01

平衡木 

準(zhǔn)備一個(gè)寬10公分，長(zhǎng)2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。

02

羊角球游戲

給小孩買(mǎi)一個(gè)羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒(méi)有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你。

03

身體滾動(dòng)

讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個(gè)方法可以提高小孩的注意力。

04

接球游戲

讓小孩扒在地上，頭抬起來(lái)，雙手抱一個(gè)球，向墻上推球，再雙手接球。距離墻的距離可以按孩子的能力適當(dāng)調(diào)整。

05

梳頭游戲

用梳子的尖端輕輕刺激孩子的頭皮，順勢(shì)梳頭。也可以讓孩子在鏡子面前自己動(dòng)手，這對(duì)鍛煉孩子手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和了解自身形象都有幫助。

06

抓癢游戲

讓孩子躺在床上或沙發(fā)上，抓撓他的腋下、胸口，根據(jù)孩子的反應(yīng)來(lái)控制用力的大小和刺激的強(qiáng)度。如果連一些常需接觸他人的部位如手、臂、腿、背部等、也有強(qiáng)烈的反應(yīng)，則需加強(qiáng)此游戲?？捎盟⒆印⒑＞d等刺激，摩擦手、腳、全身。

07

籃中尋寶

準(zhǔn)備一個(gè)水果籃，籃子內(nèi)放各種不同質(zhì)感、不同重量的玩具，鼓勵(lì)寶寶從籃中將玩具一一取出，爸媽告訴孩子玩具的名稱(chēng)，然后再將玩具一一放入籃中，反復(fù)2～3次。讓孩子多觸摸各種玩具，在觸摸不同質(zhì)地的玩具時(shí)不知不覺(jué)地增進(jìn)觸覺(jué)識(shí)別能力。

08

箱中摸寶

準(zhǔn)備一個(gè)空紙箱，上面開(kāi)一小口口的大小以能容孩子的小手及內(nèi)裝的各種玩具進(jìn)出為宜、，內(nèi)裝各種質(zhì)地不同玩具或物體，如沙包、玻璃球、小動(dòng)物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱(chēng)，讓孩子手伸進(jìn)去抓取出來(lái)，并能準(zhǔn)確報(bào)出名稱(chēng)。 

09

按摩足底

把沙子、碎石子、毛毯、樹(shù)葉等不同質(zhì)地的東西鋪在地上，讓孩子光著腳從上面來(lái)回走，使孩子感受各種不同的觸覺(jué)刺激。另外，每晚睡覺(jué)前用溫水泡腳后，爸媽用大拇指按壓孩子腳掌心，每只腳各按壓100次，可訓(xùn)練孩子的觸覺(jué)。

10

小飛機(jī)飛起來(lái)

爸爸或媽媽仰面平躺，向上伸出胳臂，雙手通過(guò)腋窩握住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腳托住孩子的腹部。孩子則頸部抬高，雙臂張開(kāi)，雙腿并攏伸平，做成飛機(jī)模樣。這時(shí)，爸爸或媽媽可做前后左右的搖動(dòng)，并說(shuō)：“小飛機(jī)起飛了！”也可以大人站在孩子背后，雙手拉著寶寶的雙手，左腳抬高時(shí)身體向右邊傾，左右腳輪流替換。

11

騎棉被馬

將棉被捆成一個(gè)圓桶狀，讓孩子如同騎馬一樣騎在上面，左右搖晃時(shí)兩臂伸直，或上下彈跳，因?yàn)橛忻薇粔|著，所以不用擔(dān)心安全問(wèn)題，讓孩子盡情跳動(dòng)，也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。

12

四肢運(yùn)動(dòng)

讓孩子平躺，大人分別抓住孩子兩腿、兩手，上下屈伸、開(kāi)合，左右搖晃各4個(gè)節(jié)拍；再抓住右腳，向左搖過(guò)左腳位置，接著換左腳、右手、左手同樣運(yùn)動(dòng)，這種過(guò)中線的活動(dòng)，對(duì)孩子身體協(xié)調(diào)有很大幫助。

13

空中晃搖

在床上鋪有軟墊或較厚的棉被，爸爸或媽媽一人通過(guò)腋窩抓住孩子的肩膀，一人抓住雙腳，晃動(dòng)幾下后，將孩子輕輕丟向床鋪，丟出時(shí)孩子與床鋪的距離不能超過(guò)10公分，也可讓寶寶躺在棉被上，大人手分別抓住棉被4個(gè)角兩邊搖晃幾下后，將它丟向床鋪。可反復(fù)5～8次。

14

搖小船

大人雙腳并攏雙腿分開(kāi)同寶寶面對(duì)面坐在地上或床上，讓孩子坐在大人腳上，和孩子手拉手，胳膊伸直，大人的身體前后搖擺帶動(dòng)孩子一起搖擺，并可以向前或向后移動(dòng)身體，就像小船在水中起伏擺動(dòng)前行，可做20~40次不等。

15

水中游戲

透過(guò)水的浮力及水溫，刺激孩子皮膚的神經(jīng)，可以促進(jìn)觸覺(jué)信息的協(xié)調(diào)，所以水的游戲是感覺(jué)統(tǒng)合活動(dòng)中用處最大的?？梢栽谒蟹磐婢?，可以讓孩子邊在水中玩，邊用柔軟的刷子刷身體，有助于觸覺(jué)蘇醒。

16

和皮球親密接觸

孩子躺著，將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部，滾動(dòng)時(shí)要時(shí)而用力時(shí)而放松，給孩子不同的感覺(jué)，也可以讓孩子坐在皮球上面彈動(dòng)，讓屁股感覺(jué)球的彈性。

17

爬山洞

將硬紙板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好幾種高度、形態(tài)不同的組合，讓孩子俯臥或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鉆出來(lái)。訓(xùn)練寶寶身體的靈活度，健全本體感覺(jué)。

18

能抓著滾動(dòng)的球,并把它推回去

家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面坐在桌子兩端，家長(zhǎng)把球推給孩子，鼓勵(lì)他伸手把球接住并推回給家長(zhǎng)。開(kāi)始時(shí)需要在一手臂的距離內(nèi)進(jìn)行推、接球，鼓勵(lì)孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。逐漸地把距離拉大，并鼓勵(lì)孩子用雙手往外推球，用單手接球。