研究表明籃球運(yùn)動(dòng)有利于青少年心理素質(zhì)的健康發(fā)展，籃球是一項(xiàng)競(jìng)賽性運(yùn)動(dòng)，在比賽時(shí)在心理上會(huì)產(chǎn)生懸念感和期望感，期望實(shí)現(xiàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、自豪、歡快等情感，可以有效的緩解球員在學(xué)業(yè)上的壓力，同時(shí)，這種情緒可以轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或是生活中去，產(chǎn)生積極的影響變化。

USBA美國(guó)籃球?qū)W院這一階段的訓(xùn)練中將會(huì)將球員所有的不同技能并入一個(gè)統(tǒng)一的體系中去，讓球員的技術(shù)更加具備競(jìng)爭(zhēng)力。這個(gè)年齡段是訓(xùn)練的主導(dǎo)時(shí)期，這個(gè)階段的訓(xùn)練過(guò)后，球員的籃球素質(zhì)將會(huì)得到巨大的進(jìn)步。 

適合對(duì)象：14-18歲青少年球員

課程特色：賽練比例1：3，在比賽中飛速成長(zhǎng)

訓(xùn)練目標(biāo)：整合技術(shù)，提升身體素質(zhì)，加強(qiáng)球場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力

招生對(duì)象：14-18年齡段的青少年

課程目標(biāo)：這一階段的訓(xùn)練將最大程度的提高球員的身體素質(zhì)，整合球員的籃球技術(shù)，極大的加強(qiáng)學(xué)員在籃球場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力，加強(qiáng)球員個(gè)人技能和制定位置技能的訓(xùn)練，為比賽做好準(zhǔn)備。

課程詳情：

這一階段的課程將會(huì)提升球員們以下的籃球能力：

運(yùn)球－球員將可以根據(jù)對(duì)抗情形使用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)球技巧快速運(yùn)球?qū)狗朗仃?duì)員。

傳球－球員將可以使用快速?gòu)?qiáng)有力的傳球來(lái)規(guī)避防守。

投籃－學(xué)員將學(xué)會(huì)運(yùn)用不同的投籃技巧來(lái)對(duì)抗防守，簡(jiǎn)單高效進(jìn)行得分。

靈敏度－學(xué)員將學(xué)會(huì)理解運(yùn)動(dòng)后拉伸，耐力訓(xùn)練和訓(xùn)練后恢復(fù)的重要性和過(guò)程，學(xué)會(huì)保護(hù)身體。

防守－這一階段的訓(xùn)練將會(huì)使學(xué)員不論是在一對(duì)一對(duì)抗中，還是在團(tuán)隊(duì)中都能有效的防守進(jìn)攻球員。

課程特色：

1.在比賽中快速成長(zhǎng)，訓(xùn)練和比賽的比例為25%：75%。

2.加強(qiáng)球員的團(tuán)隊(duì)精神，教授特別的比賽策略，讓球員有勇有謀。

3.在培養(yǎng)一個(gè)出色的球員之前，首先要培養(yǎng)成一個(gè)出色的人格。

4.擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的美籍教練主教，一邊學(xué)籃球，一邊學(xué)英語(yǔ)。

教練團(tuán)隊(duì)：USBA美國(guó)籃球?qū)W院總部派出的專(zhuān)業(yè)美籍教練

USBA美國(guó)籃球?qū)W院注重體德兼進(jìn)，并通過(guò)籃球+英語(yǔ)+品格三為體的教育體系，不僅讓孩子擁有強(qiáng)健的體魄，更重要的是幫助孩子塑造偉大的人格。我們不只是把籃球當(dāng)成一種特長(zhǎng)來(lái)培訓(xùn)，而是通過(guò)籃球培養(yǎng)孩子勇敢、堅(jiān)持、不畏困難、認(rèn)真專(zhuān)注等一些優(yōu)良品質(zhì)。

1、理念優(yōu)勢(shì)

通過(guò)籃球技術(shù)及文化的教育，幫助孩子建立一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)一項(xiàng)擅長(zhǎng)的體育愛(ài)好，塑造積極向上的性格特點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)合作精神，在強(qiáng)健體魄的同時(shí)培養(yǎng)了他們堅(jiān)韌的意志。USBA的課堂會(huì)把規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力、進(jìn)取心、責(zé)任心等方面的素質(zhì)潛移默化的傳達(dá)給孩子。

2、語(yǔ)言?xún)?yōu)勢(shì)

USBA全面采用中英文雙語(yǔ)教學(xué)的籃球教育機(jī)構(gòu)，籃球訓(xùn)練同時(shí)提升英語(yǔ)口語(yǔ)；“孩子在學(xué)校是學(xué)英語(yǔ)，在這里是用英語(yǔ)”--這是我們與單純語(yǔ)言培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的最大差別。而且，孩子能夠接觸美國(guó)人的文化，對(duì)他將來(lái)拓展視野也是有好處的。

3、資源優(yōu)勢(shì)

USBA擁有直通美國(guó)初中、高中、大學(xué)的教育資源，可以為學(xué)員搭建海外留學(xué)的路徑。對(duì)于計(jì)劃出國(guó)留學(xué)的學(xué)員，能通過(guò)USBA對(duì)進(jìn)入美國(guó)升學(xué)有個(gè)全面的了解。USBA與美國(guó)數(shù)百所初中、高中、大學(xué)有著良好的合作關(guān)系。有很多其他國(guó)家的學(xué)員都通過(guò)USBA進(jìn)入了美國(guó)當(dāng)?shù)氐拇髮W(xué)或初高中進(jìn)行學(xué)習(xí)。