第一、要看導師的證書。
零基礎的新學員是要通過導師來直接傳授瑜伽知識和技能的,因而導師有比較硬核的證書或較深的執(zhí)教資格這個很重要,現(xiàn)在行業(yè)內有權威性的證書,一個就是中國瑜伽聯(lián)盟,他們所頒發(fā)的RYT證書可以在國際上通用,是很出名的專業(yè)培訓瑜伽教師的聯(lián)盟。選擇的時候選擇持有RYT證書的培訓學校來學習報名。
第二、了解課程的設置
何謂課程設置?意思也就是完成整個課程需要多長時間,每日的課程怎么安排的,每節(jié)課的上課時長,每周的課程安排,這個直接影響教學費用,這個要清楚,一般來講全部的瑜伽課程內容需要200個課時才足夠學習,剩余的時間自行鞏固課程內容以及不太懂得瑜伽體式多跟導師溝通交流等。
第三、清楚課程內容
瑜伽是跟人體密切相關的一項運動,不是簡單的肢體動作,緊密的關聯(lián)人體的結構,瑜伽課不能只是單一的上課模式、體式講解和體位編排等,重要的還要有人體結構、生理解剖以及運動生理學的講解,才是科學完整的瑜伽課程內容,建議實地考察中國瑜伽聯(lián)盟體驗或者了解一下培訓機構具體的課程內容安排,做到眼見為實。
第四、弄清課程的費用
學習課程的費用,不應該選擇折扣優(yōu)惠力度較大的培訓機構,價格實惠的同時但也容易采坑,費用應該和課程服務,課程內容是否優(yōu)質,課程安排是否合理,導師證書資質結合起來分析,而不是只以費用作為選擇培訓機構的唯一的選擇標準,還是要仔細的觀察和實地考察一下。
成都瑪雅優(yōu)伽藍潤摩里中心校區(qū):成都市青羊區(qū)藍潤摩里中心。
成都瑪雅優(yōu)伽錦繡廣場校區(qū):成都市成華區(qū)錦繡廣場。
成都瑪雅優(yōu)伽印象城校區(qū):成都市成華區(qū)印象城。
成都瑪雅優(yōu)伽匯融MALL校區(qū):成都市新都區(qū)大豐匯融廣場。
成都瑪雅優(yōu)伽奧克斯天虹校區(qū):成都市高新區(qū)奧克斯廣場天虹百貨。
成都瑪雅優(yōu)伽龍湖錦宸校區(qū):成都市新都區(qū)龍湖錦宸天街A館。
成都瑪雅優(yōu)伽龍湖西宸校區(qū):成都市金牛區(qū)龍湖西宸天街購物商場。
成都瑪雅優(yōu)伽龍湖北城校區(qū):成都市金牛區(qū)龍湖北城天街商場。
成都瑪雅優(yōu)伽龍湖上城校區(qū):成都市金牛區(qū)龍湖上城天街。
成都瑪雅優(yōu)伽天府廣場總校:成都市錦江區(qū)賓隆街29號仁和春天。
課程名稱 | 課程內容 |
理論講解 | 瑜伽的知識和態(tài)度、關于髖關節(jié)的講解與練習、關于伸展平衡的練習 |
體式講解 | 理論學習部分:關于瑜伽;熱瑜伽的練習及熟悉26個體式名稱、瑜伽的練習、熱瑜伽的畫體式圖及分解體式、瑜伽的教學、熱瑜伽注意事項和分組實踐、練習多種流瑜伽拜日式及唱誦 |
初級體式學習(含糾正、輔助手法) | 站姿的練習、坐姿的練習、練習多種流瑜伽串聯(lián)及畫串聯(lián)體式圖、平衡的練習、扭轉的練習分組實踐流瑜伽課堂,調息法、凈化法、收束法練習、后彎的練習、倒立的練習、分組實踐流瑜伽課堂,回答教學應用問題 |
何為瑜伽 | 瑜伽的主要流派、口令詞的表達、瑜伽運動解剖學 |
哈達瑜伽理論 | 初級哈達課程編排要領、初級哈達瑜伽示范課程體式講解及功效、輔助手法、古典拜日式的講解及口令詞、纖體瑜伽(中級哈達)示范課程整套,纖體瑜伽的理論及編排要領、纖體瑜伽21式、體式講解及輔助手法、減壓瑜伽(中級哈達)理論及編排要領、減壓瑜伽整套16式、體式講解及輔助手法、流動的練習(包括Ashtanga計數(shù)與練習、理論和體式) |
瑜伽老師的職業(yè)操守 | 瑜伽體式該如何講解、如何做一名專業(yè)瑜伽教練、瑜伽老師的氣質提升、梵文學習、復習 |
先來看看瑜伽至今的發(fā)展如何?
行業(yè)發(fā)展
在《2021中國瑜伽行業(yè)報告》中顯示,2021年中國瑜伽場館規(guī)模達到42350家,延續(xù)多年的增長趨勢。相比2020年,增長9.1%。瑜伽教練肯定缺的,缺的也是有能力的,如果下定決心的話,瑜伽教練也是一個不錯的職業(yè)。
行業(yè)薪資
在《2021中國瑜伽行業(yè)報告》顯示瑜伽教練的sr:在綜合健身俱樂部里有30.7%的瑜伽教練月sr超3萬元,18.7%的老師月sr2.1-3萬元,17.3%的教練月sr在1.5-2萬元;13.3%的教練月sr在1-1.5萬元;團課健身房里有25.8%的瑜伽教練月sr超3萬元;20.8%的教練月sr2.1-3萬元,23.3%的教練月sr在1.5-2萬元;15%的教練月sr在1-1.5萬元薪資構成:底薪-課時費-提成-獎金,底薪1500-2000,有些機構沒有底薪,多勞多得。我們這是二三線城市,課時費提成點相對比較低一些。當自己所在的城市。
私教相對比較掙錢,通過體驗課,會員喜歡你這個老師,認可你的專業(yè),開課多,課時費跟提成是一體的,我們館里有老師一開就是50節(jié)或100節(jié)私教課,當然這樣的老師在我們館里也是二八原則存在著的。
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