孩子為什么要進行體能訓練

1.有助于促進身體生長發(fā)育

對于孩子來說，適當?shù)捏w育運動可以讓他們?nèi)淼难貉h(huán)加快，全身肌肉更加結(jié)實。最直觀的感受就是不太喜歡吃飯的孩子在適當?shù)捏w能訓練之后，飯量會有增加，從而促進身體發(fā)育。在運動過程中，活動可以刺激骨膜的反應，使骨骼生長的更為牢固。同時運動的過程也是一個需要調(diào)動身上主要器官的過程，在此過程中，新陳代謝循環(huán)旺盛，器官功能增長速度也可以加快。

2.有助于促進大腦發(fā)育

不少家長都認為運動和大腦毫無關(guān)系，實則不然，運動可以使得大腦中的海馬體更活躍，從而增強記憶力。有氧運動還可以增加大腦內(nèi)的海馬體。適度的刺激可以激活身體的組織和神經(jīng)系統(tǒng)，使其更早完善。在一些特定的體能訓練中，例如一些球類運動，不僅能鍛煉孩子的身體靈活性，而且還能養(yǎng)成孩子與他人協(xié)作、交往的社交能力。在社交和運動的過程中，也是提高孩子智力思考的過程。

3.有助于養(yǎng)成良好的習慣

對于孩子來說，一個正確的姿勢對于今后的身體成長有著重要的作用。行走坐臥無一沒有例外。孩子的身體因為尚在發(fā)育成長，如果因為姿勢不對而導致?lián)p傷，那么這種病痛有可能會伴隨孩子一生。在健身操，舞蹈等運動中，能對孩子的體態(tài)有一定的調(diào)節(jié)作用。不僅如此，專業(yè)的訓練在開始之前的熱身和結(jié)束之后的拉伸，都能為孩子今后的健身保留一個很好的習慣。

成都兒童體能訓練機構(gòu)推薦

成都金色雨林學習能力研究中心，成立于1994年，屬于東方加慧（北京）教育科技有限公司，是專業(yè)為3-14歲兒童提供學習能力培養(yǎng)的教育機構(gòu)。其中包括學習能力測評，心理素質(zhì)輔導，家庭教育咨詢，以及專業(yè)學能訓練。是全國教育科學“十五”規(guī)劃部委重點課題的實驗基地。

企業(yè)專家團隊及成果：本中心綜合國內(nèi)外最先進的兒童心理與教育的理論和方法，在荷蘭萊頓大學兒童心理學博士張雨青教授和金色雨林董事長林薇女士的20年研究和實踐中，根據(jù)兒童生理和心理發(fā)展的特點，經(jīng)過總結(jié)和完善，率先形成一套獨特，成熟的學習力訓練體系-“個性化教育方案”。二十余年來，該方案已經(jīng)幫助近50萬孩子提高學習力，取得學習成效。

課程內(nèi)容

為高效學習打好身體基礎(chǔ)

金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓練，基于體能5項：耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感，遵循運動無損傷原則，讓孩子在精心設(shè)計的課程中，全面提高孩子身體運動機能，矯正孩子運動中的不良身體形態(tài)，塑造健康挺拔的身姿，全面增強全身素質(zhì)，促進孩子健康自信成長，為高效學習打下身體基礎(chǔ)。

課程內(nèi)容

平衡訓練

訓練孩子的靜態(tài)與動態(tài)平衡增強協(xié)調(diào)性提升行動穩(wěn)定性

力量訓練

針對學生的特點進行上肢和腿部力量訓練保證書寫和運動中有足夠的力量支撐

耐力訓練

通過一定時間內(nèi)的持久運動提升身體耐受力形成堅毅的品格

培訓優(yōu)勢

全智能配課

根據(jù)測評結(jié)果，**智能配課系統(tǒng)為孩子定制“個性化教育方案”（“IEP”）為每個孩子分配專屬課題與目標。

小班教學

6人為一班，保證教學精品化

優(yōu)化師資力量分配

給每個孩子平等成長的機會

師資保障

教師來源于心理學、體育學、教育學等本科及以上專業(yè)7項考試，嚴格篩選全國教師培訓考試率僅為 17%

教學經(jīng)驗

24年教學底蘊與經(jīng)驗積累

核心教研團隊平均擁有超過10年專業(yè)經(jīng)驗，指導孩子近50萬

專家團隊

十余位全國兒童教育、心理、醫(yī)療等領(lǐng)域?qū)＜叶αχС郑?span style="font-size: 16px; color: inherit; line-height: inherit;">定期開設(shè)專家講座，家長學堂，同時為教學提供科學性與權(quán) 威性保障

效果顯著

經(jīng)中國兒童衛(wèi)生保健疾病防治指導中心認證金色雨林訓練成功率高達96.8%，得到專家、家長和孩子的廣泛好評

校區(qū)地址

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成都金色雨林青羊優(yōu)品道校區(qū)

金色雨林天府凱德校區(qū)