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        通過感統(tǒng)訓練改善孩子上課不專心的方法

        2025-03-21 00:58閱讀:347 分享
        文章導語

        很多家長都在經(jīng)歷著相似的遭遇,可明明已經(jīng)反反復復和孩子講了上課的重要性,為什么孩子就是無法做到專心聽課呢?我們家長該如何來幫助孩子聽課更高效?如何提高孩子的專注能力?今天就讓我們一起看看有哪些建議吧!

        一.前庭系統(tǒng)失調

        保持注意力是一個復雜的過程,需要多個感覺系統(tǒng)協(xié)調完成,這中間前庭覺又起著至關重要的作用。

        前庭門檻過低,各種無用的信息也進入大腦占據(jù)資源,導致大腦對身體下達許多無用的指令,那么孩子就容易做出很多多余的動作,比如小動作多,在聽老師講話時咬手指,容易分心,在作業(yè)本上亂寫亂畫,對窗外任何的風吹草動都扭頭去看等。

        解決方法

        1、讓兒童進行大量的戶外活動;

        2、多進行翻轉及加減速度訓練,比如大象鼻子旋轉、前滾翻側滾翻、折返跑等等。

        不過家長要注意,前庭訓練一定要結合兒童實際情況,在老師的指導下進行,否則很容易讓孩子產(chǎn)生不適,結果適得其反!

        二.視聽功能發(fā)展不良

        如果兒童視知覺和聽知覺出現(xiàn)障礙,大腦就無法對看到的和聽到的信息進行加工,整理,解釋,比較,聯(lián)系,統(tǒng)一等,也就是沒有辦法進行統(tǒng)合,兒童從視覺和聽覺傳遞到大腦中的不是信息而是一些符號。

        這些符號不但不能幫助兒童整理信息,反而會成為兒童大腦中無用的干擾,導致兒童分心,無法集中注意力。

        解決方法

        視覺方面,可以讓孩子多進行美勞建構,玩找不同、走迷宮等游戲,舒爾特方格也是很好的訓練方法之一;聽覺方面,可以讓孩子玩聽音辨向、或者排除背景干擾,玩一些復述和聽寫等類型的游戲。

        三、本體覺發(fā)展不足

        本體覺是大腦控制和指揮身體的前提與基礎,如果一個孩子存在本體覺功能障礙或本體覺發(fā)展還未成熟,那么他對自己身體的掌控力就比較有限,并且會時刻不停地尋求感覺刺激來確認自己的存在。

        比如,有些孩子喜歡動來動去,喜歡搗亂搞破壞,發(fā)出奇怪的聲音,故意碰撞他人,不停變化坐姿或站姿等,都是在為自身提供感覺刺激

        但是很明顯,這些都是壞習慣,如果不盡快改掉,任由其形成固化的神經(jīng)網(wǎng)絡,日后無論親朋好友如何提醒,自身如何警覺,恐怕都很難改變。

        解決方法

        讓孩子多進行體能及身體運用訓練,如爬行、上下樓梯,開合跳、踢毽子等等,對本體覺的發(fā)展都十分有利。

        四、先進觸覺功能不良

        觸覺系統(tǒng)分為原始觸覺系統(tǒng)和先進觸覺系統(tǒng),先進觸覺系統(tǒng)會影響到我們的注意力。先進觸覺系統(tǒng)發(fā)展良好的人,可以很好地區(qū)辨主體和背景,排除背景干擾。比如,坐在教室里,專注聆聽老師講課,而不被同桌無意間的碰觸,手中鉛筆是圓形還是三角形等無關因素影響。反過來講,先進觸覺系統(tǒng)功能不良,則會帶來容易分心、上課不專心聽講的注意力缺陷。

        解決方法

        改善兒童觸覺失調最好的辦法就是進行觸覺按摩,通過對身體各部位的定點、擠壓、撫觸等多種形式的按摩,可以有效達到促進觸覺發(fā)展的目的。

        家長解決孩子上課走神分心的具體方法

        1.在聽到上課鈴響后,要讓孩子意識到已經(jīng)上課了。

        思想上真正進入聽課狀態(tài),這對聽好課很重要。如果做不到這一點,上課后相當一段時間精神處于渙散狀態(tài),或仍處于課間發(fā)生的事的情境中,那么老師開始講的重要內容就聽不到,這正是不會聽講之處。訓練方法很簡單,就是針對個人情況進行上課程序的模擬訓練,家庭輔導時也打鈴,說上課、起立,要求鞠躬,每天堅持訓練多次。

        2.聽課效果的好壞,關鍵是能否抓住新知識點。

        如果孩子能夠捕捉住老師講課的新知識點,思想緊張,集中精力聽課20分鐘左右,這節(jié)課就會達到相當好的效果。這是學生會聽講的最高境界。要達到這個境界不易,但也不是做不到。

        如果能從一年級開始訓練一段時間,孩子將終身受益。方法是:家長頭天晚上帶著孩子把第二天要學的新內容翻翻,與孩子共同找出新知識點,逐漸過渡到讓孩子自己找。第二天聽課時,他馬上就能捕捉到。別小瞧這一點,如果能培養(yǎng)出孩子捕捉新事物的敏銳能力,說不定他將來就會成為發(fā)明創(chuàng)造專家。

        5.家長可以有意識地訓練孩子的聽話能力。

        比如同時安排三四件事,要求孩子先干什么,然后干什么,最后干什么,然后在一旁觀察孩子在執(zhí)行中是否完全理解了要求。這是一種非常好的訓練,有助于孩子系統(tǒng)地記憶事物。

         

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