穩(wěn)住不慌 從容備考

來自北京理工大學(xué)機(jī)電學(xué)院機(jī)械專業(yè)的張陸，在研考初試中四門科目總分417分，以初試專業(yè)課總分第一的成績進(jìn)入復(fù)試。總結(jié)自己的初試高分“秘訣”時(shí)，張陸坦言保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)非常重要。

“我覺得研考期間自己的心態(tài)一直都不錯(cuò)，其實(shí)備考期間會遇到很多意想不到的事情。在備考期間，支撐自己堅(jiān)持的動力，就是內(nèi)心對目標(biāo)的渴望和信念感，當(dāng)覺得堅(jiān)持不下去的時(shí)候，一定要堅(jiān)持信念，相信自己，穩(wěn)住不慌，一定能贏！”張陸說。

“考場上時(shí)間很緊張，考生要在考前訓(xùn)練自己的時(shí)間觀，合理分配好時(shí)間。當(dāng)走進(jìn)考場答題時(shí)，要調(diào)節(jié)好心態(tài)，不用特別緊張，不要過度寄希望于考場超常發(fā)揮，能發(fā)揮出平時(shí)模擬練習(xí)的水平就很好了。在各科答題方面，我沒有什么特別的技巧，主要原則就是不要出現(xiàn)空白，遇到不會的題目，也要試著去推導(dǎo)。因?yàn)檠锌嫉谝豢剖撬枷胝卫碚?，所以考前一天我還是以政治復(fù)習(xí)為主。此外，我會在考試前仔細(xì)檢查自己的文具準(zhǔn)備情況，并提前多打印幾份準(zhǔn)考證以防丟失。”在備考方法方面，臨近考試前，張陸傾向于明確重點(diǎn)，有側(cè)重地復(fù)習(xí)，并在考前訓(xùn)練自己的時(shí)間觀念，重視考前模擬訓(xùn)練。

“臨近考試希望大家不要過分焦慮，在考場上可以排除干擾，充分運(yùn)用所學(xué)知識，一定能取得讓自己滿意的成績，夢想終可實(shí)現(xiàn)。”張陸勉勵(lì)今年研考的考生們，最后一周也要從容備考，不要和別人攀比復(fù)習(xí)進(jìn)度。

腳踏實(shí)地 調(diào)整狀態(tài)

作為中國人民大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)研考初試第一名，回顧自己的研考經(jīng)歷，張?zhí)斐谔寡?，參加考試是為了追求更好的自己，不要把考研?dāng)作人生的唯一出路，它只是為你的人生選擇創(chuàng)造一種可能。

“我作出考研的決定經(jīng)歷了很多糾結(jié)和波折，自己最初計(jì)劃出國留學(xué)，后來因?yàn)橛?jì)劃改變，才決定參加研考。我7月才開始復(fù)習(xí)，當(dāng)時(shí)自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度相對較晚，但并沒有因此而影響心態(tài)。當(dāng)時(shí)覺得，即使沒有研考成功，還有其他的可能或者更好的可能。只有自己不過于看重考試結(jié)果，才能平和好自己的心態(tài)。”張?zhí)斐诮ㄗh考生在最后這段時(shí)間，心態(tài)要穩(wěn)，要調(diào)整好自己的狀態(tài)。

雖然考前準(zhǔn)備很重要，但臨場發(fā)揮同樣很關(guān)鍵。張?zhí)斐谔寡宰约涸诳紙錾现饕粜淖龊眠@些方面的準(zhǔn)備工作。

“考場上時(shí)間把控很重要，我的研考兩門專業(yè)課都需要大量書寫。簡答題和論述題占比較多，尤其要把控好時(shí)間。原則上我是根據(jù)分值來給每道題目分配時(shí)間，如名詞解釋這類分值不是很高的題目，自己可以在時(shí)間上把控得當(dāng)，不致于花費(fèi)過多時(shí)間?？忌诳紙錾喜灰^度追求完美主義。如簡答題、名詞解釋等題目不要花費(fèi)過多時(shí)間糾結(jié)，要給后面論述題留足夠的羅列題綱、構(gòu)思邏輯時(shí)間。論述題一般分值占比較大，題目位置靠后，考生要準(zhǔn)備充分。”張?zhí)斐诒硎?，研考一般會持續(xù)兩天，第一天考完公共課后，不要對答案，可抓緊時(shí)間梳理專業(yè)課備考難點(diǎn)，提前理順自己的備考復(fù)習(xí)思路，從容應(yīng)考。

張?zhí)斐谝矠榻衲昙磳⒓友锌嫉目忌蜕献约旱馁N心提示，“大家要在最后保證好作息，不要太累，保證每天的固定學(xué)習(xí)時(shí)間，張弛有度，循序漸進(jìn)。飲食上也要注意，休息充分比什么都重要。如果為了提神喝咖啡等飲品時(shí)，也要注意不要過量飲用，以免引發(fā)身體上的不適從而影響考試。”

充分準(zhǔn)備 戒驕戒躁

去年參加研考的劉子冰，報(bào)考的是中國傳媒大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院國際商務(wù)專業(yè)，最終她以專業(yè)第一的好成績被錄取。提及自己去年臨近考試時(shí)的心情，她坦言有點(diǎn)興奮的同時(shí)也會有一些緊張。

“我去年是在中國傳媒大學(xué)考點(diǎn)參加考試。在目標(biāo)院校內(nèi)考試，我當(dāng)時(shí)有些興奮，覺得中傳校園原來是這樣，自己要是能來這里上學(xué)就太幸福了。其實(shí)考試臨近，每個(gè)人都會既興奮又焦慮，無論哪種情緒占據(jù)主要，關(guān)鍵是讓自己保持適度，不要產(chǎn)生煩躁的心態(tài)，中午或晚上要預(yù)留充分的休息時(shí)間，為考試提供精力。”劉子冰表示，在知道自己的考點(diǎn)后，就提前訂好了酒店。

“研究生入學(xué)考試雖然有一定的應(yīng)試成分，但在考試中側(cè)重于考查我們對于知識本身的積累。臨近考試，我沒有再學(xué)習(xí)新的知識，而是把數(shù)學(xué)公式、背了很多遍沒有背下來的英語單詞、政治大題以及專業(yè)課重要知識點(diǎn)重新完整地看了一遍?？记?，我覺得最關(guān)鍵的還是答題。我特別提醒自己要保持字跡工整，突出重點(diǎn)，層次清晰。不要馬虎，不要填錯(cuò)基礎(chǔ)信息，注意時(shí)間分配，學(xué)會在考場上思考問題，遇到難題時(shí)要給自己緩沖思考的時(shí)間。比如做英語客觀題時(shí)，第一遍不會的就先空著，全部做完一遍之后，開始看第二遍乃至第三遍時(shí)再慢慢填上，準(zhǔn)確率會高很多。”劉子冰提醒考生，要留出時(shí)間檢查自己所填寫的個(gè)人信息、條形碼位置，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤。

“考生要在考前調(diào)整作息，考前一段時(shí)間不要熬夜學(xué)習(xí)，堅(jiān)持按時(shí)起床，形成習(xí)慣?？忌菹⒑?，才能保證把充沛的精力投入到考試中。”劉子冰寄語學(xué)弟學(xué)妹們都可以超常發(fā)揮，突破自我，旗開得勝。

基礎(chǔ)不好 報(bào)班學(xué)習(xí)

在北京做考研輔導(dǎo)的機(jī)構(gòu)有很多，其中做得比較好的有北京新東方考研教育、北京中公考研教育、北京文都考研教育等等，今天要為大家重點(diǎn)介紹的是北京新東方。

北京新東方考研教育：“新東方大學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展中心”是新東方教育科技集團(tuán)旗下的大學(xué)生教育品牌，依托于新東方近30年的教學(xué)積淀及豐富的教育資源，以教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)產(chǎn)品為核心，為大學(xué)生和在職人群提供全方位學(xué)習(xí)解決方案和就業(yè)指導(dǎo)。“新東方大學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展中心”總部設(shè)在北京，目前已在全國27個(gè)城市建立了118個(gè)學(xué)習(xí)與發(fā)展中心。同時(shí)依托于“新東方云教室”“新東方APP”等線上學(xué)習(xí)平臺，為大學(xué)生提供高質(zhì)量的一站式學(xué)習(xí)規(guī)劃與輔導(dǎo)。

新東方考研集訓(xùn)營介紹：新東方集訓(xùn)營課程是大學(xué)事業(yè)部國內(nèi)考試部考研教學(xué)團(tuán)隊(duì)?wèi){借豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對歷年考研試題的精準(zhǔn)把握，針對考研英語、考研數(shù)學(xué)、考研政治、考研專業(yè)課開創(chuàng)的全面優(yōu)質(zhì)輔導(dǎo)體系。全程封閉式管理、星級教學(xué)住宿環(huán)境、高三式密集課程安排、小班課程教學(xué)、考研ms駐營面授精講、傳授解題技巧、全程跟進(jìn)答疑、助教嚴(yán)格督學(xué)，幫助學(xué)員快速攻克考研重難點(diǎn)，全面提升考研成績。

新東方考研集訓(xùn)營內(nèi)容：1.基礎(chǔ)鞏固：深入梳理模塊知識，深化對知識的理解程度。2.強(qiáng)化精講：重難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、核心考點(diǎn)強(qiáng)化精講學(xué)習(xí)。3.突破訓(xùn)練：匹配精選試題，以題帶練，增強(qiáng)做題應(yīng)用能力。4.模擬實(shí)測：體驗(yàn)考試氛圍，檢測知識盲點(diǎn)，重點(diǎn)加強(qiáng)弱項(xiàng)。