1.不要給孩子買過多的玩具和書籍

我們經?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

2.大聲讀書有利于訓練注意力

每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

3.讓孩子在規(guī)定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量

如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

1、提前定好游戲規(guī)則

專注力的訓練主要訓練寶寶的集中力，媽媽可以給寶寶說一組詞語，提前定好游戲規(guī)則，讓寶寶說出媽媽定好規(guī)則的詞語，這樣做不僅可以培養(yǎng)寶寶的注意力，而且可以提高寶寶的記憶力。

2、媽媽一定要有耐心

在媽媽準備給寶寶訓練專注力的時候，一定要注意不要操之過急，寶寶的變化要有一個過程，媽媽不可沒有耐心，而且在給寶寶訓練專注力的時候，要注意鼓勵寶寶，多用鼓勵的語氣和寶寶說話，不要用生硬的命令口吻對寶寶說話，這樣做會培養(yǎng)寶寶的自信心，會發(fā)現(xiàn)寶寶漸漸的變得自信，做專注力的訓練也會事半功倍。