每天找到朋友來聽自己的演講，當(dāng)自我覺得真的很差的時(shí)候可以先在鏡子面前練習(xí)。

每天10分鐘大聲朗讀，找到一個(gè)空的地方或沒有人的地方，閱讀書籍或報(bào)紙，大聲大聲地釋放自己，鍛煉自己，這樣可以鍛煉到自己的勇氣，同時(shí)可以讓你說得更流利和自信。

完整的敘述一件事，可以把有趣的故事或生活的主題，充分描述給你的朋友聽。起初只需要完整的描述，后面再增加幽默感，讓對(duì)話變有趣。給不同的人說同樣的事情，通過他人的反應(yīng)來衡量實(shí)踐的效果。

有意識(shí)地與人溝通銷售最害怕內(nèi)斂，一定要強(qiáng)迫自己與人溝通。自己找一個(gè)主題，創(chuàng)建氛圍，有意識(shí)地處理人際，不要總是考慮不知道該說什么，不知道如何繼續(xù)下去。

培養(yǎng)自信，銷售人員需要有很大的自信，只有相信自己，要自信，自信地向他人出售產(chǎn)品，成功說服、感染，你的客戶達(dá)成交易。

建立專業(yè)形象，一個(gè)成功的銷售人員應(yīng)該有一個(gè)專業(yè)的形象，第一個(gè)專業(yè)服裝，保持干凈整潔。行為舉止也要表現(xiàn)出比較專業(yè)，例如，在臉上，總是保持一個(gè)友好的微笑；行動(dòng)，標(biāo)準(zhǔn)化和禮貌，語氣，和真誠(chéng)。要知道，一個(gè)良好的職業(yè)形象也是你的賣點(diǎn)。

克服緊張，你可能會(huì)遇到各種各樣的情況，導(dǎo)致緊張，你讓你說話，口齒不清。在這一點(diǎn)上，你必須設(shè)法克服緊張，如自我激勵(lì)，做深呼吸，調(diào)節(jié)呼吸，提前準(zhǔn)備等等。

練習(xí)發(fā)音、語調(diào)和語氣說話的你可以用你的業(yè)余時(shí)間，練習(xí)發(fā)音，語調(diào)和說話的語氣。講標(biāo)準(zhǔn)普通話盡可能少說方言，和對(duì)方不懂的語言，聲音溫和，速度不要太快和必須要有組織。一定要讓對(duì)方聽清楚你在說些什么。