英語，作為一門國際通用語言，在我國的高考中占據(jù)著舉足輕重的地位。許多同學(xué)在高中的英語學(xué)習(xí)過程中，成績始終停留在100分左右，無法突破瓶頸。那么，如何才能在高三英語這門科目上實(shí)現(xiàn)從100分到130分的飛躍呢？以下，我們就來探討一下這個(gè)問題。

一、詞匯的積累
詞匯是英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。想要在英語成績上有所突破，首先要做的是擴(kuò)大自己的詞匯量。
制定詞匯計(jì)劃：根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)切實(shí)可行的詞匯計(jì)劃。例如，每天記憶20個(gè)單詞，每周復(fù)習(xí)一次。
利用碎片時(shí)間：利用等車、排隊(duì)等碎片時(shí)間，通過手機(jī)APP或詞匯卡片進(jìn)行詞匯記憶。
詞根詞綴法：掌握常見的英語詞根、詞綴，能夠幫助你快速記憶單詞。
聯(lián)想記憶：將新學(xué)的單詞與已知詞匯進(jìn)行聯(lián)想，加深記憶。
二、閱讀能力的提升
閱讀是英語學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。提高閱讀能力，有助于提高你的英語綜合運(yùn)用能力。
廣泛閱讀：多閱讀英文原著、報(bào)紙、雜志等，拓寬自己的視野，積累地道的表達(dá)。
精讀與泛讀相結(jié)合：精讀可以幫助你深入理解文章內(nèi)容，泛讀可以增加閱讀量，提高閱讀速度。
總結(jié)歸納：在閱讀過程中，學(xué)會(huì)總結(jié)文章的主旨、論點(diǎn)等，提高自己的閱讀理解能力。
關(guān)注長難句：通過分析長難句的結(jié)構(gòu)，掌握英語語法，提高閱讀流暢度。
三、寫作能力的提高
寫作是英語學(xué)習(xí)的高級(jí)階段。要想在寫作上有所突破，你需要從以下幾個(gè)方面入手。
多寫多練：每周至少寫一篇英語作文，可以是日記、讀后感等。
學(xué)習(xí)范文：通過分析優(yōu)秀作文的結(jié)構(gòu)、語言表達(dá)等，提高自己的寫作水平。
注意語法與拼寫：在寫作過程中，注意語法和拼寫的準(zhǔn)確性。

多角度思考：在寫作時(shí)，嘗試從不同角度思考問題，使文章更有深度。
四、聽力與口語能力的提升
聽力與口語是英語學(xué)習(xí)的兩個(gè)方面，相輔相成。
聽力訓(xùn)練：多聽英語廣播、電影、歌曲等，提高自己的聽力水平。
口語練習(xí)：與同學(xué)、老師進(jìn)行英語對話，提高自己的口語表達(dá)能力。
參加英語角：積極參加學(xué)校或社區(qū)組織的英語角活動(dòng)，鍛煉自己的口語能力。
五、學(xué)習(xí)方法的調(diào)整
合理安排時(shí)間：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保每科都有充足的學(xué)習(xí)時(shí)間。
注重效率：提高學(xué)習(xí)效率，避免無效勞動(dòng)。
及時(shí)復(fù)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識(shí)后，及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，防止遺忘。
尋求幫助：在學(xué)習(xí)過程中遇到問題，及時(shí)向老師、同學(xué)請教。