重慶南開中學(xué)的劉昶以714分的高分成為了重慶市理科第一名。他不僅學(xué)習(xí)好，高中幾年，鋼琴、游泳、演講、辯論一樣沒落下，瞬間成了刷爆朋友圈的“別人家的孩子”。

一.懂得自律的人，更容易成功

知乎上有個很火的話題：你認為最好的生活狀態(tài)是什么？

點贊數(shù)第一的回答是：自律。

理由很簡單，自律的人能夠更好地掌控自己的生活和學(xué)習(xí)，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。

在老師眼里，劉昶十分熱愛學(xué)習(xí)，且非常自律。“任何時候都積極參與課堂，無論是演講、辯論、樂器、運動都會盡力做到最好。”

就在高考前不久，劉昶在復(fù)習(xí)中遇到一道題有些拿不準(zhǔn)確，晚上10點，他給老師發(fā)去信息尋求答案，直到完全弄懂。自律，讓他取得了今天的好成績。

其實，對于大部分學(xué)霸而言，自律是高考成功的最大因素。面對手機、游戲等誘惑，雖然每個考生都會有松懈，但學(xué)霸們更明白“適可而止”的道理。

二.嚴(yán)格把控時間，時間管理很重要

在認知里，學(xué)霸學(xué)習(xí)起來都很拼命，甚至不睡覺，但其實他們，他們都會合理規(guī)劃自己的時間，真正做到勞逸結(jié)合。

劉昶有自己獨特的時間分配法，一直都是按時作息，從來不熬夜，就算是高三，最晚12點睡覺。

擅長學(xué)習(xí)不簡單，善于休息也同樣重要，足夠的睡眠也是保證學(xué)習(xí)效率的一項前提。作息規(guī)律，合理分配時間，對學(xué)習(xí)非常重要。

三.愛好廣泛，學(xué)會減壓

學(xué)習(xí)之余，劉昶喜歡彈鋼琴和游泳。中學(xué)的學(xué)習(xí)緊張而忙碌，但這兩樣愛好他都一直堅持了下來。高三最忙的時候，他每周必須游泳館一次1500米。彈鋼琴則是他每天生活中必不可少的，到了高三也是如此。“每天中午睡覺起來，會堅持彈半個小時，這也是對學(xué)習(xí)的一種放松。”

事實上，大多數(shù)學(xué)霸與劉昶一樣，雖沉迷學(xué)習(xí)，但并非“無法自拔，日漸消瘦”。精鉆學(xué)業(yè)的同時，廣泛的興趣愛好能為他們的日常生活增添一抹亮色。閱讀、數(shù)獨、繪畫、做模型鍛煉思維，豐富學(xué)識；參與各類運動既能釋放壓力，也能強身健體。

四.總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不犯重復(fù)錯誤

回顧自己高中階段的學(xué)習(xí)，學(xué)霸們都有自己的學(xué)習(xí)方法，然而落實到學(xué)習(xí)習(xí)慣的細節(jié)上，大部分學(xué)霸都提到了好成績得益于不斷的歸納和總結(jié)。

在學(xué)習(xí)上，劉昶覺得自己最大的法寶就是有三個本子，在他看來，這是學(xué)習(xí)必不可少的。

一個錯題本，專門用來剪貼錯誤的題目，考前復(fù)習(xí)可以不需要看卷子，但錯題本一定要看；一個總結(jié)本，用來總結(jié)自己的心得體會，他常常會以告示、通知、勸告的方式，時時總結(jié)自己的得失；還有一個易錯點集納本，他將一些重要的知識點，或是自己覺得易錯的知識點，進行精簡集納，以免再犯重復(fù)錯誤。

寫在后面

學(xué)霸的養(yǎng)成不是一朝一夕的，需要日積月累，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并找對學(xué)習(xí)方法?？梢越梃b別人的經(jīng)驗，但還是要根據(jù)學(xué)生自己的實際情況作出相應(yīng)調(diào)整的。

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