鍛煉機會少

社交能力作為一種可以培養(yǎng)的能力，與家長對孩子的教育方式有很大關(guān)系。

有的家長自己就不愿意或者不會與別人社交，或者由于工作忙等原因很少帶孩子與同齡小朋友玩耍，那孩子的社交能力肯定會受到影響。

要知道，2歲半~4歲是孩子形成社會規(guī)范的關(guān)鍵期，這個階段的孩子開始喜歡結(jié)交朋友，參與群體活動。

家長要趁這個時候引導孩子學會遵守社會規(guī)則、理解日常的行為禮儀，鍛煉與人交往的能力。

而4歲半~6歲是孩子形成人際關(guān)系的關(guān)鍵期，這一階段的孩子會在與他人的互動中，學習怎么和不同的人打交道、怎么開動腦筋解決問題，還能明白分享、助人、理解他人的重要意義。

所以我們要抓住孩子不同成長階段的重要特點，有的放矢地培養(yǎng)孩子的能力。

有的孩子在和別人玩兒的過程中，經(jīng)常會動不動就打人、咬人，脾氣暴躁、粘人愛哭。這跟孩子的觸覺發(fā)育不良有關(guān)系。

剖腹產(chǎn)、包辦代替、過于寵愛等因素，都可能會導致孩子出現(xiàn)觸覺失調(diào)的現(xiàn)象。

針對這種情況，我們可以借助一些觸覺訓練進行改善。比如大龍球、觸覺刷、冷熱水刺激等等。這里介紹一個大龍球的玩法。

● 大龍球按壓（2歲半以上）

家長讓孩子趴在地上，然后用大龍球輕輕按壓孩子的身體，力度適中，只要不讓孩子感到異常即可，游戲時長5-10分鐘左右。

有些孩子不知道該如何跟別的孩子交流，或者說話不清楚、大舌頭等，那必定給別人造成理解困難，孩子們也就不愿意和他玩兒了。

語言能力的發(fā)展跟孩子的口部觸覺、前庭覺、聽覺等系統(tǒng)的發(fā)展有重大關(guān)系。

如果家長從小給孩子吃了較多稀軟的食物，孩子的口腔肌肉、舌頭靈活度等能力缺乏鍛煉，他的發(fā)音就會受到影響。另外孩子語言的發(fā)展跟觸覺、前庭覺也有一定的關(guān)系。

所以在日常家長除了要鍛煉孩子的觸覺，還要陪孩子玩一些促進前庭覺發(fā)展的游戲。比如蹦床跳躍、走平衡木、趴地推球等。

如果孩子發(fā)音和語言沒有問題，只是在表達能力上存在欠缺，下面這個游戲或許能幫到你。

● 語言拋接球（4歲半以上）

家長和孩子相距兩米左右面對面站立，家長手里拿一個球，在把球丟向孩子的同時要問出一個問題。

比如家長邊丟球邊問“你喜歡吃西瓜嗎？”孩子接到球后要馬上回答這個問題，并說出理由。

孩子可以說“我喜歡吃西瓜，因為它很甜”，這樣的回答就是正確的，而不能簡單地說“喜歡”。

孩子邊說邊把球傳回給家長，然后家長再繼續(xù)提問，二人也可以互換位置，由孩子發(fā)問家長來答，這樣就鍛煉了他發(fā)起話題的能力。

本體覺不好的孩子，整體來看沒什么不同，但就是跳繩的時候身體不協(xié)調(diào)，打球的時候明明看到球但就是接不到。這跟孩子的平衡能力、肌肉控制和協(xié)調(diào)能力不好有關(guān)系。

而運動能力不好會嚴重影響孩子的自信，導致他不好意思或不敢主動跟其他孩子一起玩。

這就需要我們在日常生活中有意識地鍛煉孩子的運動能力。比如帶孩子爬山、游泳、打籃球、踢足球等活動，都可以很好地鍛煉孩子的本體感受能力。

還有一些我們小時候經(jīng)常玩的游戲，也是提高孩子身體認知的好方法，比如跳房子、踢毽子、一二三木頭人等。

此外，要想提高孩子的社交技巧，還可以在日常生活中注意以下幾點。

● 家長以身作則

想要孩子變得善于與他人交流，首先家長自己得有這個意識和行為。

比如帶孩子出門后，你自己先跟別人自然又大方地打招呼，然后再引導孩子也打招呼，注意打招呼時要跟他人有目光交流。

● 閱讀繪本引導

繪本中生動的畫面和故事情節(jié)，會激發(fā)孩子的想象力，閱讀的過程也是孩子積累語言素材的過程。

家長可以不完全按照繪本上的內(nèi)容講，重要的是引導孩子參與到繪本的故事中。

比如問孩子“小兔子為什么難過，它可以怎么做”之類的，利用各種故事中的互動來讓孩子學習與他人相處，從中來增進彼此間的人際關(guān)系。

● 事先預習演練

當然家長也可以和孩子通過游戲的方式演練各種社交場景。

比如“你主動跟別的小朋友說話，對方卻不理你的時候，該怎么做？”通過演練引導孩子學習應對，讓孩子能有心理準備。