怎么樣鍛煉孩子注意力？ 
1、學(xué)習(xí)、生活作息要規(guī)律 注意力常常無法集中的孩子其實(shí)是特別需要父母幫助建立一個(gè)規(guī)律的生活，有利于孩子自我規(guī)范，也方便讓他執(zhí)行相應(yīng)計(jì)劃，從而提高他的注意力。
2、漸漸延長專心時(shí)間 一開始孩子只能專心10分鐘，家長可以鼓勵(lì)他“要不要再多5分鐘”，慢慢延長到可以專心15、20分鐘。不要一開始就訂高標(biāo)準(zhǔn)。家長可以在書桌前放計(jì)時(shí)器或者鬧鐘，幫助孩子去了解自己目前的專心程度。同時(shí)要避免孩子因長時(shí)間專心造成疲勞，因此讓孩子每讀一定時(shí)間的書，就起來活動(dòng)活動(dòng)。
3、把學(xué)習(xí)變有趣的事情 老師和家長都需要花點(diǎn)心思，去培養(yǎng)孩子把學(xué)習(xí)變成一件有趣的事情。比如戶外觀察、動(dòng)手操作、游戲等。但是學(xué)習(xí)方式活潑固然可以引起興趣，不過也不能太過頭，靜態(tài)的學(xué)習(xí)還是有必要的，動(dòng)靜結(jié)合，讓學(xué)習(xí)有張有弛。