中體力健健身教練培訓基地是有國內(nèi)十佳健身教練職業(yè)技能培訓基地，健身行業(yè)行業(yè)口碑推薦！中體力健健身學校是西南地區(qū)首家集零基礎健身教練培訓和在職教練研修課程培訓為一體的培訓機構 。學院占教學面積7000㎡，三個學員就業(yè)實踐基地總面積達

適合人群

有一定訓練基礎、健身愛好者、體校生、在職教練需要證書人員。

健身教練的行業(yè)證書主要有國家體育總局的《國家健身教練職業(yè)資格證》(簡稱“國職”)，還有中國健美協(xié)會所頒發(fā)的《中國健美協(xié)會專業(yè)健身教練認證》，這兩個證書是權 威性比較高的證書，含金量也是挺高的，尤其是國職證書。

國職證書的考試要求比較嚴格，難度也是挺大的。其實只要你經(jīng)過專業(yè)的培訓、全面的實踐，再加上自己努力的鍛煉，國職證書還是比較容易考取到的。

中體力健健身教練培訓學院考試的內(nèi)容主要有筆試的理論考試和面試的實踐考核兩個方面。

理論知識：健身鍛煉的專業(yè)知識，比如像：有運動解剖學、運動生理學、運動生物力學、運動營養(yǎng)學、健康體適能、人體大肌肉群的訓練方法、伸展練習、普拉提、功能性以及運動康復等等方面都會考核到;還有相關的職業(yè)道德、法律法規(guī)等等方面。

實踐考試：體能測試和具體動作的指導說明等等。

坐姿體前屈：男，靜力性伸展5秒;女，靜力性伸展5秒。

俯臥撐：男，40次;女，15次。

徒手下蹲：男，60次;女，40次。

動作的指導是由考核老師抽題選某種鍛煉，然后考生進行現(xiàn)場的動作編排和講解，考核的內(nèi)容有對動作的熟悉程度、指導的準確程度、細節(jié)的把控還有對健身人員的安全保護等。其實考試本身并不難，只要培訓專業(yè)、課程全面，自己訓練有素，要求嚴格，考試還是很簡單的。

隨著人們健身意識的普遍，現(xiàn)在從事健身行業(yè)的人越來越多了，不只是年輕人，很多老年人也都開始接觸健身，因為出汗鍛煉對人身體是有好處的，促進人體的新陳代謝過程，幫助大家活動身體，增加身體的柔韌性，老年人骨質(zhì)都比較疏松，摔跤是很麻煩的，所以鍛煉能使人身體變得比較靈活，這都是健身帶來的好處。

課程內(nèi)容

讓你在最短的時間內(nèi)，掌握私人教練最基礎的專業(yè)知識，讓你學會怎樣去訓練。

培訓班型

七天考證班

課程大綱

1.健康體適能

2.基礎營養(yǎng)學

培訓課時

7天

課程優(yōu)勢

1. 根據(jù)健身企業(yè)對于當下健身教練專業(yè)的要求，定制開發(fā)為實用而生的此課程，真 正學以致用

2. 五名以上金牌實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到

3. 理論+實操+實踐并重強化學習，多種健身會員真實項目案例貫穿其中

4. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結合

5. 最新私教專業(yè)開發(fā)專業(yè)知識，每期更新最新專業(yè)知識

6. 多重鍛煉人群教學實踐，學習的過程就是工作的過程

就業(yè)安排

入學即簽就業(yè)*!每個畢業(yè)學員均可提供安置就業(yè)!目前我們已與全國3000家健身俱樂部建立人才輸送合作機制(主要集中全國一、二線城市)，所有畢業(yè)學員就近安排工作;對少數(shù)不能適應所推薦崗位的學員，可提供二次*機會，為所培訓學員解決后顧之憂，實實在在的學以致用，解決學員的就業(yè)問題!。