1、培養(yǎng)自我約束力
孩子注意力其中一個重要原因就是自控能力較差,當新的刺激出現(xiàn)時,成人可以約束自己不去關注它,但孩子卻難以做到.家長可以通過游戲的方式,鍛煉注意力的持久性.
2、培養(yǎng)注意事物的廣度
孩子注意力還表現(xiàn)在不能同時注意多個事物,這其實就是注意力廣度的問題.家長可以設計一些游戲來培養(yǎng)孩子這方面的能力.可以在孩子面前擺放幾樣物品,讓孩子觀察幾秒種,然后讓他閉上眼睛,趁機悄悄拿走幾樣物品,然后讓他說出哪些東西不見了.
注意力記憶力不好的孩子
全時段
滾動開班
學習，離不開注意與記憶
注意(attention)是心理活動對一定對象的指向和集中。是人類有意識地自覺主動地獲取信息、學習知識和技能的根本手段。記憶力是識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內容和經驗的能力。對孩子來說，注意力與記憶力是孩子能夠感知外部信息，認識事物重要工具，是孩子學習中的基礎能力，良好的注意力與及記憶力是學習效果的重要保證。
增強視/聽知覺能力，提升學習效果
金色雨林注意力記憶力課，針對孩子的12項能力(聽/視覺廣度、聽/視覺空間、聽/視覺分辨、聽/視覺理解、聽/視覺記憶、聽/視覺統(tǒng)合)設計了超過100種題型。同時依據孩子的測評結果，智能設定訓練目標，并選取相應題庫與工具進行實操訓練，幫助孩子提升注意力增強記憶力。
國家二級心理咨詢師、心理研究所繼續(xù)教育學院《腦功能開發(fā)與心理素質訓練》等課程的主講教師、發(fā)表學術文章10余篇，其中SCI期刊5篇，國內核心期刊5篇
哈佛大學心理學系、發(fā)展心理學專業(yè)博士、北京師范大學腦與認知科學研究院/認知神經科學與學習國家重點實驗室，認知神經科學專業(yè)博士、清華大學心理學系博士后
北京師范大學科學傳播與教育研究中心副主任、教育部基礎教育英語評價試驗項目專家組成員、北京景山學校文化建設專家委員會主任
青少年心理教育專、團體心理培訓師、高級心理咨詢師、北京金色雨林學習能力研究中心專家顧問
善于排除外界干擾
要在排除干擾中訓練排除干擾的能力.毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力,曾經給自己立下這樣一個訓練科目,到城門洞里、車水馬龍之處讀書.為了什么?就是為了訓練自己的抗干擾能力.同學們一定知道,一些優(yōu)秀的軍事家在炮火連天的情況下,依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術的選擇和取向.生死的危險就懸在頭上,可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾,來判斷軍事上如何部署.這種抗拒環(huán)境干擾的能力,需要訓練.
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