培訓(xùn):健身教練技能培訓(xùn)、健身運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)
導(dǎo)
語(yǔ)
成都德西私人健身教練培訓(xùn)班都有哪些內(nèi)容?隨著健身行業(yè)的發(fā)展,越來(lái)越多的健身愛(ài)好者開(kāi)始從事健身教練,但是很多初學(xué)者對(duì)于健身教練是不了解的,甚至很多人認(rèn)為健身教練是為健身房拉會(huì)員的,沒(méi)有什么技術(shù)含量,這是錯(cuò)誤的,健身教練除了一定的銷(xiāo)售技能外,對(duì)于健身相關(guān)的知識(shí)和技能是需要有非常深刻的了解的。下面成都德西私人健身教練培訓(xùn)班就簡(jiǎn)單的介紹一下健身教練需要學(xué)習(xí)那些內(nèi)容?
需要掌握的知識(shí)
健身教練也有很多的類(lèi)型的,而且健身教練是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的的行業(yè),需要學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能是很多的,目前的健身教練主要分為兩個(gè)大類(lèi),一是私人健身教練,一是團(tuán)課健身教練,在私人健身教練方面所需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和知識(shí)是相對(duì)的比較全面的,一般正規(guī)的、較好的健身教練培訓(xùn)學(xué)校有系統(tǒng)性的課程安排,理論知識(shí)和技能技巧相結(jié)合,根據(jù)市場(chǎng)的需求制定出較優(yōu)化的課程安排。
在理論知識(shí)方面,健身教練需要你學(xué)習(xí)的就有運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、有氧技術(shù)、抗阻技術(shù)、伸展技術(shù)等等的內(nèi)容,這些內(nèi)容都是健身教練所需要掌握得基礎(chǔ)理論知識(shí),在技能方面需要學(xué)習(xí)的高級(jí)核心技能有功能性訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)康復(fù)技能等等以及基礎(chǔ)的技能培訓(xùn),如自重訓(xùn)練技術(shù)、啞鈴訓(xùn)練技術(shù)、杠鈴技術(shù)及各種小器械訓(xùn)練等等。
當(dāng)然根據(jù)健身教練培訓(xùn)學(xué)校的不同,他們制定的課程內(nèi)容也是不一樣的,以上都是健身教練所需要學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)內(nèi)容,還有更能多的進(jìn)階學(xué)習(xí)內(nèi)容就需要咨詢具體的學(xué)院相關(guān)人員,關(guān)于健身教練學(xué)校怎么選?較好是通過(guò)課程、資質(zhì)等等去實(shí)地考察再做決定。
學(xué)校簡(jiǎn)介
為滿足健身企業(yè)對(duì)健身教練的不同需求,DFS德西培訓(xùn)課程建立起以全能教練、私人教練、團(tuán)課教練、國(guó)內(nèi)權(quán)威認(rèn)證、國(guó)際私教認(rèn)證等基礎(chǔ)型課程體系和以體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、AFPA高級(jí)私教、IHR健康跑、IFW健身舉等為代表的提高型課程體系,是全國(guó)為數(shù)不多擁有完整課程體系的健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
2002年至今,是健身行業(yè)蓬勃發(fā)展的時(shí)期,已有近萬(wàn)名學(xué)員在此期間經(jīng)過(guò)DFS德西健身培訓(xùn),成為健身行業(yè)的主力軍。在技術(shù)日新月異的今天,DFS德西健身培訓(xùn)一直站在行業(yè)前沿,致力于打造中國(guó)健身培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)品牌。
課程詳情
課程內(nèi)容:【ISFT 體適能教練課程】【DPT 私教提升課程】【私教運(yùn)動(dòng)防護(hù)(CPR 急救)】【ISFT 力量體能教練課程】【AFPA 綜合格斗】【ASNA-SSNE 高級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專家】【香港 FM 功能訓(xùn)練師】【香港 FM 運(yùn)動(dòng)康復(fù)師】【高級(jí)強(qiáng)化訓(xùn)練】
培訓(xùn)周期:600 課時(shí)
課程內(nèi)容
第一階段:ISFT體適能教練
完成本階段的學(xué)習(xí):將成為一個(gè)合格的健身教練,但是這僅僅只是開(kāi)始
第二階段:私教技能提升
完成本階段的學(xué)習(xí):已經(jīng)可以運(yùn)用私教技術(shù)雕塑身材,但學(xué)習(xí)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止
第三階段:基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)防護(hù)
完成本階段的學(xué)習(xí):已經(jīng)成為一個(gè)合格的私人教練,但是私人教練這個(gè)職業(yè)不是如此簡(jiǎn)單
第四階段:高級(jí)私教技能
完成本階段的學(xué)習(xí):你將成為全能型私人教練,更高的職業(yè)生涯起點(diǎn)由此開(kāi)始
第五階段:高級(jí)運(yùn)動(dòng)防護(hù)
完成本階段的學(xué)習(xí):專業(yè)的技術(shù)帶來(lái)完美的客戶體驗(yàn) 更精準(zhǔn)、更安全、更負(fù)責(zé)
第六階段:高級(jí)強(qiáng)化訓(xùn)練
完成本階段的學(xué)習(xí):專業(yè)的技術(shù)帶來(lái)完美的客戶體驗(yàn) 更精準(zhǔn)、更安全、更負(fù)責(zé)
德西榮譽(yù)
為什么要學(xué)習(xí)健身教練
行業(yè)前景好
在美國(guó),每8個(gè)人中就有1個(gè)在健身,平均1萬(wàn)多人就擁有1家健身俱樂(lè)部,據(jù)2015年統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示.具有一定規(guī)模的中國(guó)健身俱樂(lè)部的數(shù)里目前大概在4200家左右,擁有會(huì)員1300萬(wàn)左右,過(guò)低的健身人口比例所組藏的是巨大的行業(yè)發(fā)展空間、市場(chǎng)需求、市場(chǎng)價(jià)值空間。
人才需求大
在人們對(duì)于健身娛樂(lè)的消費(fèi)趨勢(shì)上來(lái)看,人們對(duì)身體健康的重視程度越來(lái)越大.我國(guó)的健身人口正處于一個(gè)飛速增長(zhǎng)的階段,必然會(huì)快速拉動(dòng)健身服務(wù)產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,也必然快速拉動(dòng)健身服務(wù)產(chǎn)業(yè)的增長(zhǎng),在未來(lái)數(shù)年,專業(yè)健身人才的需求量會(huì)以成倍增長(zhǎng)的趨勢(shì)呈現(xiàn)。
就業(yè)薪水高
據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)最新的調(diào)直數(shù)據(jù)顯示,在2012年至2016年期間。健身教練的薪資增幅相對(duì)較高.已超過(guò)IT等熱門(mén)職業(yè),德西畢業(yè)學(xué)員平均月薪12000元左右,就業(yè)薪水遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了其他行業(yè)同齡人sr。
發(fā)展?jié)摿Υ?/span>
近幾年來(lái),我國(guó)體育健身俱樂(lè)部的數(shù)量和規(guī)模都有大幅度提高,城市居民用于個(gè)人健身的消費(fèi)每年以30%的速度遞增,明顯高于全球20%的平均速度。體育健身產(chǎn)業(yè)在我國(guó)還屬于處在成長(zhǎng)初期的新興產(chǎn)業(yè),它是一項(xiàng)前景廣大的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),具有巨大的市場(chǎng)潛力。
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