什么是體能
體能指人機體的基本運動能力，它包括三個方面：一是身體形態(tài)，二是身體機能，三是身體素質。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。
•體能訓練介紹•
金色雨林體能訓練是專為3-14歲兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓練，基于體能5項：耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感，遵循運動無損傷原則，讓孩子在精心設計的訓練中，全面提高孩子身體運動機能，矯正孩子運動中的不良身體形態(tài)，塑造健康挺拔的身姿，全面增強全身素質，促進孩子健康自信成長，為高效學習打下身體基礎。
•為什么要上體能課•
寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因，孩子的體能不足。
體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進行學習，需要消耗精力進行姿勢的變換，同時手部肌肉力量的不足也會導致孩子寫字無法控制筆勢，導致字型歪斜;而體力無法支撐學業(yè)的消耗，孩子就會容易疲勞，降低學習效率。
•金色雨林所獲榮譽•
2019年榮獲新華網2019年科技特色教育品牌;
2019年榮獲新浪教育2019年度互聯(lián)網+科技教育品牌;
2019年榮獲騰訊網“回響中國”2019年度行業(yè)標桿教育集團;
2018年榮獲創(chuàng)業(yè)黑馬主辦的2018年教育產業(yè)獨角獸峰會年度“陽光招商教育品牌”;
2017年榮獲騰訊網“回響中國”2017年度影響力教育品牌;
2017年榮獲騰訊網“回響中國”2017年度知名素質教育品牌;
2016年榮獲央廣教育盛典2016年度中國影響力兒童教育品牌;
2016年榮獲央廣教育盛典2016年度中國投資價值教育連鎖品牌;
2015年榮獲新華網中國口碑影響力兒童教育機構;
2011年12月騰訊2011回響中國騰訊網教育年度總評榜授予金色雨林中國十大兒童教育品牌。
•金色雨林的教學理念 •
2017年，全國共出生人口為1723萬。二孩政策開放，2017年全年呈現(xiàn)“二孩井噴”現(xiàn)象，二孩出生數(shù)據882萬，同比增長167萬，二孩出生占比進一步提高，高達51%。第6次人口普查顯示，我國0～14歲兒童超過2.2億。
洶涌而來的新生代，帶來了更加激烈的社會競爭，在層出不窮的新概念與不斷變化的教育政策中，家長們焦慮的身影與孩子無力的眼神牽動著每一個金色雨林人的心。
為此，金色雨林將長期實踐與科研成果相結合，以為全國家長解決教育煩惱，為全國孩子提升以運動力、認知力、情感力為基礎的學習能力，幫助孩子“成功學習、自信成長”為企業(yè)使命，為提升中國年輕一代的核心競爭力而不斷前行!
