高三學(xué)子即將步入高考殿堂，這場考試是人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折，也是邁向成功的第一步，因此務(wù)必珍惜這次機(jī)遇。因此對于那些想報(bào)高考沖刺班的學(xué)子們，那在上海徐匯區(qū)高三沖刺補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)哪家合適呢？

1. 高考前需要做哪些心理準(zhǔn)備

   樹立必勝信心，作一些積極的自我暗示

   考生已經(jīng)進(jìn)入了最后的沖刺階段，時(shí)間緊迫了，復(fù)習(xí)過的知識多了，這時(shí)候考生反而會(huì)感覺到自己似乎還有這樣那樣的知識沒有掌握好而緊張。這時(shí)候應(yīng)該作一些積極的自我暗示：“我的成績一向是好的，高考一定能成功。”或“我是行的，盡管過去的成績不怎么樣，但高考時(shí)我一定會(huì)超常發(fā)揮，取得好成績。”

   常作一些積極的自我暗示，就能樹立信心，有效地消除對考試的緊張感和恐懼感。沖刺階段，更要“勞逸”結(jié)合。整天扎在書堆里，由于大腦得不到適當(dāng)?shù)男菹?，反而?huì)變得暈頭暈?zāi)X，學(xué)習(xí)效率下降。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量可以讓人頭腦清醒，而做一些自己愛好的活動(dòng)，可以讓自己放松心情，有利于提高學(xué)習(xí)效率。做好心理準(zhǔn)備很關(guān)鍵，如運(yùn)動(dòng)場上兩名運(yùn)動(dòng)員個(gè)人技能相當(dāng)，誰的心理素質(zhì)好誰就是冠軍。

昂立智立方教育傳承上海交通大學(xué)，秉承交大濃厚的教學(xué)氛圍和精神氣質(zhì)。致力為學(xué)生建設(shè)一個(gè)有目標(biāo)、有方法、有效果的快樂學(xué)習(xí)“立方體”的特色教學(xué)輔導(dǎo)模式，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績。

智立方教育扎根上海三十年，專攻中高考上?？季恚劳猩虾＝淮?，聘請?bào)w制內(nèi)專家學(xué)者，獨(dú)立成立“上海中高考政策研究院”，準(zhǔn)確把握考試信息，深入剖析，對中高考試卷考綱研究透徹。更有珍貴內(nèi)部教材，由“上海第二期課程改革”原編委會(huì)核心教授編著，彌補(bǔ)了“教材簡單，考試卻很難”的現(xiàn)象。

招生對象：即將參加高考的學(xué)生

開設(shè)班型：全日制輔導(dǎo)

課程安排：

標(biāo)準(zhǔn)全日制課程：7天全日制課程，2~12周全日制課程（個(gè)性化定制，課程周期可調(diào)整）

陪伴式全日制課程：高考前全階段規(guī)劃，全程陪伴式學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，學(xué)員不脫離學(xué)校環(huán)境

全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)課程：高考前全階段在新東方全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)

課程介紹：個(gè)性化全日制課程是高中輔導(dǎo)的明星課程，通過短期或長期的集中學(xué)習(xí)，獲得良好的學(xué)習(xí)能力，掌握和鞏固知識。全日制課程堅(jiān)持個(gè)性化定制，根據(jù)學(xué)員的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，不同的課程長度，不同的目標(biāo)導(dǎo)向，專業(yè)團(tuán)隊(duì)拆解學(xué)員當(dāng)前學(xué)習(xí)情況，制定高度定制化的課程方案，精準(zhǔn)匹配學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)情況。

上海昂立智立方豪浦廣場校區(qū)：上海市普陀區(qū)長壽路892-898號。

上海昂立智立方肇嘉浜路校區(qū)：上海市徐匯區(qū)肇嘉浜路939號。

上海昂立智立方中庚漫游城校區(qū)：上海市閔行區(qū)萬源南路99弄3號。

上海昂立智立方匯金百貨校區(qū)：上海市長寧區(qū)天山路900號。

上海昂立智立方創(chuàng)智新天地校區(qū)：上海市楊浦區(qū)淞滬路234號。

上海昂立智立方花木富薈校區(qū)：上海市浦東新區(qū)浦建路1413號。

上海昂立智立方大融城校區(qū)：上海市靜安區(qū)滬太路1111弄9號。

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高考心理快速有效調(diào)整方法

每天都帶著信心起床

自信不一定讓你成功，但丟失信心一定導(dǎo)致失敗。在高考前夕，如果沒有信心會(huì)導(dǎo)致考生心理混亂，影響自己的實(shí)力發(fā)揮。所以，考生要樂觀向上，每天都帶著信心起床。首先要給自己一個(gè)明確的目標(biāo)定位，這個(gè)目標(biāo)不要超過自己的實(shí)力，然后向所確立的目標(biāo)進(jìn)取。其次，不要在沖刺階段過多責(zé)備自己的不足，因?yàn)槊總€(gè)人的情況不一樣，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，給自己在臨考前樹立自信。最后，心態(tài)不好時(shí)要不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，增強(qiáng)自己的信心。當(dāng)然，信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力才是強(qiáng)化信心的重要舉措。