健身教練職責有哪些？

健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學、營養(yǎng)和運動技能知識，此外，還應懂得心理學。因為教練要善于與顧客溝通，以準確了解顧客的需求并提供幫助。見多識廣是一個健身教練起碼的素質。比如，為讓健身運動達到最好效果，教練還應是“私人醫(yī)生”，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人，制定出不同的訓練方法。但同時，健身教練只是針對會員的健康鍛煉提出指導，對部分病后或術后恢復進行一定指導，但不能取代醫(yī)生的治病功能。

一個健身教練要善于溝通，甚至會經(jīng)營、會推廣;不僅要身材好，還要口才好。一個會員

如果在一個教練那里學有所得，不僅會接著續(xù)卡，還會介紹給親友，擴大會員隊伍。優(yōu)秀的教練，能給俱樂部帶來好生意。

一、理論知識。

知識理論是健身教練實踐的基礎，在學習健身教練的時候一定要充分掌握一切可以學習到的健身知識，只要對健身知識充分掌握，才能更好的學習實踐方面的內容。健身教練在學習理論知識時需要區(qū)分好各個不同課程之間的區(qū)別于重點以及適用人群。

學習的課程等級不同所需的時間就是不一樣的，高級課程也就三個月有余，所以在有限的時間里學習到無限的時間就是需要你自己下定決心努力了，并且在學成之后去健身房上崗后還不能放棄學習這個習慣，整死又與時俱進不斷學習新的知識，才不會被時代淘汰，不會被健身房淘汰。

二、職業(yè)素養(yǎng)。

不管什么職業(yè)都是需要充分了解職業(yè)素養(yǎng)的，健身教練也是一樣的，需要具備基本的禮儀和素質。從個人的穿著打扮到言談舉止，不輕浮、不浮躁，保持文明禮貌的職業(yè)形象。在健身過程中指導也是要注意距離的，特別在指導異性時，這樣也會讓會員產(chǎn)生好感。

一名優(yōu)秀的健身教練還需要有良好的溝通能力，善于和會員打好關系，利用自己的能力給健身房帶來收益，給自己增加薪資，所以學習健身教練的課程中添加了一門營銷的課程。一個會員如果可以通過你制定的的健身計劃達到自己的目標，那么你會從這個會員這獲得收獲，之前的會員會繼續(xù)續(xù)課，也會有轉介紹，還有一些慕名而來學習的會員。

三、實踐技能知識。

理論是實踐的基礎，僅僅是掌握理論知識是不夠的，在健身房會員授課不僅是只用理論還需要上手做器械使用的示范，正確使用器械會給會員信任感，讓會員更加信服。如果器械使用示范錯誤，不僅給自己專業(yè)的形象大打折扣，甚至可能會導致受傷的情況發(fā)生。

在健身教練培訓學校剛才是是進行體能訓練的一些基礎課程，只有自己體能合格才能有能力去學習健身方面的知識。有些學校的健身器械并不完善，而且安全系數(shù)并不高，所以選擇健身培訓學院時需要將給學員的健身器械作為參考的標準之一。了解的健身器械越多，之后在健身房就會越輕松，不用再花時間去學習怎么使用器械，和該器械是訓練哪一部分肌肉的。

四、特殊人群的訓練、專項課程

除了這三門課之外也建議去學更多的專業(yè)知識，如特殊人群訓練方法，特殊人群就是身體有一些傷病的人員，高血壓、糖尿病等等都屬于此類人群，糖尿病是什么原因，有什么醫(yī)學特征，糖尿病訓練的時候飲食訓練要注意哪些方面等等。

健身教練可以學習的方面非常廣泛，還可以學一些?？茖ｍ椀恼n程，這樣對健身教練的工作事業(yè)絕對是錦上添花，如普拉提課程、康復課程、小工具的使用、格斗課程等等這些。