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        匯上優(yōu)課 杭州金色雨林少兒學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練中心 感統(tǒng)訓(xùn)練 杭州哪里有靠譜的兒童運(yùn)動力提升課

        杭州哪里有靠譜的兒童運(yùn)動力提升課

        2020-12-29 14:44分類:感統(tǒng)訓(xùn)練閱讀:198 分享

        杭州哪里有靠譜的兒童運(yùn)動力提升課?體能訓(xùn)練主要是指人體各個器官所具備的能力,在身體素質(zhì)方面包括:速度,力量,敏捷,柔韌,協(xié)調(diào),耐力等等,另外還有跑、跳、走、投擲等運(yùn)動技能。體能是促進(jìn)身體各個系統(tǒng)正常發(fā)育的基礎(chǔ)。

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        1、什么是體能

        體能指人機(jī)體的基本運(yùn)動能力,它包括三個方面:一是身體形態(tài),二是身體機(jī)能,三是身體素質(zhì)。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。

        良好的體能,是孩子較高學(xué)習(xí)效率的保證

        寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學(xué)齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因,孩子的體能不足。體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí),需要消耗精力進(jìn)行姿勢的變換,同時手部肌肉力量的不足也會導(dǎo)致孩子寫字無法控制筆勢,導(dǎo)致字型歪斜;而體力無法支撐學(xué)業(yè)的消耗,孩子就會容易疲勞,降低學(xué)習(xí)效率。

         

        2、課程介紹

        為高效學(xué)習(xí)打好身體基礎(chǔ)

        金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長運(yùn)動敏感期提供身體功能性訓(xùn)練,基于體能5項(xiàng):耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感,遵循運(yùn)動無損傷原則,讓孩子在精心設(shè)計(jì)的課程中,全面提高孩子身體運(yùn)動機(jī)能,矯正孩子運(yùn)動中的不良身體形態(tài),塑造健康挺拔的身姿,全面增強(qiáng)全身素質(zhì),促進(jìn)孩子健康自信成長,為高效學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。

        3、課程特色

        4、專家團(tuán)隊(duì)

        林薇

        金色雨林創(chuàng)始人

        個人簡介:

        兒童教育心理專家

        中央電視臺少兒欄目專家指導(dǎo)

        全國網(wǎng)上家長學(xué)校專家團(tuán)成員

        金色雨林學(xué)習(xí)能力研究中心創(chuàng)始人

        全國青少年心理健康教育工程專家

        “成功人生系統(tǒng)教育工程”專家團(tuán)成員

        中國教育學(xué)會兒童心理專業(yè)委員會學(xué)習(xí)障礙專業(yè)研究會副秘書長

        張梅玲

        簡介:《現(xiàn)代小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)教材》編委,國家教委“十五”重點(diǎn)課題負(fù)責(zé)人。博士生導(dǎo)師,長期從事孩子數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)和開發(fā)。“成功人生系統(tǒng)教育工程”專家團(tuán)主席。

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