每一位高中生，要參加高考，就要樹(shù)立高考意識(shí)，高考意識(shí)就是競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。這種意識(shí)需要在平時(shí)的學(xué)習(xí)、考試、競(jìng)賽中，自覺(jué)地有意識(shí)地去鍛煉和培養(yǎng)意志、能力與信心。

在進(jìn)入高中后，就會(huì)立即面臨高考的問(wèn)題，所以需要你首先樹(shù)立一個(gè)基本的目標(biāo)，自己在以后的三年中就要朝著這個(gè)方向發(fā)展，這也是你在三年學(xué)習(xí)中的一個(gè)動(dòng)力，但是同時(shí)也要正確對(duì)待考試和分?jǐn)?shù)?？荚囀菣z查學(xué)生成績(jī)與水平不可缺少的方法，是每個(gè)學(xué)生都必須面對(duì)的事，但如何正確地對(duì)待考試成績(jī)卻不是每個(gè)學(xué)生都能做到的。

每逢公布考試成績(jī)后，班上的學(xué)生可真是“幾家歡樂(lè)幾家愁”，得分高的同學(xué)歡呼雀躍，喜笑顏開(kāi)，得分不理想的同學(xué)則唉聲嘆氣，愁容滿面。得知成績(jī)后的情緒表現(xiàn)是正常的，但如果因成績(jī)好而一味地沾沾自喜，因成績(jī)差而灰心喪氣則是不足取的。

取得了好成績(jī)，也應(yīng)該在成績(jī)中看到不足，及時(shí)補(bǔ)上學(xué)習(xí)的漏洞，而一旦成績(jī)不理想，也不能因此而喪失學(xué)習(xí)信心，如果一直對(duì)這個(gè)分?jǐn)?shù)耿耿于懷，不僅無(wú)益于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，反而會(huì)妨礙正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。光為成績(jī)煩惱，分?jǐn)?shù)不能上升；如果你為學(xué)習(xí)煩惱，成績(jī)就上去了。其次要仔細(xì)分析試卷，找出失分的主要原因和主要項(xiàng)目，以便對(duì)癥下藥。重視做好一道錯(cuò)題比做一百道練習(xí)題還要重要。

首先，要樹(shù)立正確的高考競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，考生需要認(rèn)識(shí)到高考的意義。高考不僅是選拔人才的重要途徑，更是檢驗(yàn)考生綜合素質(zhì)的平臺(tái)。因此，考生應(yīng)將高考視為自己人生道路上的一次重要挑戰(zhàn)，而不是唯一的出路。

正視競(jìng)爭(zhēng)，積極面對(duì)

面對(duì)高考競(jìng)爭(zhēng)，考生要正視現(xiàn)實(shí)，明確自己的目標(biāo)。競(jìng)爭(zhēng)是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，正確看待競(jìng)爭(zhēng)，可以激發(fā)自己的潛能，努力提升自己?？忌鷳?yīng)將競(jìng)爭(zhēng)壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，以積極的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中。

注重過(guò)程，而非結(jié)果

在高考競(jìng)爭(zhēng)中，考生應(yīng)注重學(xué)習(xí)過(guò)程，而不僅僅是結(jié)果。只有扎實(shí)掌握各科知識(shí)，提高自身綜合素質(zhì)，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。過(guò)分關(guān)注結(jié)果，容易導(dǎo)致心理壓力過(guò)大，影響學(xué)習(xí)效果和發(fā)揮。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，互相學(xué)習(xí)

雖然高考是一場(chǎng)個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)，但考生在備考過(guò)程中，要學(xué)會(huì)與同學(xué)互相幫助、共同進(jìn)步。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，不僅有利于知識(shí)的互補(bǔ)，還能在學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣，減輕壓力。

保持良好心態(tài)，調(diào)整期望值

在高考競(jìng)爭(zhēng)中，考生要根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定合理的目標(biāo)。過(guò)高的期望值容易導(dǎo)致失望和挫敗感，影響備考心態(tài)。保持良好的心態(tài)，有利于考生在考試中發(fā)揮出最佳水平。

注重全面發(fā)展，提升綜合素質(zhì)

高考競(jìng)爭(zhēng)不僅僅是文化課成績(jī)的較量，更是綜合素質(zhì)的比拼?？忌趯W(xué)習(xí)之余，積極參加體育鍛煉、課外活動(dòng)等，全面提升自己的綜合素質(zhì)。

學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，克服困難

在備考過(guò)程中，考生會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，克服焦慮、恐慌等負(fù)面情緒，是樹(shù)立正確高考競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的關(guān)鍵?？忌嘈抛约旱膶?shí)力，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷戰(zhàn)勝自己。

總之，樹(shù)立正確的高考競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，是每個(gè)考生在備考過(guò)程中都必須重視的問(wèn)題。只有在正確的高考競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的指導(dǎo)下，考生才能在這場(chǎng)人生大考中取得理想的成績(jī)，邁向美好的人生。