培訓(xùn):少兒游泳培訓(xùn)-親子游泳訓(xùn)練
導(dǎo)語
海帆運(yùn)動(dòng)起源: 1985年,Jeff Lulla在美國開始創(chuàng)立親子健身中心Fun&Fit Gym,30年來為世界各地的體操中心和健身中心進(jìn)行了系統(tǒng)、科學(xué)的親子健身課程培訓(xùn)。
•課程介紹•
我們采用耳目一新的教學(xué)方式以及器械使用,給孩子和家長帶來全新的健康理念。作為一項(xiàng)復(fù)雜的、快節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),孩子將在教練的指導(dǎo)下,完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及挑戰(zhàn)一翻滾、 跳躍、攀爬、吊環(huán)、高低杠、蹦床、平衡木等,從而逐漸為孩子建立起勇敢、自信、平衡、協(xié)調(diào)以及與父母在親子互動(dòng)中養(yǎng)成的不可分割的親密關(guān)系,同時(shí),也將給孩子帶來運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展、語言和社交能力的提高,還有享受成功后的喜悅。
課程的宗旨是通過豐富多彩、具有挑戰(zhàn)的游戲、活動(dòng)、基礎(chǔ)體操訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)技能,幫助孩子建立健康、向上、積極、自信的人生觀。在提高孩子身體素質(zhì)水平的同時(shí),幫助孩子建立目標(biāo)感和成就感。
課程益處:社會(huì)性發(fā)展、認(rèn)知能力提升、體能發(fā)展、情緒管理、發(fā)展想象力
•課程理念•
•海帆運(yùn)動(dòng)課程體系•
課程名字 | 海帆探索者F1 | 海帆實(shí)干家F2 | 海帆活動(dòng)家F3 | 海帆交流家F4 | 海帆藝術(shù)家F5 |
年齡階段 | 0~6m | 6~ 10m | 10~ 15m | 15~24m | 24~36m |
教學(xué)重點(diǎn) | 感官刺激 | 動(dòng)作發(fā)展 | 運(yùn)動(dòng)發(fā)展 | 認(rèn)知發(fā)展 | 智力發(fā)展 |
課教學(xué)重點(diǎn) | 以陸地運(yùn)動(dòng)為主,發(fā)掘孩子的運(yùn)動(dòng)天賦,根據(jù)孩子生長發(fā)育特點(diǎn),培養(yǎng)孩子五大領(lǐng)域和身體運(yùn)動(dòng)智能。 | ||||
階段介紹 |
身軀柔軟蜷曲,頭頸無力,長牙期 .五種感官范圍較小,需更多刺激 .饑餓和困倦時(shí)間不固定,易受刺激 |
.脊柱的生理彎曲逐漸形 .成,自主抬頭,會(huì)坐 .口欲期,抓握反射 .五感均得到一定發(fā)展 .依附關(guān)系的醞釀期 |
.背部頸部更強(qiáng)壯,坐的 .穩(wěn),較好的抓握能力 .四肢力量的加強(qiáng),學(xué)會(huì)爬行 .從爬到蹣跚學(xué)步,肌肉生長迅速 .有模仿能力 .清楚明確的依附關(guān)系 .開始理解物體永恒 |
.身體發(fā)育更加強(qiáng)壯,喜歡跳水 .語言能力迅速發(fā)展 .喜歡獨(dú)立運(yùn)動(dòng)、自主意識(shí)萌芽 .認(rèn)知敏感期、具象思維、第一叛逆期 |
.四肢進(jìn)一步發(fā)展,身體更加強(qiáng)壯 .語言成句,清晰表達(dá)自己的意愿 .喜歡探索,認(rèn)知反復(fù)期 .有很強(qiáng)的模仿能 |
階段主題 | 專注于寶寶的視覺、聽覺、觸覺、體能、平衡全發(fā)展的同時(shí)為新生嬰兒營建出安全舒適的社交環(huán)境,讓父母與寶寶建立更緊密的親子關(guān)系 | 爬行、坐立,通過設(shè)備游戲增強(qiáng)肌肉力量,提升平衡及協(xié)調(diào)能力,為更好的運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) | 從扶持站立到學(xué)會(huì)獨(dú)立行走,游戲內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)范圍的擴(kuò)大給寶寶帶來廣大的社交空間,運(yùn)動(dòng)的同時(shí)寶寶們會(huì)通過豐富的面部表情,手勢(shì),眼神和聲音來進(jìn)行表達(dá)嘗試溝通 | 行動(dòng)能力及獨(dú)立解決問題能力逐步提升,可以在設(shè)備游戲中獨(dú)立自如地衡量空間、距離、高度、提升運(yùn)動(dòng)計(jì)劃性,同時(shí)每周課程內(nèi)容緊密圍繞“概念”主題開展,將運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知、語言融為一體,促進(jìn)大腦發(fā)育 | 從最初的聯(lián)想能力,用符號(hào)來進(jìn)行語言表達(dá),慢慢過渡到羅輯思維的鍛煉,通過角色扮演不同的主題達(dá)到體能上的進(jìn)步 |
•課程目標(biāo)
課程名稱 | 課程目標(biāo) |
海帆探索者F1 |
大運(yùn)動(dòng):鍛煉頸部力量和獨(dú)坐前傾能力 精細(xì)動(dòng)作:主動(dòng)抓握具,手會(huì)握緊 適應(yīng)能力:練習(xí)聽覺反應(yīng)和視覺反應(yīng) 社會(huì)行為:培養(yǎng)視覺追蹤能力和基本互動(dòng)能力 語言能力:鍛煉引導(dǎo)孩子自主發(fā)聲 敏感期:刺激視覺和口腔等感官的發(fā)育 |
海帆實(shí)干家F2 |
大運(yùn)動(dòng):鍛煉頸部力量和獨(dú)坐前傾能力 精細(xì)動(dòng)作:主動(dòng)抓握玩具,手會(huì)握緊 適應(yīng)能力:練習(xí)聽覺反應(yīng)和視覺反應(yīng) 社會(huì)行為:培養(yǎng)視覺追蹤能力和基本互動(dòng)能力 語言能力:鍛煉引導(dǎo)孩子自主發(fā)聲 敏感期:刺激視覺和口腔等感官的發(fā)育 |
海帆活動(dòng)家F3 |
大運(yùn)動(dòng):鍛煉孩子下肢力量,鍛煉孩子扶站到獨(dú)站到行走的能力。仍需大量練習(xí)爬行 精細(xì)動(dòng)作:鍛煉拇指食指熟練動(dòng)作 適應(yīng)能力:鍛煉孩子手 眼協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)孩子自信心 社會(huì)行為:培養(yǎng)孩子的協(xié)作能力,尊重孩子的自我意識(shí)培養(yǎng)孩子清楚明確的依附期 語言能力:培養(yǎng)孩子的單音節(jié)發(fā)音 敏感期:提升孩子四肢及軀干的協(xié)調(diào)能力和刺激孩子整體感官敏感期 |
海帆交流家F4 |
大運(yùn)動(dòng):培養(yǎng)孩子有主動(dòng)式運(yùn)動(dòng)的意識(shí),完成獨(dú)立行走、蹦跳 精細(xì)動(dòng)作:提升手眼協(xié)調(diào)的能力。 適應(yīng)能力:提升孩子空間感,激發(fā)孩子的創(chuàng)造力以及培養(yǎng)孩子的模仿能力 社會(huì)行為:培養(yǎng)孩子的協(xié)作及溝通能力和自主如廁的能力 語言能力:培養(yǎng)孩子語言發(fā)展,能表達(dá)自己的意愿,3-5個(gè)字的短語 敏感期:增強(qiáng)大運(yùn)動(dòng)的鍛煉刺激行走敏感期,豐富語境,刺激語言敏感期 |
海帆藝術(shù)家F5 |
大運(yùn)動(dòng):培養(yǎng)孩子的爆發(fā)力以及下肢肌肉力量,雙腳和交替跳躍 精細(xì)動(dòng)作:培養(yǎng)孩子動(dòng)手能力,十指的交替熟練運(yùn)用 適應(yīng)能力:提升孩子的創(chuàng)造力和獨(dú)立思考能力以及邏輯思考 社會(huì)行為:培養(yǎng)孩子的基本規(guī)則意識(shí)以及是非觀念和因果關(guān)系 語言能力:培養(yǎng)孩子語言發(fā)展,能說7-10字的短句,指物說名等語言能力培養(yǎng) 敏感期:建立概念敏感期,以及秩序規(guī)則敏感期 |
•海帆資質(zhì)榮譽(yù)及游泳教練•
海帆是全球最大游泳教學(xué)及救生組織-英國游泳協(xié)會(huì)(STA)認(rèn)證的會(huì)員單位,教練員經(jīng)過STA認(rèn)證,符合國際游泳教練員水準(zhǔn);
海帆親子游泳教練團(tuán)隊(duì)均通過英國游泳協(xié)會(huì)(STA)專業(yè)認(rèn)證。海帆學(xué)術(shù)總監(jiān)是STA高級(jí)教練員,課程設(shè)計(jì)總監(jiān)為水中健身課程創(chuàng)始人,在國際上享有超高知名度。