體育統(tǒng)考注意事項(xiàng)

1、帶好相關(guān)證件和物品

考生請根據(jù)本人準(zhǔn)考證上的考試時間及地點(diǎn)，按要求憑準(zhǔn)考證和有效身份證件原件（如：居民身份證、社?？?、駕駛證、護(hù)照、軍人證）驗(yàn)證入場，兩證缺一不可。另外，還要帶好在首日考試時須上交的本人簽好字的《誠信承諾書》。

特別提醒考生：嚴(yán)禁攜帶各類通訊工具（如手機(jī)、智能手表、智能手環(huán)等設(shè)備）、任何照相設(shè)備或其他存儲、攝錄、播放設(shè)備等物品進(jìn)入考場。如考生已攜帶上述物品進(jìn)入考點(diǎn)，應(yīng)服從現(xiàn)場工作人員安排將以上物品放置于指定地點(diǎn)，繼續(xù)攜帶進(jìn)考場將視作考試作弊行為。

2、注意著裝要求

考試期間，請考生根據(jù)天氣、考試項(xiàng)目要求選擇合適的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。考生考試時著裝均不能含有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名稱、學(xué)校名稱、姓名等信息或有明顯特殊標(biāo)識（品牌標(biāo)識除外）。

3、做好充分準(zhǔn)備及放松活動

開考前，考生須做好充分的準(zhǔn)備活動，100米跑和原地推鉛球考試應(yīng)做好全身肌肉的拉伸，防止拉傷，做好充分的動態(tài)拉伸，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性；800米跑考試應(yīng)全面充分做好心肺系統(tǒng)的準(zhǔn)備活動，把握好做準(zhǔn)備活動到考試的時間，若考試前未做過800米跑最大強(qiáng)度訓(xùn)練，在考試時應(yīng)注意控制強(qiáng)度，防止發(fā)生意外情況?？荚嚭笞⒁夥潘?，800米跑考試后不要立刻坐下或躺下，應(yīng)慢走直至心率恢復(fù)至正常水平。