珠海同輝家政培訓(xùn)中心
培訓(xùn)：產(chǎn)后恢復(fù)、催乳師、母嬰護理、小兒推拿、養(yǎng)老護理等課程
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培訓(xùn)：產(chǎn)后恢復(fù)、催乳師、母嬰護理、小兒推拿、養(yǎng)老護理等課程
產(chǎn)后康復(fù)必知的藥膳：四神豬肝粥。
原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。
做法：
1、先將蓮子和薏苡仁用月乃湯加蓋泡兩個小時。
2、將山藥和豬肝(豬心)洗凈、切丁。
3、將以上食料加蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
營養(yǎng)小秘密：這款粥可溫腎暖脾、促進新陳代謝、排泄順暢、幫助入睡、減少疲勞感。剖宮產(chǎn)或小產(chǎn)后3天食用，還能防止傷口發(fā)炎。
“同輝家政”從事家政服務(wù)20多年，是廣東省、珠海市家政服務(wù)龍頭企業(yè)、廣東省家政服務(wù)示范企業(yè)、廣東省家政扶貧示范企業(yè)、家政就業(yè)扶貧帶頭人。主營家務(wù)管理和家庭照護服務(wù)、機構(gòu)物業(yè)保潔項目，現(xiàn)有在編員工80多名，每年提供家政就業(yè)崗位約3000多，每年崗前培訓(xùn)家政就業(yè)人員約2000多。
同輝家政在家政行業(yè)內(nèi)，表現(xiàn)出充分的活力，多年歷任廣東省家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會會員單位、珠海市家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會副會長單位、珠海市巾幗家政服務(wù)聯(lián)盟單位、珠海市清潔協(xié)會副會長單位、珠海市總工會家政聯(lián)合會分會。
理論篇
1.產(chǎn)后康復(fù)師的職業(yè)基本概論
2.產(chǎn)后恢復(fù)的必要性
3.中醫(yī)基礎(chǔ)知識與產(chǎn)婦保健
4.產(chǎn)后全身各部位體質(zhì)恢復(fù)
5.產(chǎn)后護膚與瘦身
6.產(chǎn)后月子病的特殊護理
7.產(chǎn)后膳食營養(yǎng)調(diào)配
8.產(chǎn)后抑郁的心理調(diào)適
實操篇
面部護理(眼部、頭部)
肩頸護理
乳房護理（豐胸)
腹部護理(子宮保養(yǎng)、卵巢保養(yǎng)、調(diào)腸理氣、產(chǎn)后便秘)
腰腎護理
塑形護理(全身塑形如提臀、塑胸、塑腿)
祛月子?。L(fēng)濕痛、排毒、滿月發(fā)汗)
氣血體質(zhì)調(diào)理
骨盆修復(fù)（傳統(tǒng)手法)
腹直肌分離修復(fù)（傳統(tǒng)手法)
盆底肌修復(fù)（傳統(tǒng)手法)
1、涵蓋所有產(chǎn)后問題。
課程內(nèi)容涵蓋產(chǎn)褥期護理、產(chǎn)后骨骼復(fù)舊、產(chǎn)后減重塑形等各種相關(guān)問題的全面、專業(yè)解析，一站式解決產(chǎn)后三年內(nèi)女性的所有問題。
2、多種護理方案。
摒棄單一模式化產(chǎn)康護理，針對產(chǎn)后媽媽的不同時期，進行產(chǎn)褥期護理、盆底肌恢復(fù)、亞健康狀態(tài)調(diào)理等科學(xué)化方案調(diào)整。循序漸進、按部就班地一一解決。
3、中西醫(yī)結(jié)合法。
利用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)理論、正宗推拿手法等方式對產(chǎn)婦進行特殊調(diào)理;利用西醫(yī)理論了解產(chǎn)婦生理結(jié)構(gòu)、平衡產(chǎn)婦內(nèi)分泌。中西醫(yī)理論相結(jié)合，護理手法科學(xué)全面。
產(chǎn)后康復(fù)必知的藥膳：麻油豬肝。
原料：豬肝150g，帶皮老姜4片，黑麻油30ml，月乃湯200ml。
做法：
1、先將豬肝洗凈切成1公分厚度。
2、帶皮老姜刷凈切薄片：黑麻油入鍋大火加熱，放入老姜，轉(zhuǎn)小火，爆香至姜片皺褐而不焦黑，再轉(zhuǎn)為大火，放入切好的豬肝炒至變色。
3、后放入月乃湯煮開。馬上關(guān)火，趁熱食用。
營養(yǎng)小秘密：
具有化淤、促進惡露代謝之功效，而由慢火烘焙的黑麻油溫和不燥，更適合體虛的新媽媽。
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