產(chǎn)后怎么補血？

人們常用氣色好來形容一個人身體健康狀態(tài)佳。氣色好，其實就是氣血足。氣血足了，精氣好了，人也顯得備有精神，像臉色蒼白的人，就很有可能是因為貧血。孕婦本在孕期就已耗費了很多營養(yǎng)，分娩失血更是雪上加霜。想要身體恢復(fù)的快，一定要補血。

課程簡介

學(xué)校師資陣容強大，由成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)婦兒、針推、小兒推拿等方面的專家教授牽頭，并組織中醫(yī)婦兒專業(yè)一線臨床醫(yī)師、碩博科班團隊，以及國家人社部注冊認證機構(gòu)一成都市西楠產(chǎn)康職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校的職業(yè)技能培訓(xùn)考評員、持證教師等多個專業(yè)團隊合力創(chuàng)建，下設(shè)中醫(yī)大碩博專家聯(lián)創(chuàng)品牌孕靚產(chǎn)康臨床實訓(xùn)中心，共同參與教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)。

學(xué)校長期密切關(guān)注市場前沿動態(tài)，把握行業(yè)社會需求，注重教學(xué)與實踐相結(jié)合。 現(xiàn)開設(shè)有產(chǎn)后康復(fù)、中醫(yī)催乳、小兒推拿、母嬰護理、月嫂育嬰等班次，此外還開設(shè)有徒手骨盆修復(fù)、太極杵針、靈樞艾灸、針灸推拿、面部美容矯正等專項特色班次，其中產(chǎn)后康復(fù)、中醫(yī)催乳專業(yè)為我校經(jīng)典專業(yè)，課程由成都中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院專家教授以及行業(yè)一線專家任教，畢業(yè)經(jīng)考核合格，頒發(fā)成都中醫(yī)大針灸推拿學(xué)院培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書。

課程說明

在成都中醫(yī)藥大學(xué)教授、副教授等老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)，為中醫(yī)產(chǎn)后康復(fù)打下堅實的基礎(chǔ)，對產(chǎn)后康復(fù)知識的專業(yè)項目的掌握，例如：盆底肌修復(fù)、骨盆修復(fù)、形體修復(fù)、腹直肌修復(fù)、月子病調(diào)理、氣血調(diào)理、中醫(yī)辯證等專業(yè)知識。另外還能在校辦企業(yè)——孕靚產(chǎn)后康復(fù)中心進行實操練習(xí)、考核。*，扶持創(chuàng)業(yè)，幫助現(xiàn)代女性走出家庭，實現(xiàn)自我價值。

課程優(yōu)勢

催乳師的市場需求量相當(dāng)大。據(jù)有關(guān)報道，全國需求約100萬人，而真正的從業(yè)者，即使在大中城市，也很少?，F(xiàn)有的從業(yè)人員大多來自按摩師或按摩師，沒有正規(guī)的培訓(xùn)、資格證書或?qū)I(yè)資格，所提供的服務(wù)往往不名副其實。

更有甚者，未經(jīng)正規(guī)訓(xùn)練的岳騷，不了解乳房的基本解剖知識和孕婦乳房的具體情況，按照自己的傳聞方法進行乳房按摩，導(dǎo)致乳腺疾病更加嚴重。因此，催乳師市場急需規(guī)范化、專業(yè)化，這需要政府部門的管理和引導(dǎo)。有了規(guī)范化、管理化的市場，行業(yè)將更有活力和發(fā)展前景。

成都中醫(yī)藥大學(xué)的高度的品牌效應(yīng)，使得川渝地區(qū)醫(yī)院、大型母嬰連鎖機構(gòu)、月子會所等等，都積極和中醫(yī)藥大學(xué)進行就業(yè)崗位合作，真正就業(yè)，扶持創(chuàng)業(yè)，目前產(chǎn)康班同學(xué)畢業(yè)的全部成功就業(yè)、同時川渝地區(qū)有三十多位同學(xué)成功的在老師的幫助和扶持下，走上成功的創(chuàng)業(yè)之路。

催乳師培訓(xùn)機構(gòu)優(yōu)勢

開放透明的教學(xué)資源：由教授組成的團隊具有豐富的中醫(yī)藥教學(xué)經(jīng)驗和臨床經(jīng)驗，開放透明，毫無保留地傳授給學(xué)生。

豐富優(yōu)越的課程設(shè)置：內(nèi)容將涵蓋中醫(yī)基礎(chǔ)、實用技能、主流技術(shù)應(yīng)用等，課時將全部分配。

真實的項目技術(shù)實操：學(xué)生在掌握理論知識的同時，在孕期后康復(fù)實踐現(xiàn)場，通過與客戶的實際操作，積累經(jīng)驗，提高專業(yè)水平。

校區(qū)地址：成都金牛區(qū)十二橋路。

補血調(diào)理身體，主要從四個方面著手：

一是飲食，飲食均衡，多食用一些滋補的食物

二是要注意作息，新媽媽們產(chǎn)后身體虛弱，再加上照顧寶寶要花費精力，因此休息十分重要。孕婦產(chǎn)后一定要保證充足的睡眠，作息時間規(guī)律。身體恢復(fù)的才會快

三是要適當(dāng)?shù)倪\動，老一輩認為，坐月子就應(yīng)該臥床，最好什么都不要干。這種做法其實是不對的，做一些輕松舒展的運動，可以幫助媽媽們盡快的產(chǎn)后恢復(fù)

四是要保持心情愉快。糟糕的身體狀態(tài)，寶寶時不時的嚎哭等等，都會導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)生負面情緒，時間一長很容易造成抑郁，而抑郁堪稱慢性毒藥，非常不利于產(chǎn)婦的氣血恢復(fù)。因此，產(chǎn)后一定要注意保持積極愉悅的心態(tài)才能更好的補血噢！