1、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境
隨著高考的臨近，考生有壓力是正?，F(xiàn)象，而且有壓力才可能有動(dòng)力。這一時(shí)期，只要孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)正常，沒有出現(xiàn)較大的反常情況，家長(zhǎng)就沒必要焦慮，一定要保持愉快的情緒和平和的心態(tài)，營(yíng)造溫馨的家庭氛圍，幫助孩子緩解壓力。
2、積極和老師聯(lián)系
老師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)高考有準(zhǔn)確的把握，可以給予考生為專業(yè)的幫助和建議。因此，考前家長(zhǎng)要和老師積極了解，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，學(xué)習(xí)有老師幫孩子制定了完善的復(fù)習(xí)備考計(jì)劃，老師比我們專業(yè)的多，所以我們不要過多的干涉孩子學(xué)習(xí)的問題。
3、正確看待孩子成績(jī)
望子成龍、望女成鳳是所有家長(zhǎng)的普遍心理，父母都希望自己的孩子能考進(jìn)好的高中。其實(shí)，孩子的智力有差異，學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法、能力、成績(jī)是有差異的，三年知識(shí)的積累已經(jīng)基本定型。所以，在復(fù)習(xí)備考階段，家長(zhǎng)要了解孩子的真實(shí)學(xué)習(xí)水平，守住一顆平常心，降低自己的心理預(yù)期，不要給孩子過高的目標(biāo)。
4、及時(shí)做好心理輔導(dǎo)
高考并不只是考察考生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握情況，而且還是對(duì)考生心理素質(zhì)的一種挑戰(zhàn)，良好的心態(tài)可以幫助孩子更好地發(fā)揮。如果孩子在高考時(shí)出現(xiàn)過度緊張焦慮，那容易影響發(fā)揮，從而導(dǎo)致高考失利。因此，家長(zhǎng)需要做好心理輔導(dǎo)工作，緩解孩子的緊張情緒，讓孩子以的狀態(tài)迎接高考。此外，家長(zhǎng)還要教會(huì)孩子處理考試問題的方法，讓孩子可以應(yīng)對(duì)考試中的各種突發(fā)情況，從而穩(wěn)定發(fā)揮，在高考中取得好成績(jī)。

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