7. 臨近高考的幾個月，是比較關(guān)鍵的時期，想在這個階段利用好時間補習(xí)文化課，達州勵學(xué)高三沖刺班教學(xué)管理怎么樣？達州勵學(xué)高三沖刺班實行一對一，個性化管理，創(chuàng)造適合每個學(xué)生發(fā)展的教育環(huán)境。

課程內(nèi)容
1對1個性化針對提升
主要授課模式：1對1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：沖刺備戰(zhàn)高考，高考考前提升。
課程內(nèi)容：
主要包括考前學(xué)科查漏補缺、彌補知識盲點、考綱重難點精講、考前串講、系統(tǒng)梳理、解題技巧規(guī)范、考前心理疏導(dǎo)、專項備考訓(xùn)練、歷年真題解析、模擬高考訓(xùn)練、易錯點強化等；或分析考生薄弱學(xué)科及學(xué)習(xí)瓶頸，集中突破，制定嚴格學(xué)習(xí)計劃，抑制偏科，擊碎學(xué)科短板，重難點深度剖析，整體把握備考復(fù)習(xí)節(jié)奏，沖刺高考。

學(xué)習(xí)力提升系統(tǒng)
“五環(huán)十步”教學(xué)服務(wù)體系提升學(xué)習(xí)效率
教研+師資
9年實力教研團隊老師通過率4%
滿足個性化需求
1對1，1對2，集訓(xùn)班，藝考文化課找到更適合的提分方案
升學(xué)服務(wù)
小升初、中高考政策解析志愿填報指導(dǎo)

教師聘用嚴格
把好教學(xué)質(zhì)量，每位教師都嚴格通過簡歷篩選、筆試考核、面試試講等環(huán)節(jié)，層層選拔，全方面培訓(xùn)。
考評機制嚴謹
完善教師考核體系，考察方式多樣。從學(xué)科知識、知識體系架構(gòu)、教學(xué)教法、課堂設(shè)計、課堂試講等全方位考核。
教學(xué)體系規(guī)劃
一周兩會，從講義制作、解題授課、備考溝通等進行提升，打造專業(yè)過硬、高執(zhí)行力、高凝聚力、高集體榮譽感的教師團隊。
多年一線教學(xué)
匯聚各地一線教師，緊貼當(dāng)?shù)亟炭即缶V，真正“因材施教”“因地施教”。勵學(xué)教研團隊多年專注中高考命題趨勢與脈絡(luò)把控，保證教學(xué)教研方向

高三家長如何幫孩子緩解壓力？

一、飲食減壓法 

飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎(chǔ)。這是考生減輕心理壓力的生理保證。  

另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當(dāng)人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應(yīng)大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。  

二、運動減壓法  

科學(xué)的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結(jié)合，勞逸結(jié)合有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。對于長時段、高強度的腦力勞動，更應(yīng)該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。針對考前時間緊的情況，考生應(yīng)學(xué)會抓住間隙時間進行體育鍛煉。如在學(xué)習(xí)中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。考生在考前每日進行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實際情況看，考生晚鍛煉比早鍛煉好。為什么這樣呢?因為早鍛煉雖然空氣好一點，有助于大腦充分吸收氧氣，但是應(yīng)看到考生考前大都處于身心疲憊狀態(tài)，這往往導(dǎo)致早鍛煉后，考生整個一上午都精神不振。而傍晚鍛煉因有一個吃飯休息的調(diào)試過程，卻可避免這種情況出現(xiàn)。

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來勵學(xué)個性化讓自己接受一站式的教學(xué)服務(wù)，精準(zhǔn)提升各科的學(xué)習(xí)能力，讓自己以飽滿的姿態(tài)迎戰(zhàn)高考！如果想找到更多高考輔導(dǎo)相關(guān)信息，或了解達州勵學(xué)學(xué)校地址、課程安排等相關(guān)信息，可以撥打頁面上方的電話聯(lián)系我們，也可以在下方頁面進行留言，我們期待您的咨詢。