導(dǎo)語概要在沈陽想給孩子報(bào)籃球培訓(xùn)班建議大家了解下沈陽動(dòng)因體育，動(dòng)因體育專注4-17歲兒童籃球、羽毛球等特色教學(xué),動(dòng)因體育全面布局運(yùn)動(dòng)服務(wù)領(lǐng)域,構(gòu)建少兒體育教育、運(yùn)動(dòng)空間、體育裝備等業(yè)務(wù)。目前在沈陽開設(shè)了10多家校區(qū)。
沈陽動(dòng)因體育籃球培訓(xùn)
“核心課+吸收課”，快速提升學(xué)習(xí)效能
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籃球運(yùn)動(dòng)有哪些特點(diǎn)？
1、健身、增智
籃球運(yùn)動(dòng)屬綜合性的非周期性的集體運(yùn)動(dòng)，這是由其運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競賽過程多變性、綜合性特征而決定的，從事籃球競賽和各種籃球活動(dòng)，有助于培養(yǎng)活動(dòng)者的綜合素質(zhì)，增進(jìn)身體健康，活躍身心，增長知識，對鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志作風(fēng)都起到積極影響。例如，籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)的實(shí)踐操作與實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用過程，是通過在對抗變化著的特定時(shí)間、距離、場地、設(shè)施條件要求下，運(yùn)用跑、跳、投等手段來完成，在這一過程中無論智力、生理、心理都要承受各種復(fù)雜因素的綜合影響，適量參加籃球活動(dòng)，對促進(jìn)人的生理機(jī)能，特別是內(nèi)臟器官與感受器官的功能、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力，增進(jìn)健康，以及綜合發(fā)展身體素質(zhì)、心理修養(yǎng)等有積極作用。
2、空間對抗性
從運(yùn)動(dòng)競技的特殊性而言，籃球運(yùn)動(dòng)有其自身的特殊高空性運(yùn)動(dòng)規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上從運(yùn)動(dòng)過程中顯示出本體運(yùn)動(dòng)的制空特點(diǎn)?；@圈固定在離地3.05米的籃板上，籃球向籃圈內(nèi)投射，因此瞬時(shí)主動(dòng)拼爭控制球與控制空間，促使參與籃球競賽的雙方展開多元素構(gòu)成的不同戰(zhàn)術(shù)陣形與技術(shù)手段的立體型進(jìn)攻、防守，并不斷轉(zhuǎn)換，從而體現(xiàn)出現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特高空運(yùn)動(dòng)規(guī)律與特點(diǎn)。
3、內(nèi)容多元化
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)的多元性綜合化，使它形成了自己獨(dú)特的理論體系和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)，已成為一門交叉著的邊緣性課程。其具體內(nèi)容有相關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)和；特殊的運(yùn)動(dòng)意識、氣質(zhì)，身體形態(tài)條件，生理機(jī)能、心理修養(yǎng)、意志品質(zhì)、道德作風(fēng)；專門的基本功、專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)配合方法體系及其實(shí)戰(zhàn)能力等等，從而使籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化、獨(dú)特化、多元化。
沈陽動(dòng)因體育怎么樣？
沈陽動(dòng)因體育是由2011年創(chuàng)辦于哈爾濱的籃球培訓(xùn)班發(fā)展壯大而來。專注3-17歲青少年體能運(yùn)動(dòng)，開設(shè)籃球/羽毛球/網(wǎng)球/體適能等課程.小班授課，專屬球隊(duì)+雙師全程服務(wù)。為了更好的適應(yīng)不同階段學(xué)員的需求專門開設(shè)了啟蒙班、外教班、常規(guī)班等幾種班型。
動(dòng)因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務(wù)，提供以學(xué)生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品和服務(wù)，堅(jiān)持專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)。
動(dòng)因體育有哪些校區(qū)？
青山路店
沈陽市于洪區(qū)怒江北街青山路61號
遠(yuǎn)洋藍(lán)鉆店
沈陽市和平區(qū)南堤西路501號
南風(fēng)國際店
沈陽市皇姑區(qū)泰山路18號南風(fēng)國際俱樂部內(nèi)
全名中心店
沈陽市和平區(qū)南三馬路61號
沈陽動(dòng)因體育有哪些優(yōu)勢
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雙師全程服務(wù)
雙師陪伴體系，為孩子成長保駕護(hù)航
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精品小班課堂
固定班級固定老師，照顧每個(gè)孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)
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前沿教學(xué)模式
引入國際教育理念，打造先進(jìn)課堂模式
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資深教研團(tuán)隊(duì)
麥迪領(lǐng)銜專業(yè)教研團(tuán)，精細(xì)打磨只做優(yōu)質(zhì)課程
籃球教學(xué)中如何有效防止受傷？
1、檢查場地，增加安全
老師要在上課前對即將上籃球課的場地進(jìn)行詳細(xì)檢查，場地需要平整干凈，不能有雜物。因?yàn)楦鞯厍闆r不同，會出現(xiàn)各種類型的場地，條件差一點(diǎn)的如土地、水泥地，條件好一點(diǎn)的如塑膠場地、室內(nèi)籃球館，面對不同的場地，體育老師需要根據(jù)實(shí)際情況作出開展適合類型練習(xí)的判斷。
2、打球前進(jìn)行充分熱身
準(zhǔn)備活動(dòng)能提高整個(gè)機(jī)體的機(jī)能，使體溫升高，增加氧的供應(yīng)，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)也可以提高肌肉的力量和靈活性，可防止肌肉和韌帶損傷。熱身重點(diǎn)要放在籃球運(yùn)動(dòng)中容易受傷的部位，如腳裸、手腕、腰、膝蓋等。伸展運(yùn)動(dòng)應(yīng)在熱身運(yùn)動(dòng)后實(shí)施，以獲得效果，因?yàn)樵隗w溫相當(dāng)?shù)偷那闆r下結(jié)締組織一旦過度伸展極可能發(fā)生傷害，在合宜的時(shí)機(jī)實(shí)施伸展運(yùn)動(dòng)可減少因肌肉伸展而引起的傷害。
3、老師在教學(xué)過程中需要仔細(xì)觀察
在教學(xué)過程中，應(yīng)該遵守訓(xùn)練原則。從實(shí)際出發(fā)，充分認(rèn)識到不同年齡、性別、其生理、心理特點(diǎn)的不同，即使年齡、性別相同，個(gè)體之間在身體發(fā)育健康狀況及身體素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)能力及技術(shù)水平之間也存在著一定的差距，所以在內(nèi)容及要求上要有區(qū)別。在教學(xué)難度上要由簡單到復(fù)雜，運(yùn)動(dòng)量上有由小到大，循序漸進(jìn)，逐步提高。在教學(xué)中應(yīng)適當(dāng)加入一些自我保護(hù)動(dòng)作的內(nèi)容，如應(yīng)抱頭屈體，以肩、背及不容易受傷部位著地等，以減輕傷害程度。此外，要善于觀察和發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的一些異常情形，遇到精神不集中的學(xué)生，要及時(shí)停止其練習(xí)并進(jìn)行交流，時(shí)刻注意學(xué)生的身體、精神情況，才能有效地預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
沈陽動(dòng)因體育少兒籃球課程簡介
每6-8周為一個(gè)單元，訓(xùn)、賽、測，環(huán)環(huán)相扣，用數(shù)據(jù)記錄學(xué)員成長
訓(xùn)練課
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練。
技能測試課
籃球技術(shù)測試，綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長。
體能測試課
參考國家標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選最佳測試項(xiàng)，全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
比賽課
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持，球隊(duì)分組PK，讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
專項(xiàng)體能課
籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。
雙腳邁步接球和內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身操作要點(diǎn)
在籃球中，有多種接球的方式讓自己準(zhǔn)備好投籃，常用的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使用這種方法，因?yàn)檫@樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動(dòng)，同時(shí)還能建立一個(gè)軸心腳，從而減少走步違例的情況。
此外，在NBA中許多運(yùn)動(dòng)員也經(jīng)要通過改變方向來做出的調(diào)整。當(dāng)中有一個(gè)重點(diǎn)我們需要記住，當(dāng)你使用雙腳邁步接球的時(shí)接球要重心壓低，并且手要舉起來。這將有助于把握好時(shí)機(jī)，并將引導(dǎo)你投出一個(gè)更快的跳投。
步驟1
膝蓋彎曲，雙手向上舉起準(zhǔn)備好接球；
步驟2
對于右手投籃的人來說，當(dāng)你接球時(shí)，你的左腳同時(shí)往籃筐方向踏下（左手投籃者則使用相反的腳）。
步驟3
將你的右腳直接朝著籃筐跟進(jìn)踏下，這樣你的腳就能與籃筐呈直角。
提示：把你的只腳直接朝籃筐方向。將只腳指向籃筐，會引導(dǎo)你的肩膀與籃筐保持著直角，這樣你將投進(jìn)更多的球。"
師資力量
鄭老師
籃球老師
國家二級運(yùn)動(dòng)員， 普效力于黑龍江省、省隊(duì)，參加過各種國家比賽。 畢業(yè)于沈陽體育學(xué)院，籃球專項(xiàng)。愛笑，愛生活，愛籃球，認(rèn)真上課，時(shí)刻充實(shí)自己，喜歡挑戰(zhàn)一切未知，希望通過運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)孩子靈動(dòng)天性，養(yǎng)成良好人格。
尹老師
籃球老師
動(dòng)因體育總部籃球教研經(jīng)理，美國IPT訓(xùn)練體系認(rèn)證訓(xùn)練師，NBL全國男子籃球聯(lián)賽球員個(gè)人訓(xùn)練師，在北大、北京四中等傳統(tǒng)學(xué)校擔(dān)任球性及技術(shù)教練。
小結(jié)
以上就是：沈陽動(dòng)因體育少兒籃球培訓(xùn)班的全部內(nèi)容，希望能給大家?guī)韼椭Ｈ绻肓私飧鄡?nèi)容可以撥打客服電話進(jìn)行咨詢。
