• 高三學生高考期間要避開的飲食禁忌

  忌臨時換食譜

  一般考試前一周不要隨意改變平時的飲食習慣，不要食用平時考生沒有吃過的新食物。因為新食物平日沒吃過，可能存在過敏、不耐受、胃腸不適等問題。突然改變?nèi)粘ｏ嬍辰Y(jié)構(gòu)，反而會讓孩子不習慣，增加心理負擔，不利于臨場發(fā)揮?？记耙俪匀菀桩a(chǎn)氣、產(chǎn)酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸飲料等。

  注意忌口

  如果考生出現(xiàn)咳嗽和哮喘，像蝦、蟹類雖然含有大量的鈣、磷、蛋白質(zhì)，卻不建議在備考期間食用，因為這些食物中的異性蛋白，會引起進一步過敏。同樣，，考生應少吃荔枝、芒果等熱性水果，防止“上火”。

• 高三語文怎么學才能提高成績?

  1、有條不紊的訓練，細致的指導。有條不紊的訓練是根據(jù)知識點、考點、學生的實際情況安排系統(tǒng)訓練，要四舍五入為零，需要集中突破的不怕花很多時間。另外，針對學生作文的問題，可以加強從文體到篇章結(jié)構(gòu)、語言運用的有序訓練。其中議論最重要，其次是議論性散文。

  2、復習要根據(jù)老師的進度制定相應的復習計劃，最好提前一點。這樣，把復習課的重點、難點、弱點很好地暴露在心里，就能取得很好的效果。不僅要復習學過的內(nèi)容，還要比較和分辨相似、相反、相關(guān)的知識點。

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