武術考試項目的主要內容為基本功、上肢素質、下肢素質和拳械綜合,各項內容的分值各為10分,四項最后得分相加為武術專項的最后得分(單項最后得分=單項量化得分×單項技評系數(shù)值)。
武術(40分)
(1)考試項目
其中前三項內容都有A、B兩組,任選一組動作測試,只能選擇一次,第四項為必選項。(見:表3-1)(見:表3-1)
(2)測試方法與評分標準
①基本功的測試方法與評分標準
考生可根據(jù)自己的實際技術水平,從兩組組合動作中選擇一種組合進行測試??荚u員根據(jù)考生所選組合動作的難易程度和完成該組合動作的質量級別進行評分。
所有含技評的考試內容都是在量化的前提下進行技評。
A.武術套路類基本功動作評分標準(10分)B.武術技擊類基本功動作評分標準(10分)
考試方法:考生在30秒規(guī)定時間內,可自由進行以下動作的組合演練,所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動作應至少出現(xiàn)1次以上。
其中拳法包括:直拳、擺拳、勾拳、轉身鞭拳,腿法包括:正蹬腿、側踹腿、鞭腿、轉身擺腿,跌法包括:鯉魚打挺、前滾翻。
評分標準:考評員參照拳腿跌組合評分細則,獨立對考生的動作規(guī)格、勁力協(xié)調、攻防意識等方面進行綜合評定。釆用10分制評分,所打分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位,每漏做一種技術動作扣1分。
動作完成的前提下,對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。
②上肢素質
A.左右仆步掄拍(10分)
考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內,連續(xù)左、右仆步掄拍,每人測試一次。考評員對考生在規(guī)定時間內左、右仆步掄拍的次數(shù)和動作質量進行計數(shù)和技評,計數(shù)和技評同時進行,得分標準見表3-6、表3-7。計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內仆步掄拍的次數(shù)進行計數(shù),凡岀現(xiàn)不符合要求時按照動作規(guī)格進行扣分。
動作完成的前提下,對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。B.組合拳考試方法和評分標準(10分)
a.考試方法:考生從下列備選的組合拳(表3-8)中選擇其中1組進行考試。考生對考評員指定的沙包進行擊打,時間為20秒。要求考生擊打沙包時技術動作規(guī)范、協(xié)調,節(jié)奏感強,出拳準確有力,每擊打一組后需后撤一步再進行下一組的擊打,符合考試要求的拳法組合,方被視為有效。對考生在規(guī)定時間內完成的有效組數(shù)進行計數(shù),無效拳法組合不予計數(shù),評分標準見(表3-9-1)。
b.考試可釆用電子器具進行計數(shù),電子器具依據(jù)準確性和力度自動記分(有效計數(shù)為電子器具計數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計數(shù)后的數(shù)量)。
c.動作完成的前提下,對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定,評分標準見(表3-9-2)。③下肢素質
A.鞭腿踢沙包評分標準和考試方法(10分)
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內,用鞭腿技術快速踢打沙包(使用40*140cm散打專用沙包或考試專用電子沙包),要求左、右交替進行,兩腳不可同時離地,踢腿高度在距離考生胸部位置,按照標準的技術動作踢打。每人測試1次,考評員對考生在規(guī)定時間內鞭腿踢打沙包的次數(shù)和動作質量進行計數(shù)和技評,計數(shù)和技評同時進行。
計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內踢打的次數(shù)進行計數(shù),凡岀現(xiàn)髙度不符合要求時,不計次數(shù)。評分標準見(表3-10)。
b.技評部分:考評員參照鞭腿踢沙包技評表細則,獨立對考生的動作規(guī)范、力點清晰、協(xié)調順達是否符合實戰(zhàn)要求等方面進行綜合評定。技術評定標準見(表3-11)。c.考試可釆用電子器具進行計數(shù),電子器具依據(jù)準確性和力度自動記分(有效計數(shù)為電子器具計數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計數(shù)后的數(shù)量)。
d.動作完成的前提下,對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。
B.左、右正踢腿評分標準和考試方法(10分)
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內,快速正踢腿,要求左、右交替進行,兩腳不可同時離地,腿不能彎曲,勾腳尖。每人測試1次,考評員對考生在規(guī)定時間正踢腿的次數(shù)和動作質量進行計數(shù)和技評,計數(shù)和技評同時進行。
b.計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內踢的次數(shù)進行計數(shù),凡岀現(xiàn)不符合要求時,不計次數(shù)。評分標準見(表3-12)。動作完成的前提下,對動作進行技評打分。技評針對完成的動作質量進行評定。
c.技評部分:考評員參照正踢腿技評表細則,獨立對考生的動作規(guī)范、力點清晰、協(xié)調順達等方面進行綜合評定。技術評定標準見(表3-13)。
④拳械綜合的測試方式與評分標準(共10分)
A.器械套路(共5分)
考生可以選擇任何一種拳或器械套路進行測試,但所選套路的內容要充實,并符合所選套路的特點,完成套路的時間不得少于40秒(太極拳不得少于1分30秒)??荚u員根據(jù)考生完成套路動作的質量,按5分制進行評分(詳情參考最新《國際武術套路競賽規(guī)則》)。
a.姿勢正確,方法清楚;身體協(xié)調,勁力順達,力點準確;精神貫注,節(jié)奏分明;內容充實,風格突出者,不扣分。b.與要求輕微不符者,扣0.1-1分。c.與要求顯著不符者,扣1.1-2分。d.與要求嚴重不符者,扣2.1-3分。e.完不成動作中途退場者,不于評分。f.完成套路的時間不足40秒(太極拳不足1分30秒),每少0.1秒至2秒扣0.1分,每少2.1秒至4秒扣0.2分,依此類推。
B.短兵(短器械)擊固定樁(共5分)
a.用器械(短兵)全長90cm,打六個固定樁(樁高170cm、直徑40cm)。固定樁分成兩排,一排三個,兩排距離4米,每兩個相鄰樁距離2米,成“Z”字形排列。每個樁分別打頭、軀干、大腿三個固定點??忌驹诔霭l(fā)臺前,前腳踏住計時啟動器,準備好后聽口令自己啟動計時器,按順序打完三個樁的固定點后,自己停計時器,回到出發(fā)臺。所用時間換算成分數(shù)就是考生的最終分數(shù),每個考生考2次,取最好成績。考生打樁所用的移動方法不限,漏掉任意一個點扣1分,依次遞減,直至清零,得分標準和考試方法見(表3-14)和(圖3-1)、(圖3-2)。
b.考生在起點圈內做好準備后,聽口令開始沿箭頭分別擊打六個固定樁,打完后、任意一只腳踏進終點圈停止計時(圖3-1)。(圖3-2)中標示的①②③為打擊的三個位置,打擊順序不限。
c.采用電子計時加0.2秒換算評分。