培訓(xùn):高中輔導(dǎo)-高考輔導(dǎo)-藝考文化課
良好的復(fù)習(xí),成功的一半,高考過(guò)來(lái)人說(shuō)最后的時(shí)間保持狀態(tài)就可以了,要做到會(huì)做的要做對(duì),做錯(cuò)的不能再錯(cuò)第二次。整理以前的資料、錯(cuò)題,并且把書(shū)也完整地看一遍,將所學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)地梳理一遍,結(jié)合各種解題思路方法,在頭腦中形成一張全面的知識(shí)地圖,相信自己一定會(huì)提高高考分?jǐn)?shù)的。
01尋找安靜學(xué)習(xí)環(huán)境,營(yíng)造良好氛圍
想要提高效率,那么首先要尋找一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)是需要氛圍的,當(dāng)周圍的人都在埋頭學(xué)習(xí)的時(shí)候,你自然而然地會(huì)受到感染。通常來(lái)說(shuō),教室里面上晚自習(xí)的時(shí)候,還是比較安靜的,如果沒(méi)有其他干擾因素,那么是非常適合學(xué)習(xí)的。
當(dāng)然,如果自己確實(shí)心煩意亂,可以選擇去操場(chǎng)或者找個(gè)安靜的草坪,一個(gè)人靜一下,想要學(xué)習(xí)先找一個(gè)安靜的外部環(huán)境。
02靜下來(lái),專心致志
外部環(huán)境只是一個(gè)因素,關(guān)鍵還是要看你自身能否靜下來(lái)。想要提高學(xué)習(xí)效率,就一定要靜下來(lái),外部環(huán)境和自身都靜下來(lái),投入進(jìn)去才能提高效率。
通常來(lái)說(shuō),我們需要花費(fèi)15分鐘才能進(jìn)入狀態(tài),所以在你開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,不妨留意一下,先堅(jiān)持15分鐘,然后慢慢你就會(huì)進(jìn)入忘我的境界,也就是我們說(shuō)得專心致志。
03規(guī)律作息,保證睡眠
想要提高學(xué)習(xí)效率,離不開(kāi)規(guī)律的作息和充足的睡眠。高三的復(fù)習(xí)安排得都非常緊湊,每天起床、吃飯、上課、休息的時(shí)間都比較固定,所以大家一定要按時(shí)作息。
有不少同學(xué)喜歡晚上“開(kāi)夜車”,回到宿舍在被窩里挑燈夜讀,其實(shí)這對(duì)于學(xué)習(xí)是沒(méi)有多大幫助的。休息好了,才能保證效率,高考不是比看誰(shuí)學(xué)得久。
04健康飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
身體是革命的本錢,高考復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情,這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中,擁有一個(gè)健康的身體也非常關(guān)鍵。按時(shí)吃飯,健康飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),千萬(wàn)不要生病。
生病不僅影響學(xué)習(xí)效率,嚴(yán)重的甚至?xí)⒄`考試。吃好、睡好、鍛煉好,才能學(xué)習(xí)好!
05認(rèn)真聽(tīng)講,做好隨堂筆記
想要提高效率,那么就要從課堂開(kāi)始做起,畢竟我們很多的知識(shí)都是通過(guò)課堂上老師的講解得來(lái)的。保證每一節(jié)課認(rèn)真聽(tīng)講,并做好隨堂筆記,這樣比自己一個(gè)人默默努力效率更高!
06認(rèn)真對(duì)待每一次考試,做好總結(jié)分析
考試是對(duì)自己最好的檢測(cè),臨近高考,會(huì)進(jìn)行大大小小對(duì)的考試,通過(guò)考試可以對(duì)自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行檢測(cè)??荚囘€是查缺補(bǔ)漏的好機(jī)會(huì),希望大家認(rèn)真對(duì)待每次考試,整理好錯(cuò)題,做好總結(jié)分析!
距離高考只剩幾個(gè)月時(shí)間了,時(shí)不我待,大家一定把握好最后的時(shí)間!
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