在運動健康日益成為人們的強烈需求之后，越來越多的人，想要學習瑜伽，考取瑜伽教練證。對于這些想要考取瑜伽教練證的朋友們，他們最關心的問題，就是如何選擇合適的瑜伽教練培訓機構，因為如果選不到正規(guī)的機構，就意味這自己的學費，最終打了水漂，浪費了自己寶貴的時間和金錢。

看什么？看資質、看場所、看教學實景。千萬不要一味只相信網(wǎng)上宣傳所看到的，根據(jù)宣傳電話和地址，一定要親自前往機構所在地，了解機構的辦學資質，同時可以看到培訓機構的教學場地，一般優(yōu)質的教師資源，基本都在正規(guī)且大型的培訓機構，場館面積在500平以下的，要謹慎選擇。

其次：重體驗

也可以打聽一下身邊的朋友，有去學習過的，而且能夠看到形體改善和畢業(yè)后就業(yè)情況的，這樣的機構，可以去嘗試。

第三：開口問

問辦學經歷（成立年限）、教學模塊、教學計劃、主教老師的基本情況，尤其是教齡，參考教齡最好在10年以上的，還有最重要的就是，畢業(yè)后，是否能夠直接任教，一定要選擇有明晰的說法的，那些含糊其辭的，要慎重選擇。

除了上述三點，還可以選擇體驗課程，親自到機構中去體驗學校的氛圍和老師的教學風格，是否符合自己的特點和需求，通過以上幾點，基本可以篩選出一個或者幾個中意的學校，再結合距離、學費等其它因素，做最后的選擇即可。

2006 創(chuàng)立瑪雅瑜伽M.Y.YOGA
2007 四川航空特邀授課,湖南衛(wèi)視特邀采訪
2008 中國第一批赴印瑜伽發(fā)源圣地
2009 四川省網(wǎng)球隊特邀瑜伽培訓方
2010 成都首批入駐熱門商圈的高端品牌場館
2011 印度瑜伽大師團隊首批來華授課
2012 啟動環(huán)球瑜伽游學之旅
2013 瑪雅優(yōu)伽公益助學多所小學
2014 瑜伽學員畢業(yè)3千人，服務瑜伽會員1萬人
2015 參加《健康大本營》CCTV頻道專題訪談
2016 舉辦《石象湖萬人花海瑜伽節(jié)》
2017 舉辦《第四屆中國瑜伽館經營發(fā)展大會》
2018 舉辦《第一屆成都PANDA瑜伽藝術節(jié)》
2019 舉辦《第二屆成都PANDA瑜伽藝術節(jié)》
2020 舉辦《海南三亞-亞太瑜伽節(jié)》和《第六屆經營管理峰會》
2021 被授予《五星級建設瑜伽場館》/舉辦《APSS瑜伽&普拉提聯(lián)盟峰會》
2022 開放100家聯(lián)營店，*1000名瑜伽教練

西南16年權威瑜伽品牌
沉淀、安全、公信度、口碑
擁有十年以上培訓導師和職業(yè)教練數(shù)百人
經驗、穩(wěn)定、深度、有效
擁有3萬+大課、私教、教培學員
系統(tǒng)、全面、專業(yè)、適應力
全城十家校區(qū)一卡通用，擁有五星級瑜伽館及瑜伽學院共計9000余平米
品牌、規(guī)模、運營、舒適
已服務國內200+瑜伽機構運營發(fā)展
落地、高效、引領、持續(xù)
大眾會員健身｜專業(yè)學員考證｜國際瑜伽峰會全方位運營
精進、創(chuàng)新、多維度、風向標
情境實操教學+線上追蹤解惑+社群交流
固本、初心、奉愛、精神

瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。是一種配合運動健身的球類運動工具。材質多是由柔軟的PVC材料制成，當人體與之接觸時，內部充氣的健身球會均勻地撫摸人體的接觸部位從而產生按摩作用，這有益于促進血液循環(huán)。

瑜伽球的動作編排是針對腹部、背部、腰部等主要部位，練習時要配合緩慢，有節(jié)奏的呼吸進行伸展、擠壓等動作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同時也是一種提高專注能力，減輕精神壓力，增強四肢和脊椎的承受的耐力。

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