1.體質(zhì)弱、易生病

2.長不高、體質(zhì)過胖

3.學(xué)習(xí)馬虎

4.駝背、脊柱側(cè)彎

5.容易急躁、沒耐心

6.脆弱易哭、抗挫能力差

成都菲動少兒武道體能訓(xùn)練中心

成都菲動少兒武道體能訓(xùn)練中心，致力于打造國內(nèi)兒童體能教育的優(yōu)質(zhì)品牌，引用國際專業(yè)的體能教育體系，擁有—批教學(xué)經(jīng)驗豐富的專業(yè)全職師資團隊，為中國兒童帶來全新的、遵循兒童身體與認(rèn)知規(guī)律的體能教育課程，幫助國內(nèi)兒童提升自身的身體素質(zhì)。

菲動愿景

幫助兒童建立積極主動的運動習(xí)慣，提高身體綜合素質(zhì);培養(yǎng)兒童的自我保護能力，使其能夠獨立、正確應(yīng)對校園欺凌;讓兒童在運動中認(rèn)識到自我，找到自信;同時懂得謙遜，懂得尊重，禮待他人;塑造兒童"堅韌，勇敢，自律的優(yōu)秀品質(zhì)，助力未來成功人生。

菲動哲學(xué)

作為教育的一部分，成都菲動武道除了傳授孩子知識與文化之外，我們還應(yīng)該提供給孩子更多的根本的，更有深遠價值和意義的學(xué)習(xí)。未來，菲動兒童武道體能中心的孩子可以不成為武者或運動員，但是不能不擁有，健康的體魄;可以不成為英雄，但是不能不具備，能夠讓自己成功幸福一生的優(yōu)秀品質(zhì)和習(xí)慣;可以不成為冒險家，但是不能不具備，基本的生存技能;讓我們的男孩子的身心更陽剛，成為真正的男子漢;讓我們的女孩子具備自我保護能力，身心強大。

一、巴西戰(zhàn)舞

巴西戰(zhàn)舞又名卡波耶拉CAPOEIRA，是一種16世紀(jì)時 由巴西的非裔移民所發(fā)展出的介于藝術(shù)與武術(shù)之間的獨特舞蹈。其伴隨音 樂節(jié)奏通常以兩人為一組，舞蹈動作中結(jié)合了大量側(cè)空翻、回旋踢、倒立 等武術(shù)動作，被認(rèn)為具有濃厚的戰(zhàn)斗用途。由于這種舞蹈起源于非洲又融入了相當(dāng)程度的巴西本土原住民的文化特性， 因此被認(rèn)為巴西非常重要的文化象征和國技。此外巴西戰(zhàn)舞也是歐洲八大有氧運動之一。

二、有氧尊巴

有氧尊巴舞起源于上世紀(jì)90年代，由哥倫比亞舞者BETO PE REZ創(chuàng)立，是一項風(fēng)靡世界的健身舞蹈，它巧妙的融合了舞蹈和有氧訓(xùn)練的元素，把街舞、索卡音樂、桑巴舞、莎 莎舞、梅倫格舞、曼波音樂和武術(shù)的精華融合在一起，形成了現(xiàn)在的有氧 尊巴舞。有氧尊巴的自由隨意的無壓力訓(xùn)練模式讓兒童在快樂的氛圍中達到有效的心肺有氧訓(xùn)練。心肺功能作為身體素質(zhì)的重要指標(biāo),可以 有效的預(yù)防孩子成人后的心血管疾病、糖尿病的發(fā)病幾率。

三、親子瑜伽

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化，被人們稱為 "世界的瑰寶"。瑜伽的療愈功能也非常顯著。長期不良的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致兒童含胸駝背、高低肩、高低髖，甚至脊柱側(cè)彎......瑜伽的體位練習(xí)對于以上兒童體態(tài)問題的修正有著非常顯著的作用。此外，瑜伽體位的變換對于筋脈的刺激和調(diào)整，可有效增強身體免疫力。

四、空手道

空手道是當(dāng)今在英美澳國家非常受歡迎的亞洲武術(shù)之一，世界武術(shù)排名第二。 菲動的空手道屬于澳洲合心流，由澳洲空手道教父RICHARD BRADFORD創(chuàng)立，合心流空手道中包含踢、打、摔、拿、投、 鎖、絞、逆技、點穴等多種技術(shù)，此外還包括兵器的聯(lián)系，如雙節(jié)棍等。

1、優(yōu)異的訓(xùn)練場所

以“境教”為指引，室內(nèi)環(huán)境蘊含運動風(fēng)，潛移默化中塑造學(xué)員的陽光氣質(zhì)

2、強大的教學(xué)團隊

匯集*出身的教練團隊，專業(yè)高效的師資隊伍，讓學(xué)員受益全面化

3、個性化教學(xué)

結(jié)合專業(yè)系統(tǒng)的課程教學(xué)體系針對性私人問題訂制學(xué)習(xí)計劃個性化訓(xùn)練

成都哪里有親子瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)？

成都少兒體能培訓(xùn)機構(gòu)哪家正規(guī)？

練習(xí)空手道的四大好處

成都少兒空手道培訓(xùn)學(xué)校怎么選？

親子瑜伽練習(xí)時應(yīng)當(dāng)注意什么？