成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
培訓(xùn)：瑜伽教練培訓(xùn)
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培訓(xùn)：瑜伽教練培訓(xùn)
我們要知道肥胖的主要根源是代謝功能衰老與失衡，重塑的不僅是身材，更寶貴的是健康+年輕。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)定義肥胖為慢性疾病。它會導(dǎo)致經(jīng)期不順、高血脂、高血壓、高血糖、關(guān)節(jié)炎、心理壓力等多種疾病。王吉維密塑形是維密塑形女性成長系統(tǒng)課程之一，通過維密工具訓(xùn)練喚醒身體小肌肉群達到塑形效果。下面有更多課程介紹。
| 課程名稱 | 課程詳情 | 課程咨詢 |
|---|---|---|
| 課時 | 7天 | 點擊咨詢 |
| DAY 1 | 表象的本質(zhì) ·靜態(tài)、動態(tài)身體評估 ·人體基礎(chǔ)解剖學(xué) ·營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ) ·熱身三要素：呼吸、拉伸、 ·維密呼吸—3分鐘立竿見影的馬甲線條 |
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| DAY 2 | 青春活力 ·體式詳解（功能原理和進階方法） ·口令技巧 ·課程排列 ·趣味游戲 |
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| DAY 3 | 美背法則 ·肩頸梳理 ·手臂線條與力量訓(xùn)練 ·力量平衡（美胸計劃） ·背部分區(qū)力量訓(xùn)練 |
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| DAY 4 | Day4美臀秘訣 ·腿形調(diào)整與訓(xùn)練方法 ·骨盆調(diào)整 ·臀部分區(qū)訓(xùn)練方法 ·線條梳理（美臀計劃) ·蜜桃臀 |
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| DAY 5 | 核心強化 ·深層，脊柱穩(wěn)定性訓(xùn)練 ·腹部分區(qū)力量平衡調(diào)整 ·功能性與力量訓(xùn)練 ·腹部訓(xùn)練（美腹計劃） |
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| DAY 6 | ·極速美胸 ·胸背強化 ·私教、小班課、團課完整編排流程 |
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| DAY 7 | ·手臂拜拜肉—和蝴蝶袖說拜拜 ·維秘課程銷售技巧 ·如何自我提升維密氣質(zhì) ·如何上公開課 ·大流量動作庫 |
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| 課程特色 | 速瘦減脂 / 綜合塑形 / 完美蛻變 1.重磅全力出擊 2.解鎖身體密碼 3.精雕細琢 活力喚醒 4.打造維密黃金比例 5.身體潛能激活 《維密全能金三角》運動+營銷+思維 |
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答：我們要知道肥胖的主要根源是代謝功能衰老與失衡，重塑的不僅是身材，更寶貴的是健康+年輕。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)定義肥胖為慢性疾病。它會導(dǎo)致經(jīng)期不順、高血脂、高血壓、高血糖、關(guān)節(jié)炎、心理壓力等多種疾病。
答：王吉維密塑形系統(tǒng)全維度剖析解讀維密塑形。適合所有教練進修學(xué)習(xí)及開設(shè)維密塑形系列課程，學(xué)完就具備授課能力。整個系統(tǒng)包含課堂實踐、宣傳素材拍攝、開課營銷學(xué)等，保證學(xué)完馬上能開課。
成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院是一家專注于0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練證書認(rèn)證、健身瑜伽段位考評、國內(nèi)外大型瑜伽節(jié)和商圈會館連鎖經(jīng)營?，斞艃?yōu)伽摒棄傳統(tǒng)單一經(jīng)營模式，憑借九大模塊綜合經(jīng)營，已開設(shè)10家直營校區(qū)，*128名瑜伽老師，擁有37位十年以上教齡的瑜伽導(dǎo)師。截止目前，已畢業(yè)瑜伽教練12580余位，服務(wù)瑜伽會員30000多名，指導(dǎo)瑜伽館200+家。
16年品牌沉淀，自主研發(fā)《團課教學(xué)法》《私教教學(xué)法》《小班教學(xué)法》等13門教學(xué)教材，畢業(yè)頒發(fā)全國證書、國際證書、行業(yè)證書等多種國內(nèi)認(rèn)可瑜伽教練證，一站進修{體態(tài)理療瑜伽}{身心療愈瑜伽}、{維密塑形瑜伽}{綜合孕產(chǎn)瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提綜合}等六大體系課程
