導語概要在沈陽想給孩子報籃球培訓班建議大家了解下沈陽動因體育,動因體育專注4-17歲兒童籃球、羽毛球等特色教學,動因體育全面布局運動服務(wù)領(lǐng)域,構(gòu)建少兒體育教育、運動空間、體育裝備等業(yè)務(wù)。目前在沈陽開設(shè)了10多家校區(qū)。
沈陽動因體育籃球培訓
“核心課+吸收課”,快速提升學習效能
快速咨詢
少兒籃球訓練有哪些有效的方法
1、從籃球基本功練起。
俗話說,萬事開頭難?;竟毩暿且豁椏菰餆o味的運動,但是特別重要。小孩子想打好籃球,必須苦練基本功。左右手運球、上籃、過人……看似簡單,想掌握也需長時間練習、體會,它可以熟悉少兒的球性,完善少兒的基本功,提高少兒的控球能力(球感)。
2.身體素質(zhì)訓練。
少兒的身體素質(zhì)是學好籃球技術(shù)的基礎(chǔ),要想學好籃球,身體素質(zhì)方面得。根據(jù)小孩子的年齡和生理特點,杭州少兒籃球培訓班應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排少兒籃球訓練內(nèi)容,增加重點,主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運動特點發(fā)展專項運動素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓練與技術(shù)訓練有機結(jié)合。"
沈陽動因體育怎么樣?
沈陽動因體育是由2011年創(chuàng)辦于哈爾濱的籃球培訓班發(fā)展壯大而來。專注3-17歲青少年體能運動,開設(shè)籃球/羽毛球/網(wǎng)球/體適能等課程.小班授課,專屬球隊+雙師全程服務(wù)。為了更好的適應(yīng)不同階段學員的需求專門開設(shè)了啟蒙班、外教班、常規(guī)班等幾種班型。
動因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務(wù),提供以學生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運動產(chǎn)品和服務(wù),堅持專業(yè)、標準、高品質(zhì)。
動因體育有哪些校區(qū)?
青山路店
沈陽市于洪區(qū)怒江北街青山路61號
遠洋藍鉆店
沈陽市和平區(qū)南堤西路501號
南風國際店
沈陽市皇姑區(qū)泰山路18號南風國際俱樂部內(nèi)
全名中心店
沈陽市和平區(qū)南三馬路61號
沈陽動因體育有哪些優(yōu)勢
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雙師全程服務(wù)
雙師陪伴體系,為孩子成長保駕護航
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精品小班課堂
固定班級固定老師,照顧每個孩子學習狀態(tài)
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資深教研團隊
麥迪領(lǐng)銜專業(yè)教研團,精細打磨只做優(yōu)質(zhì)課程

籃球運動對孩子有哪些好處?
1、促進個性的發(fā)展和完善
通過練習和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神。
2、促進創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
籃球活動是一項創(chuàng)造性的活動,所有技、戰(zhàn)術(shù)都既有原理和規(guī)格,又包含著個人的不同表現(xiàn)風格,沒有固定的、僵死的模式,每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由于它的復雜性和多變性,需要參與者必須根據(jù)當時情況隨機應(yīng)變,及時、果斷、地做出應(yīng)答行動。通過觀察進行分析判斷并做出行之有效的應(yīng)對措施。而所有這一切,都需要參與者用自己的智慧創(chuàng)造性地去應(yīng)對場上出現(xiàn)的各種問題,從而有效地提高創(chuàng)新能力。
3、培養(yǎng)分析和解決問題的能力,提高智慧
由于籃圈在空中,而球可能處在任何位置,所以,籃球場上要展開地面與空間的全方位立體對抗。而且,所有的行動都要受到不同對手的制約,要求參與者依據(jù)自身實力,結(jié)合不同對手進行分析比較,斗智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理(智力、意志力、個性等)、技能、觀察、應(yīng)變等綜合能力的提高,鍛煉和培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。"
沈陽動因體育少兒籃球課程簡介
每6-8周為一個單元,訓、賽、測,環(huán)環(huán)相扣,用數(shù)據(jù)記錄學員成長
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。
技能測試課
籃球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學員成長。
體能測試課
參考國家標準,優(yōu)選最佳測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰(zhàn)訓練。
專項體能課
籃球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。
課程名稱 |
適合學員 |
課程咨詢 |
啟蒙班 |
年齡3-6歲,幼兒園小班,中班,大班的孩子 |
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常規(guī)班 |
年齡3-6歲,幼兒園小班,中班,大班的孩子 |
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外教班 |
年齡3-6歲,幼兒園小班,中班,大班的孩子 |
點擊咨詢 |

雙腳邁步接球和內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身操作要點
在籃球中,有多種接球的方式讓自己準備好投籃,常用的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使用這種方法,因為這樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動,同時還能建立一個軸心腳,從而減少走步違例的情況。
此外,在NBA中許多運動員也經(jīng)要通過改變方向來做出的調(diào)整。當中有一個重點我們需要記住,當你使用雙腳邁步接球的時接球要重心壓低,并且手要舉起來。這將有助于把握好時機,并將引導你投出一個更快的跳投。
步驟1
膝蓋彎曲,雙手向上舉起準備好接球;
步驟2
對于右手投籃的人來說,當你接球時,你的左腳同時往籃筐方向踏下(左手投籃者則使用相反的腳)。
步驟3
將你的右腳直接朝著籃筐跟進踏下,這樣你的腳就能與籃筐呈直角。
提示:把你的只腳直接朝籃筐方向。將只腳指向籃筐,會引導你的肩膀與籃筐保持著直角,這樣你將投進更多的球。"
師資力量
鄭老師
籃球老師
國家二級運動員, 普效力于黑龍江省、省隊,參加過各種國家比賽。 畢業(yè)于沈陽體育學院,籃球專項。愛笑,愛生活,愛籃球,認真上課,時刻充實自己,喜歡挑戰(zhàn)一切未知,希望通過運動培養(yǎng)孩子靈動天性,養(yǎng)成良好人格。
尹老師
籃球老師
動因體育總部籃球教研經(jīng)理,美國IPT訓練體系認證訓練師,NBL全國男子籃球聯(lián)賽球員個人訓練師,在北大、北京四中等傳統(tǒng)學校擔任球性及技術(shù)教練。
小結(jié)
以上就是:沈陽動因體育少兒籃球培訓班的全部內(nèi)容,希望能給大家?guī)韼椭?。如果想了解更多?nèi)容可以撥打客服電話進行咨詢。