孩子快要開學(xué)了，暑假里寬松的生活狀態(tài)讓孩子都不想上學(xué)，抗拒上學(xué)了，孩子有“開學(xué)綜合癥”，要怎么解決才好呢？下面就和金色雨林的老師一起看看吧。。

金色雨林的老師告訴您，其實假期以后孩子對上學(xué)有抵抗情緒，有“假期綜合癥”是很正常的，您不用無需過分擔(dān)心。您可以做的是想一些辦法幫助孩子收心，我們在這方面可以給您提供一些建議：

1、要讓孩子逐漸從假期的懶散中走出來，您要多和孩子進(jìn)行溝通，多跟孩子聊聊學(xué)習(xí)、學(xué)校的事情，并安排一定時間，回顧上個學(xué)期的知識要點，如：英語單詞，數(shù)學(xué)、物理的公式等，逐步減少孩子看電視、打游戲等玩樂的時間。同時，可以讓孩子和小伙伴多點接觸，也可以給孩子補充一些必要的文具用品。

2、要幫助孩子確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂學(xué)習(xí)計劃。還可以預(yù)習(xí)新的功課，如：語文通讀課文，英語預(yù)習(xí)單詞，數(shù)理化預(yù)習(xí)前幾章，劃出難點等，有的放矢地為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

3、作為家長，您要以身作則，身教重于言教，家長也應(yīng)該從假期中盡快走出來，要求孩子做到的，自己先要做到。例如：要孩子按時睡覺休息，但家長卻約上幾個好友，在家里通宵打麻將，那孩子能休息得好嗎?家長應(yīng)該在這段時間內(nèi)，和孩子一起把生活作息恢復(fù)到平時的狀態(tài)，并盡量創(chuàng)造樂于學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

4、暑假后，家長要多與孩子的老師聯(lián)系，如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了不良癥狀，老師與家長要相互溝通，對孩子的癥狀進(jìn)行分析，及時疏導(dǎo);家長要耐心傾聽孩子的訴說，通過與孩子交流，來減輕其內(nèi)心的壓力;家長切忌表現(xiàn)出緊張和過度擔(dān)心，以免給孩子造成暗示強化的作用，加重孩子的癥狀。

“開學(xué)綜合征”，雖不是生理疾病，但對學(xué)生心理會有不良影響。家長應(yīng)在開學(xué)前一周開始幫助孩子"熱身"，以便孩子們盡快"收心"，開學(xué)初期，老師也應(yīng)注意幫助孩子矯正"野"性的延續(xù)，以正面引導(dǎo)、鼓勵為主，盡量減輕學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力，讓學(xué)生逐步適應(yīng)新學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)。

金色雨林培訓(xùn)學(xué)校將自我探索和潛能開發(fā)課程模塊特別定位于青少年學(xué)員，基于西方權(quán)威的PASS理論，制定科學(xué)的個性化訓(xùn)練方案。我們的課程目標(biāo)是提升孩子的6大學(xué)習(xí)能力（注意力、記憶力、計劃執(zhí)行能力、適應(yīng)能力、解決問題能力、情緒控制能力），讓孩子在新學(xué)期學(xué)習(xí)更高效、穩(wěn)固，成長路上快人一步。

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