障礙，大腦信息混亂，孩子會(huì)不自覺地做出小動(dòng)作，無法專注學(xué)習(xí)或?qū)Ｐ淖鍪隆?/p>

通過前庭平衡訓(xùn)練、跳躍、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作訓(xùn)練，可以有效刺激前庭器官，幫助前庭覺恢復(fù)功能，讓大腦信息處理更加準(zhǔn)確，做事時(shí)專注力更高。

本體覺&注意力

本體覺控制肌肉以及肢體能力。如果本體覺功能失調(diào)，那么大腦將很難精準(zhǔn)支配身體動(dòng)作。學(xué)習(xí)時(shí)，肌肉張力不足，無法端坐；做事時(shí)自控力差，不專心。

在感統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)，一般會(huì)設(shè)置規(guī)定時(shí)間，孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)努力完成精細(xì)動(dòng)作等訓(xùn)練任務(wù)，可以幫助孩子提高專注力，加強(qiáng)對(duì)肢體的控制能力。

聽覺訓(xùn)練&注意力

人類對(duì)外界感知很多來源于聽覺。若聽覺發(fā)展失調(diào)，不僅無法準(zhǔn)確分辨判斷，而且會(huì)影響注意力，也就是“重要的東西聽不到，外界的干擾讓人分心”。

感統(tǒng)訓(xùn)練很多項(xiàng)目涉及聽覺注意力的訓(xùn)練，比如“聽記數(shù)字”等聽力訓(xùn)練，可以鍛煉兒童聽覺記憶力、聽覺注意力。

視覺訓(xùn)練&注意力

視覺有接收、聚焦、追蹤、記憶、分辨等功能。如果兒童視覺失調(diào)，大腦無法關(guān)注到事物變化，視覺也不能持續(xù)聚焦，對(duì)看到的信息視而不見。

感統(tǒng)訓(xùn)練中的拼圖游戲、“瓶子投珠”等訓(xùn)練能夠加強(qiáng)孩子的視覺專注力、觀察能力。

兒童感統(tǒng)訓(xùn)練益處良多，通過各種感覺刺激，讓孩子在訓(xùn)練中打通記憶、觀察、思維、想象和表達(dá)的整個(gè)信息鏈，使孩子做事注意力更集中。

選擇感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)時(shí)可以提哪些問題？

1、是否給孩子做了一對(duì)一的感統(tǒng)測評(píng)、家長問卷等內(nèi)容，了解孩子的能力發(fā)展情況？

2、每周訓(xùn)練頻次多少？理想少1周2次-3次，1次1個(gè)小時(shí)左右。

3、是否是小班課？可以與其他孩子一起上課，練習(xí)聽指令、排隊(duì)、等待、收納等能力。

4、是否有制定每天在家練習(xí)感統(tǒng)項(xiàng)目？每天的練習(xí)、親子互動(dòng)，能幫助孩子更快地提升能力。