盲目復習

這個是現(xiàn)在復習效率不高的主要原因，也是大家的最大通病。花費了很多時間和精力，但是發(fā)現(xiàn)沒有效果。這是因為大家都跟著老師的進度進行復習，而同學們自身的進度不同?，F(xiàn)在課本章節(jié)基本上是連續(xù)的，知識有一定的關聯(lián)性，如果前面沒有弄清楚，但是跟著進度走，死磕“現(xiàn)在”的進度，難免囫圇吞棗，或者說豬八戒吃人參果，全無滋味。

客觀因素

進入高三，學校課程基本結束，大多進入復習階段，考試范圍明顯擴大，且考試分值、形式和題型也逐漸向高考看齊，面對這些變化，孩子適應的快慢一定是有差異的，這種差異主要體現(xiàn)在短期成績上。

出現(xiàn)這種情況，只要孩子能理性客觀看待自己，積極適應變化，成績自然會回到他們應有的水平上。因此，家長一定要保持平常心，在理解的同時給予他們更多的鼓勵。

心態(tài)出現(xiàn)了問題

隨著高考的日益臨近，孩子們的學習任務也日趨繁重，在緊張的學習過程中，偶爾出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情在所難免。此時，家長應起到“定海神針”的作用，及時幫助他們化解負面情緒。但現(xiàn)實生活中，往往孩子的心態(tài)沒有出現(xiàn)什么問題，而是家長著急、緊張、糾結——這種負面情緒極容易傳導給孩子，導致孩子不能安心學習，成績自然就下降了，這不就是關心成了負擔，好心幫了倒忙嗎!因此，家長應該把注意力從孩子身上轉移到自己身上來，用自己的言行影響孩子才是最佳選擇。教育重在引導和啟發(fā)，而不是要求，更不是苛求。

性格因素

美國著名心理學家威廉.詹姆斯曾說過：“性格決定命運。”在緊張的備考當中，有些孩子性格上的弱點會逐漸顯現(xiàn)，比如：情緒波動較大，遇喜(成績進步)忘乎所以，遇憂(成績退步)信心全無，不能處于平穩(wěn)狀態(tài)，導致學習成績起伏較大，甚至持續(xù)下降;再比如：有的孩子總是消極看待自己，在考前、考中總是擔心自己考不好，嚴重的甚至會導致失眠，這種消極明示或暗示往往都會變?yōu)楝F(xiàn)實......這種狀態(tài)不改變，高考一定無法安心參加。

只要認真梳理孩子性格弱點存在的原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，其根源不是家長自身習慣對他們的影響，就是教育方式不當。因此家長要學會內省，并勇于改變和超越自己，用自己的言行帶動孩子的改變和成長。如果家長沒有認清成長重于和先于學習進步的重要性，而眼里只有孩子的學習成績，只能阻礙孩子的成長和進步。

越努力考的越差怎么辦

到了高三不是你變差了，而是其他人變好了，有很多學生屬于高三爆發(fā)的那種，他們到了高三之后成績會變得比以前好很多，高三的題目綜合性和難度都上來了，有些學生正好適合這種變化，而你有可能不適合這種變化。

而這種差距使得你覺得你自己變差了，心態(tài)一亂，緊接著考試就不太理想，更加覺得自己變差了。建議你平穩(wěn)一下心態(tài)，我當時也遇到了你這樣的問題，不要管別人，不要和別人做太多成績上的比較，要相信自己，永遠記住，高中三年，只有最后一次考試成績是真正有意義的，其他的考試都是磨礪改錯的過程，如果你不是天才，不是學霸，你只能在錯誤中進步，逆水前進，成功就在前方。

我建議你在高三階段，復習課程的時間和內容應靈活安排，因為每個人的學習習慣和方法等方面都有所不同，學習時間和課程內容應因人而宜。根據(jù)自己的情況，可以制訂一個短期或長期的學習計劃時間安排表。