靈活地交替運(yùn)用無(wú)意注意和有意注意。

有意注意是完成有目的活動(dòng)所必須的，但有意注意需要意志努力，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就疲勞了，注意力開(kāi)始不集中，特別是學(xué)齡前的孩子，由于注意力發(fā)展水平所限，很難長(zhǎng)時(shí)間保持有意注意。

家長(zhǎng)必須靈活地掌握方法，不斷交替運(yùn)用孩子的這兩種注意，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不會(huì)太疲勞。

訓(xùn)練肢體動(dòng)作敏捷度

有些學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｗ⒌暮⒆樱部梢园l(fā)現(xiàn)到他們的動(dòng)作十分緩慢，做事慢吞吞，總是顯得無(wú)精打采。 

身體的行動(dòng)，可以帶動(dòng)思考的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以也要從孩子動(dòng)作的敏捷度開(kāi)始要求起。例如，叫了老半天，孩子才慢吞吞的晃過(guò)來(lái)，這時(shí)我就會(huì)讓孩子退回原處，請(qǐng)他快速的走過(guò)來(lái);一次不行，再練習(xí)一次;不夠快，就再多走幾遍。通常走到第三、四次時(shí)，孩子就會(huì)認(rèn)真的當(dāng)一回事。當(dāng)他走過(guò)來(lái)時(shí)，動(dòng)作敏捷、移動(dòng)快速，聆聽(tīng)話語(yǔ)時(shí)眼神專注，就可以感受到他整個(gè)人都全神貫注了起來(lái)。 

另外，也可從生活作息的速度感來(lái)要求。請(qǐng)孩子在時(shí)間內(nèi)，安靜、敏捷的轉(zhuǎn)換各種情境，例如：“請(qǐng)?jiān)谑腌妰?nèi)，把語(yǔ)言課本收起來(lái)、數(shù)學(xué)課本拿出來(lái)，開(kāi)始!”、“十秒鐘，把桌上的東西收干凈，用最有氣質(zhì)的微笑看著老師。”經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的速度加快了，動(dòng)作也敏捷許多;同時(shí)，他們也重建了規(guī)律生活的作息，知道物品該如何分類與擺放，如何更有效率的把自己的生活管理好。