選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一定要了解你的授課老師。通過對授課老師的觀察和你了解的瑜伽對身體的改善做一對比，比如我們經(jīng)常說瑜珈可以塑形，看看這個老師的體形如何;瑜伽可以提升氣質(zhì)，看看這個老師的氣質(zhì)如何等等。那么在成都瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如何選？選哪家呢？

第一、師資與專業(yè)

練習(xí)瑜伽，老師的專業(yè)性是學(xué)員最看重的問題。

現(xiàn)在大部分瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都有試聽課，學(xué)習(xí)規(guī)劃師建議大家在辦卡之前到瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)親身體驗一下，看看老師是否專業(yè)。

那么如何判斷瑜伽老師的專業(yè)度呢？建議關(guān)注以下兩個方面：

第一點：看老師的資歷。一個老師的專業(yè)背景、練習(xí)與教授瑜伽的時間，這些都是你要考慮的。練習(xí)與授課時間越長的老師，能夠給你的教學(xué)指導(dǎo)也就會更到位。

除此之外，老師獲得的培訓(xùn)證書、比賽成績等也是你可以參考的條件，但這個不是必要因素。

第二點：看在教學(xué)過程中，Ta對學(xué)員的關(guān)注度，如果只有專業(yè)度，對學(xué)員沒有關(guān)注度，那么也會變成一種形式化的教學(xué)。

第二、排課內(nèi)容

想知道瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專不專業(yè)，要看機(jī)構(gòu)的排課內(nèi)容。

一個專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，它的排課內(nèi)容應(yīng)該是全面豐富的，有適合初學(xué)者和瑜伽專業(yè)人士的課程內(nèi)容；

第三、上課人數(shù)

有些本著盈利的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不求效果只求賺錢，當(dāng)然人是越多越好。

但是當(dāng)一節(jié)課人數(shù)超過上限，只有一個老師帶，肯定照顧不過來。如果上課人數(shù)雖然多，但是有多個老師或者助教老師輔導(dǎo)，這樣也是可以考慮的。

不過最好還是選擇私教或小班課，瑜伽是一種專業(yè)性比較強(qiáng)的訓(xùn)練，沒有老師指導(dǎo)的訓(xùn)練是極其不安全的。

所以學(xué)習(xí)規(guī)劃師建議學(xué)員不要只看價格，要從上課人數(shù)、排課內(nèi)容等方面綜合考慮！

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